Los años de paquete son una medida de la exposición de por vida a las toxinas del tabaco
¿Qué es un año de paquete?
Pack year es un término usado para describir la cantidad de cigarrillos que una persona ha fumado con el tiempo.
Un año paquete equivale a 20 cigarrillos fabricados ahumados por día durante un año.
A los efectos de este cálculo, un paquete contiene 20 cigarrillos.
Ejemplos:
Ejemplo n. ° 1: Joe fumó 10 cigarrillos por día durante 10 años.
1/2 paquete (10 cigarrillos) por día x 10 años = paquete de 5 años
Ejemplo n. ° 2: Jim fumó 30 cigarrillos por día durante 26 años.
1 paquete (20 cigarrillos) por día x 26 años = paquete de 26 años
10 cigarrillos (1/2 paquete) por día x 26 años = 13 años de paquete
26 años paquete + 13 años paquete = 39 años paquete
Ejemplo n. ° 3: Joshua fumó 40 cigarrillos durante 42 años.
2 paquetes (40 cigarrillos) x 42 años = 84 años de paquete
¿Y el tabaco suelto?
El cálculo para los años del paquete está dirigido a los cigarrillos fabricados estándar. ¿Qué pasa con el tabaco suelto utilizado para enrollar tus propios cigarrillos o pipas?
Los médicos que usan el cálculo del año del paquete para sus pacientes no pueden aplicar la misma fórmula cuando los fumadores usan tabaco suelto. Entonces, se obtuvo una traducción midiendo el peso del tabaco en los cigarrillos tradicionales y relacionándolo con el tabaco suelto. Aproximadamente 1/2 de una onza de tabaco suelto equivale a 20 cigarrillos comerciales.
Luego se desarrolló la siguiente fórmula para medir los años de paquete para los fumadores de tabaco suelto, que generalmente hablan de cuánto fuman en términos de onzas por semana:
Onzas por semana × 2/7 × número de años ahumados = paquete años
Existen diferencias entre el tabaco suelto y los cigarrillos comunes, por ejemplo, la falta de filtros y las diferencias en alquitrán y nicotina inhaladas por el fumador, pero los médicos consideran que estos factores no siempre se han relacionado con el consumo y las enfermedades relacionadas con el tabaquismo.
Más crítico para la mala salud es la cantidad de tabaco que se usa a lo largo del tiempo (paquete de años) y esta medición ayuda a ese respecto.
Por qué importar los años son importantes
Una medida del riesgo de cáncer de pulmón para los fumadores tiene que ver con cuántos años de paquete fumaron. Este cálculo, junto con la edad y el historial de tabaquismo (fumador actual o anterior con menos de 15 años sin fumar) se usa para determinar si un individuo es elegible para un examen de detección de cáncer de pulmón.
Sin embargo, existe cierto debate sobre la precisión del uso de paquetes de años como una evaluación de riesgos para el cáncer de pulmón. Los investigadores sostienen que una persona que fuma medio paquete de cigarrillos al día durante 40 años (20 paquetes por año) tiene un mayor riesgo de cáncer de pulmón que alguien que fumó dos paquetes al día durante 10 años (también 20 paquetes de años) . El daño a la salud, en términos generales, va a ser menor durante los primeros 10 años de fumar que después de 40 años de exposición a los carcinógenos en los cigarrillos.
Los años de paquete también se tienen en cuenta cuando se analiza el riesgo de enfermedades cardiovasculares relacionadas con el tabaquismo y la EPOC , aunque, una vez más, es solo uno de varios factores que se consideran.
Es seguro decir que los años de paquete son una medida razonable de la exposición general que los fumadores y ex fumadores han tenido a las toxinas en los cigarrillos, pero no es el único predictor de enfermedades relacionadas con el tabaquismo .
Si está interesado en calcular su riesgo de cáncer de pulmón, esta calculadora de la Asociación Estadounidense de Cirugía Torácica analiza varios factores de riesgo. Incluso puede ayudar a que los fumadores nunca evalúen su riesgo de cáncer de pulmón.
Ayuda para dejar de fumar
Si es fumador y desea dejar de fumar, comience con los recursos a continuación.
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Dejar de fumar es un pensamiento aterrador para la mayoría de los fumadores, pero presiona el miedo y ponte en marcha. No hay tiempo como el presente para comenzar a construir la vida libre de humo que has soñado.
Centro Nacional de Información Biotecnológica. Institutos Nacionales de Salud. British Journal of Cancer. Que los efectos del tabaquismo deben ser medidas en paquetes-años: conceptos erróneos 4. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3405232/. Accedido en febrero de 2016.
British Medical Journal. Historias de tabaquismo de "año completo": ¿qué pasa con los pacientes que usan tabaco suelto? http://tobaccocontrol.bmj.com/content/14/2/141.long. Accedido en febrero de 2016.