Los riesgos de salud de fumar

Cómo el fumar nos perjudica: de la cabeza a los pies

¿Tiene alguna idea de qué enfermedad relacionada con el tabaquismo es la principal causa de muerte entre los fumadores? Si piensas que es cáncer de pulmón o EPOC / enfisema, te equivocas. Si bien estas dos enfermedades relacionadas con el tabaquismo se cobran muchas vidas, es la enfermedad cardíaca la que ocupa el primer lugar en la lista de enfermedades que matan a los fumadores.

Hoy en día, la enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en los Estados Unidos y la principal causa de muerte entre los fumadores.

Y, a nivel mundial, los investigadores informan que hubo 1,690,000 muertes prematuras por enfermedad cardiovascular entre los fumadores en el año 2000. En contraste, hubo aproximadamente 850,000 muertes por cáncer de pulmón durante el mismo año, y 118,000 muertes por EPOC por fumar en 2001, en todo el mundo .

Fumar es duro para el corazón, pero el hecho es que el consumo de tabaco desempeña un papel en una multitud de enfermedades que finalmente conducen a la discapacidad o la muerte. El humo del cigarrillo contiene más de 7,000 compuestos químicos; 250 de los cuales se sabe que son venenosos, y más de 70 han sido identificados como carcinógenos. Visto bajo esa luz, no es de extrañar que los efectos del tabaquismo sean tan generalizados y destructivos.

Echemos un vistazo a cómo el humo del cigarrillo afecta nuestros cuerpos, de la cabeza a los pies. Puede que se sorprenda de algunas de las formas en que fumar tiene un impacto negativo en nuestra salud.

Cerebro y efectos mentales:

• Carrera
• Adicción a la adicción / nicotina

• Química cerebral alterada
• Ansiedad por el daño causado por fumar

Ojos:

• Ojos que pican, riegan y parpadean más
• Degeneración macular
• Cataratas

Nariz:

• Menos sentido del olfato

Tiroides

• La enfermedad de Graves
• Enfermedad de tiroides

Piel:

• Arrugas
• Envejecimiento prematuro

Cabello:

• Olor y manchas

Dientes:

• Decoloración y manchas
• Placa
• Diente flojo
• Enfermedad de las encías (gingivitis)

Boca y garganta:

• Cáncer de labios, boca, garganta y laringe
• Cáncer del esófago
• Dolor de garganta
• Reducido sentido del gusto
• La respiración huele a humo

Manos:

• Mala circulación (dedos fríos)
• Enfermedad vascular periférica
• Dedos manchados de alquitrán

Respiración y pulmones:

• Cáncer de pulmón
• EPOC (incluye bronquitis crónica y enfisema)
• Tos y esputo
• Falta de aliento
• Resfriados y gripe
• Neumonía
• Asma
• Complica la tuberculosis

Corazón:

• Daña, bloquea y debilita las arterias del corazón
• Ataque al corazón

Hígado:

• Cáncer

Abdomen:

• Úlceras estomacales y duodenales
• Cáncer de estómago, páncreas y colon
• Aneurisma aortico

Riñones y vejiga:

• Cancer de RIÑON
• Cáncer de vejiga

Huesos:

• Osteoporosis
• Fracturas de columna vertebral y cadera

Espina:

• Enfermedad degenerativa del disco

Reproducción masculina:

• Esperma: deformidad, pérdida de motilidad, número reducido
• Esterilidad
• Impotencia

Reproducción femenina:

• Dolores menstruales
• Menopausia anterior
• Cáncer de cuello uterino
• Infertilidad y retraso en la concepción

Sangre:

• Leucemia

Piernas y pies:

• Gangrena
• Enfermedad vascular periférica
• Enfermedad de Beurger

Sistema inmune:

• Sistema inmune debilitado

Los efectos del fumar tienen riesgos adicionales para las mujeres. Aquellos que fuman durante sus embarazos aumentan el riesgo de:

• Aborto espontáneo / aborto involuntario
• Embarazo ectópico
• Desprendimiento de placenta
• Placenta previa
• Rotura prematura de las membranas

• Nacimiento prematuro

Los riesgos para el feto incluyen:

• Infante más pequeño (para la edad gestacional)
• Niño muerto
• Defectos congénitos, por ejemplo, reducción congénita de la extremidad
• Aumento de los receptores de nicotina en el cerebro del bebé
• Mayor probabilidad de fumar como un adolescente
• Posible predisposición a los trastornos de ansiedad en adultos

Mientras esté lista esta lista de enfermedades que se sabe están asociadas con el tabaquismo, está incompleta. Aún no comprendemos del todo los peligros que presenta el humo del cigarrillo, pero la investigación continúa y nos ofrece nuevos descubrimientos al parecer cada día.

Una cosa es cierta: los cigarrillos apagan la vida a un ritmo alarmante. Las estadísticas nos dicen que más de la mitad de los fumadores a largo plazo morirán como víctimas de tabaquismo.

Y globalmente, eso se traduce actualmente en casi 5 millones de muertes al año. Dicho de otra manera, alguien pierde la vida por fumar cada 8 segundos en algún lugar del mundo.

Si fuma actualmente, use esta información para ayudarlo a ver su hábito de fumar como lo que es: una adicción mortal de la que puede vivir sin ella.

• Su caja de herramientas para dejar de fumar

Como humanos, somos increíblemente resistentes. Aunque no todo el daño por fumar es reversible, se puede curar tanto, incluso después de años de fumar.

• Después del último cigarrillo

Nunca piense que es demasiado tarde para dejar de fumar, y por favor ... no pierda más de su vida con los cigarrillos. Fumar no le ofrece absolutamente nada de valor.

Recupera tu vida. Usted merece la libertad y los beneficios duraderos que brinda el dejar de fumar.

_Fuentes:

_{El Atlas del tabaco: riesgos para la salud . 2008. Organización Mundial de la Salud.}

_{OMS / WPRO - Estadísticas de fumar. 28 de mayo de 2002. Organización Mundial de la Salud.}