Los riesgos que enfrentas por el hábito de fumar con narguile

Datos de la cachimba e información general

Una pipa de agua es una pipa de agua que se usa para fumar tabaco aromatizado y endulzado. Otros nombres para hookah son narghile, argileh, shisha, hubble-bubble, shisha y goza. La tubería generalmente es bastante grande con uno o más tubos flexibles que permiten que varios fumadores inhalen al mismo tiempo.

El tabaco Hookah a menudo está aromatizado con melaza, pulpa de fruta o miel con sabor agregado adicional, como coco, sabores frutales, menta o café.

Los aromatizantes endulzan el sabor y aroma del tabaco, haciéndolo más atractivo para los jóvenes, especialmente.

Las pipas de hookah han estado en uso durante aproximadamente 400 años, originarias de India y Asia. A principios de 1600, Hakim Abdul Fath, un médico de la India inventó la pipa de agua, creyendo que los peligros para la salud del humo de tabaco se minimizarían pasando a través del agua antes de la inhalación. Él estaba equivocado. Más sobre esto en un momento.

En la década de 1990, el tabaco con sabor se hizo popular en los países del este del Mediterráneo, y el uso de la cachimba surgió de eso y se extendió por todo el mundo.

Cómo funciona el hookah

La cámara de tabaco en una cachimba consiste en un recipiente que contiene carbón encendido que se coloca encima del tabaco aromatizado. El carbón vegetal se separa del tabaco mediante una lámina de aluminio perforada.

A medida que el carbón calienta el tabaco a continuación, se crea humo. Cuando los usuarios dibujan en el vástago de la cachimba, el humo se impulsa a través de la cámara de agua y se enfría antes de ser inhalada hacia los pulmones.

Hookah Fumar es adictivo

La mayoría de los fumadores de hookah no se preocupan por volverse adictos al tabaco hookah porque lo fuman solo de vez en cuando en un entorno social.

Sin embargo, es una falsa sensación de seguridad. Se ha estimado que los fumadores diarios de narguile absorben aproximadamente la misma cantidad de nicotina y otros químicos como lo harían si fumaran 10 cigarrillos al día.

Cómo se compara el Hookah con los cigarrillos

Un cigarrillo fabricado típico contiene entre 7 y 22 miligramos de nicotina, según la marca, y el fumador absorbe alrededor de 1 mg.

Un cuenco de narguile promedio contiene tanta nicotina como un paquete de 20 cigarrillos.

Los fumadores inhalan de 500 a 600 ml de humo en las 20 bocanadas que se necesitan para fumar un cigarrillo. Si están fumando narguile, que típicamente es un evento que dura de 45 minutos a una hora, los fumadores inhalan aproximadamente 90,000 ml de humo y toman hasta 200 inhalaciones en la tubería de agua.

¿El tabaco de la cachimba contiene toxinas?

Es una idea falsa común que fumar de un narguile quita la nicotina y otras toxinas del tabaco . Mientras que el humo refrigerado por agua es menos duro en el tejido delicado del pulmón, la toxicidad del humo no cambia. Los productos químicos cancerígenos presentes en el tabaco de la cachimba no se filtran mediante este proceso.

El humo de la cachimba contiene muchos de los mismos químicos dañinos en el humo del cigarrillo tradicional: monóxido de carbono , alquitrán , arsénico , cromo, cobalto, cadmio , níquel, formaldehído , acetaldehído, acroleína y plomo.

El humo de Hookah también contiene polonio 210, un isótopo radiactivo .

En comparación con el humo de cigarrillo tradicional, el humo de la hookah tiene aproximadamente 6 veces más monóxido de carbono y 46 veces más alquitrán.

Además, el carbón que se usa para calentar el tabaco contiene monóxido de carbono , metales y otros agentes causantes de cáncer como hidrocarburos poliaromáticos, lo que agrega otro nivel de peligro para los fumadores.

¿Qué pasa con el alquitrán en Hookah Tobacco?

Algunos productos de tabaco hookah pueden afirmar que no contienen alquitrán , pero esa información es engañosa.

El hecho es que ningún tabaco contiene alquitrán hasta que se quema, o en el caso del tabaco de narguile, se calienta. Los investigadores creen que la toxicidad del alquitrán de la cachimba puede ser menor que el alquitrán de cigarrillos debido a esta diferencia, pero todavía contiene toxinas.

