¿Sospecha que está experimentando los síntomas del trastorno de pánico ? Averiguar si tiene o no trastorno de pánico comienza con un diagnóstico. A continuación se describe cómo se diagnostica el trastorno de pánico.
El proceso de evaluación
Solo su médico o un especialista calificado puede diagnosticarle que padece una afección de salud mental. Los profesionales que tratan el trastorno de pánico están capacitados para hacer un diagnóstico preciso.
Aunque el diagnóstico de trastorno de pánico es en gran medida clínico, según la entrevista con el médico, es posible que le pida que complete las herramientas de autoevaluación o los cuestionarios que le harán preguntas relacionadas con sus síntomas. Esta evaluación le dará a su médico o terapeuta una idea de la intensidad y la duración de sus síntomas, junto con el suministro de otra información pertinente para fines de diagnóstico.
En la entrevista clínica, su médico o terapeuta le hará preguntas más detalladas para hacer un diagnóstico preciso. Por ejemplo, es posible que le hagan preguntas sobre su historial médico, síntomas actuales y cambios recientes en su vida. Saber más acerca de usted ayudará a su médico o terapeuta a descartar la posibilidad de otras afecciones médicas o de salud mental. El proceso de evaluación de diagnóstico completo generalmente se completa dentro de una o dos visitas.
Al determinar su diagnóstico, su médico o terapeuta decidirá si cumple con los criterios de diagnóstico para el trastorno de pánico.
El Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 4ta edición, revisión de texto ( DSM-IV-TR ) es un manual que contiene los estándares de diagnóstico para todas las condiciones de salud mental. Su médico o terapeuta hará referencia al DSM-IV-TR cuando determine su diagnóstico.
Criterios de diagnóstico
Según el DSM-IV-TR, para recibir un diagnóstico de trastorno de pánico, una persona debe experimentar ataques de pánico espontáneos.
Por lo general, estos ataques ocurren de la nada e implican una combinación de síntomas físicos, emocionales y cognitivos. Los ataques de pánico a menudo alcanzan su punto máximo en aproximadamente 10 minutos antes de disminuir gradualmente.
Como se describe en el DSM-IV-TR, los ataques de pánico se experimentan a través de cuatro o más de los siguientes síntomas:
- Palpitaciones del corazón o aceleración de la frecuencia cardíaca
- Sudoración excesiva
- Temblor o temblor
- Falta de aliento
- Sensación de asfixia
- Dolor de pecho
- Náuseas o dolor abdominal
- Sensación de mareo, inestabilidad, aturdimiento o desmayo
- Desrealización o despersonalización
- Miedo a perder el control o volverse loco
- Miedo a morir
- Sentimientos de entumecimiento o sensaciones de hormigueo
- Escalofríos o sofocos
Trastornos relacionados y coexistentes
Las personas con trastorno de pánico a menudo tienen un mayor riesgo de desarrollar un trastorno de salud mental adicional. Por ejemplo, se ha estimado que aproximadamente el 50% de los diagnosticados con trastorno de pánico experimentarán un episodio de trastorno depresivo mayor en sus vidas. Su médico o terapeuta podrá determinar si usted está experimentando alguna condición de salud mental adicional.
Además de la depresión , los que sufren de trastorno de pánico también tienen más probabilidades de tener un trastorno de ansiedad concurrente . Los trastornos comunes relacionados incluyen el trastorno de ansiedad social ( SAD ), el trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno obsesivo compulsivo ( TOC ) y el trastorno de ansiedad generalizada ( TAG ).
Dado que estas afecciones comparten síntomas similares al trastorno de pánico, es posible que experimente uno de estos trastornos por separado. Su médico o terapeuta podrá determinar si tiene alguna de estas afecciones relacionadas.
Cerca de un tercio de los diagnosticados con trastorno de pánico también desarrollarán una afección conocida como agorafobia . Este trastorno es común entre las personas con trastorno de pánico, ya que implica el temor de tener ataques de pánico en situaciones de las cuales sería difícil o vergonzoso huir. Este miedo a menudo conduce a conductas de evitación en las cuales la persona evita ciertas situaciones.
Típicamente, las evitaciones incluyen áreas concurridas, diferentes modos de transporte y espacios abiertos. Los sentimientos de miedo asociados con esta afección pueden volverse tan intensos que una persona puede quedarse en casa con la agorafobia .
Seguimiento y tratamiento
Teniendo en cuenta que la agorafobia generalmente se desarrolla en el primer año que una persona experimenta ataques de pánico espontáneos, es importante comenzar el tratamiento desde el principio. Una vez que haya recibido un diagnóstico de trastorno de pánico con o sin agorafobia, deberá llevar a cabo su plan de tratamiento.
Las opciones de tratamiento más comunes para el trastorno de pánico incluyen medicamentos recetados, psicoterapia, técnicas de autoayuda o una combinación de estos enfoques. Los medicamentos para el trastorno de pánico pueden ayudar a reducir la intensidad de los ataques de pánico y los sentimientos de ansiedad, y la psicoterapia puede ayudarlo a desarrollar habilidades de afrontamiento para controlar su afección. Las actividades de autocuidado, como las técnicas de relajación , pueden ayudarlo a manejar los sentimientos de estrés y ansiedad. Al obtener ayuda, una persona con trastorno de pánico puede aprender a lidiar con su condición y mejorar su calidad de vida.
Fuente:
Asociación Americana de Psiquiatría. (2000) Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales, 4ª ed., Revisión de texto. Washington, DC: Autor.