La personalidad del adicto a las compras compulsivo
¿Cuáles son los síntomas de ser un adicto a las compras? En la cultura popular, la imagen de una compradora compulsiva es una joven alegre y superficial preocupada por poco más que los últimos zapatos y bolsos. La popularidad de los libros y películas de "Confessions of a Shopaholic" habla del atractivo de esta imagen.
Pero la investigación pinta una imagen diferente de esta condición poco conocida.
Aquí hay una mirada en la mente de un verdadero adicto a las compras.
The Shopaholic busca la aprobación de otros
Se ha encontrado que el adicto a las compras o la personalidad adicta a las compras es más agradable que los sujetos de investigación no adictos a las compras, lo que significa que son bondadosos, comprensivos y no groseros con los demás. A menudo solitaria y aislada, la experiencia de compra le proporciona a los adictos a las compras interacciones positivas con los vendedores y la esperanza de que lo que han comprado mejorará sus relaciones con los demás. Los adictos a las compras también tienden a ser fácilmente influenciados por otros.
Las buenas noticias si usted es un adicto a las compras es que tener una disposición amable y agradable le facilitará establecer una buena relación terapéutica si busca tratamiento para su adicción. Este tipo de personalidad también puede predisponerlo a seguir los consejos de su terapeuta y a ser influenciado por el estímulo positivo de los demás en la terapia grupal .
El adicto a las compras tiene baja autoestima
La baja autoestima es una de las características más comúnmente encontradas en los estudios de la personalidad adicta a las compras. Comprar es una forma de tratar de mejorar la autoestima, particularmente cuando el objeto deseado está asociado con una imagen de lo que el comprador quiere ser. Pero la baja autoestima también puede ser una consecuencia de la adicción a las compras, sobre todo porque la deuda puede intensificar los sentimientos de inadecuación e inutilidad.
La buena noticia es que con una autorreflexión más profunda, tal vez con la ayuda de un terapeuta, se dará cuenta de que hay mucho para valorar realmente acerca de usted mismo, como su disposición amable, mencionada anteriormente.
The Shopaholic tiene problemas emocionales
Además de una tendencia general a la inestabilidad emocional o cambios de humor, los estudios también han encontrado que los adictos a las compras a menudo sufren de ansiedad y depresión . Las compras a menudo se utilizan como una forma de levantar los espíritus, incluso temporalmente.
La buena noticia es que tanto la ansiedad como la depresión se pueden tratar con terapias psicológicas y medicación, si es necesario. Estos tratamientos son mucho más efectivos que la emoción de compra de corta duración.
El adicto a las compras tiene dificultad para controlar los impulsos
Los impulsos son naturales: un impulso repentino e intenso de hacer algo te atrapa y sientes la necesidad de actuar. A la mayoría de las personas les resulta bastante fácil controlar sus impulsos y aprender a hacerlo durante la infancia. Los adictos a las compras, por otro lado, encuentran impulsos, particularmente impulsos que implican comprar algo, ambos abrumadores e irresistibles.
La buena noticia es que puede obtener control sobre su impulso de gastar, particularmente si se enfrenta a los otros problemas subyacentes.
The Shopaholic se complace en la fantasía
La capacidad de fantasear es más fuerte entre los adictos a las compras de lo que suele ser en otras personas.
Hay varias formas en que las fantasías pueden reforzar la tendencia a comprar demasiado. El adicto a las compras puede fantasear sobre la emoción de las compras mientras se dedica a otras actividades; pueden imaginar todas las consecuencias positivas de comprar el objeto deseado, y pueden escapar a un mundo de fantasía para escapar de las duras realidades de la vida.
La buena noticia para los adictos a las compras es que tener una gran capacidad para la imaginación puede ser extremadamente beneficioso durante el tratamiento de la adicción y puede ser útil para desarrollar habilidades que lo ayuden a superar su adicción, como el entrenamiento de relajación.
The Shopaholic es materialista
La investigación muestra que los adictos a las compras son más materialistas que otros compradores, pero hay una complejidad en su amor por las posesiones materiales.
Son sorprendentemente desinteresados en poseer cosas y en realidad están menos motivados para adquirir posesiones materiales que otros compradores, lo que explica por qué los adictos a las compras compran cosas que no necesitan ni usan.
Entonces, ¿cómo son más materialistas? Bueno, hay otras dos dimensiones para el materialismo, la envidia y la falta de generosidad, y estas son las debilidades de los adictos a las compras. Son mucho más envidiosos y mucho menos generosos que otros. Esto es sorprendente, dado el hecho de que los regalos son una compra común de adictos a las compras, pero esto parece ser un intento de "comprar" amor y aumentar el estatus social, en lugar de un genuino acto de generosidad.
La buena noticia es que al aumentar su autoestima y su capacidad de conectarse con los demás de una manera genuina, perderá su creencia de que se puede comprar afecto y admiración.
Al descubrir lo que realmente tiene para ofrecer, ya no sentirá la necesidad de esconderse detrás de una imagen promocionada por publicidad. Puedes convertirte en ti mismo y vivir dentro de tus posibilidades.
Fuentes:
Lejoyeux, MD, Ph.D., M., Ades, MD, J., Tassain, Ph.D., V. y Solomon, Ph.D., J. "Fenomenología y psicopatología de la compra incontrolada". Am J Psychiatry , 153: 1524-1529. 1996.
Mowen, J. & Spears, N. "Comprender la compra compulsiva entre estudiantes universitarios: un enfoque jerárquico". Journal of Consumer Psychology , 8: 407-430. 1999.
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