Los fumadores de narguile pueden incluso tomar más alquitrán y monóxido de carbono que los fumadores de cigarrillos, ya que la inhalación a través de la tubería de agua requiere una mayor resistencia durante un período de tiempo más largo.

La investigación confirma esto. Un equipo de investigadores dirigido por la Facultad de Medicina de la Universidad de Pittsburgh revisó 542 artículos científicos para obtener información sobre la toxicidad de los cigarrillos en comparación con la cachimba. Descubrieron que, en comparación con un solo cigarrillo, una sola sesión de narguile produce 25 veces más alquitrán.

Preocupaciones de salud para fumadores de hookah

Las personas que fuman narguile están en riesgo de muchas de las mismas enfermedades que siguen al fumar cigarrillos. Cáncer oral , cáncer de pulmón, cáncer de estómago y cáncer de esófago.

El uso de la cachimba también se asocia con la disminución de la función pulmonar, la enfermedad cardíaca y puede tener un efecto negativo sobre la fertilidad.

El humo de segunda mano del narguile es peligroso para la salud, incluso si no está fumando activamente. Si estás en la habitación con una pipa de agua encendida, estás inhalando toxinas que causan cáncer.

Finalmente, el hábito de fumar narguile puede propagar la enfermedad. Debido a que generalmente se fuma en un ambiente social, con varias personas que comparten la misma pipa y, a veces, la misma boquilla, se pueden transmitir los resfriados y otras infecciones, incluido el herpes oral.

¿Cuál es la tendencia con fumar narguile hoy?

El uso de la cachimba está en aumento en todo el mundo, y aquí en los Estados Unidos, los niños están experimentando cada vez más jóvenes. Según la Encuesta Monitoring the Future, que analiza las tendencias del uso legal e ilícito de drogas entre los estudiantes de secundaria de todo el país, el 23 por ciento de los estudiantes de 12 ° grado encuestados dijeron que habían usado hookah en 2014, frente al 17 por ciento en 2010.

La Encuesta Nacional sobre Tabaco Juvenil de los CDC informó que entre 2013 y 2014, el hábito de fumar narguile entre los estudiantes de secundaria y preparatoria casi se duplicó.

La investigación también muestra que aproximadamente el 40 por ciento de los estudiantes universitarios estadounidenses han probado hookah. Hookah Lounges están apareciendo cerca de los campus universitarios de todo el país.

Las campañas contra el tabaquismo han aumentado la conciencia de los peligros del tabaquismo en todo el país, lo que resulta en una reducción mensurable en el consumo de cigarrillos entre todos los grupos de edad. Ahora, se deben hacer esfuerzos similares para educar a los jóvenes sobre los peligros del fumar narguile.

Una palabra de

El tabaco Hookah es adictivo y tan peligroso para la salud de un fumador como los cigarrillos tradicionales . Una sesión de una hora de fumar narguile puede exponer a los fumadores a la mayor cantidad de nicotina y toxinas que obtendrían de un día entero o más de fumar cigarrillos .

A corto plazo, fumar en pipa de agua aumenta la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo que puede aumentar el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. A largo plazo, fumar en pipa de agua puede contribuir a una variedad de cánceres, enfermedades cardíacas y enfermedades pulmonares.

Lo mejor que puede hacer por su salud es evitar todos los productos de tabaco porque ninguno de ellos se considera seguro.

Si no está cerca de dejar el tabaco, lea un poco . Le ayudará a poner el valor de dejar de fumar ahora en lugar de más adelante en perspectiva, y le ofrecerá consejos prácticos sobre cómo comenzar.

No se deje engañar por pensar que dejar de fumar es algo que puede postergar hasta más adelante en la vida. Cuanto más esperas, más arriesgas .

Fuentes:

Revista de la Academia Americana de Pediatría. Uso de la cachimba entre los estudiantes de último año de secundaria de EE. UU. Julio de 2014.

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Peligros de Fumar Hookah. Actualizado y revisado: 15 de noviembre de 2015.

Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Hookahs. Actualizado y revisado: 1 de diciembre de 2016.

UPMC / Escuelas Universitarias de Ciencias de la Salud. Una sesión de Hookah entrega 25 veces el alquitrán de un cigarrillo. 11 de enero de 2016.

Departamento de Salud y Servicios Humanos de los Estados Unidos. Oficina de Salud Adolescente. Tendencias en el consumo de tabaco en adolescentes Actualizado el 27 de diciembre de 2016.