El juego de roles terapéutico ha demostrado ser un tratamiento eficaz para los pacientes con fobia, que a menudo creen que una situación temida es intrínsecamente peligrosa. Este tipo de terapia permite que un terapeuta y un paciente representen escenarios que son difíciles para el que padece fobia. A través del juego de roles, el paciente aprende nuevos comportamientos para ayudar a superar su fobia particular.
Tratando fobias
Muchos profesionales creen que las causas más importantes de las fobias son los desencadenantes ambientales y las conductas aprendidas. Argumentan que una fobia es, en última instancia, una respuesta aprendida a un estímulo . Al "desaprender" la respuesta y al sustituir las reacciones racionales, la fobia puede curarse. Este modelo favorece la terapia como un tratamiento preferido.
Muchos enfermos de fobia se tratan mejor con una combinación de medicamentos y terapia. La mayoría de los psiquiatras no realizan los tipos de terapia más adecuados para el tratamiento de la fobia. Por lo tanto, los psiquiatras y terapeutas a menudo forman redes de derivación para ayudar a los clientes a satisfacer ambas necesidades. Los centros de salud mental a menudo tienen un rango de especialistas en salud mental en el personal, ofreciendo a sus clientes una solución única.
Terapia individual para fobias
La terapia individual, que puede incluir juegos de roles terapéuticos, permite al terapeuta y al cliente enfocarse el uno en el otro, establecer una relación y trabajar juntos para resolver el problema del cliente.
Sin embargo, el psicoanálisis y las terapias relacionadas pueden progresar durante meses o incluso años, mientras que las terapias breves, como la terapia cognitivo-conductual o la TCC, pueden producir resultados en tan solo unas pocas sesiones.
¿Cómo funciona la terapia de roles?
El juego de roles terapéutico es una técnica que permite a una persona con fobia practicar nuevas conductas.
En una sesión de juego de rol, el terapeuta toma la identidad de alguien a quien la persona tiene miedo de enfrentar, como un padre o empleador.
Luego, la persona interactúa con el terapeuta, utilizando los comportamientos que ha aprendido durante la terapia. Después de completar la sesión de juego de roles, se lleva a cabo una sesión informativa en la que el cliente y el terapeuta debaten qué sucedió y las formas de mejorar la interacción. Esta técnica puede ser particularmente útil para aquellos que sufren de fobia social , fobia a los gérmenes u otras fobias interpersonales.
¿Cómo ayuda la terapia de roles?
Cuando alguien con una fobia está interactuando con un terapeuta, puede poner en práctica los nuevos comportamientos que se aprendieron durante el tratamiento. Muchas personas con fobias sufren miedos sociales o interpersonales que les impiden participar activamente en algún aspecto de sus vidas. La Role-Playing Therapy puede ayudar a las personas a superar sus miedos mediante el aprendizaje de nuevas técnicas de comportamiento. Qué tan bien funciona el juego de roles a menudo depende de la gravedad de la fobia.
Un buen profesional de la salud mental personalizará un plan de tratamiento para el paciente, que puede incluir una terapia de juego de roles.