Pdoc es corto o jerga para el psiquiatra . Algunas personas también pueden usar pdoc haciendo referencia a su psicólogo . Con frecuencia verá pdoc usado en comunidades en línea como foros y salas de chat. También puede escucharlo en entornos de grupos de pacientes como hospitales o terapia.
Historia del término Pdoc
Pdoc es una frase comprimida que combina psiquiatra / psicólogo y médico.
En las conversaciones, los pacientes a menudo quieren distinguir entre su médico general y su profesional de la salud mental, pero el psiquiatra es una palabra larga y difícil de deletrear. Por lo tanto, de acuerdo con el mensaje instantáneo y las tendencias de mensajes de texto para confiar en abreviaturas y acrónimos, tenemos la evolución de una nueva palabra - pdoc.
Tipos de profesionales de salud mental
Existen diferentes tipos de profesionales de la salud mental que pueden ocuparse de sus necesidades. Incluyen:
- Psiquiatras. Estos son doctores con un título de medicina. Pueden recetarle sus medicamentos, diagnosticarle con trastornos o enfermedades de salud mental específicos, así como tratarlos y proporcionarle psicoterapia .
- Psicólogos Estos también son médicos, pero no médicos. Se especializan en diagnosticar trastornos mentales y proporcionar psicoterapia. Solo pueden recetar medicamentos en ciertos estados. Hay dos formas diferentes de programas de doctorado en psicología. Aproximadamente el 75 por ciento de estos doctores se están refiriendo a un Ph.D. en filosofía Estos programas de capacitación enfatizan la capacitación en investigación. Los programas PsyD (doctorados en psicología) enfatizan la capacitación clínica sobre la investigación. En el mundo real, los profesionales con doctorados y PsyD a menudo tienen prácticas similares.
- Enfermeras psiquiátricas y de salud mental. Estas son enfermeras registradas con entrenamiento especial en salud mental. Hay una variedad de niveles, desde títulos de maestría hasta doctorados, y algunos tipos pueden recetar medicamentos en ciertos estados.
- Trabajadores sociales clínicos con licencia. Estos trabajadores sociales tienen un título de maestría o doctorado y pueden especializarse en salud mental. Pueden diagnosticar y proporcionar terapia, según su nivel de entrenamiento.
- Consejero profesional con licencia. La mayoría de los estados requieren una maestría en consejería o psicología, así como también experiencia en la clínica. Pueden diagnosticar y proporcionar psicoterapia, pero tampoco prescriben medicamentos.
Se ha demostrado que las psicoterapias son efectivas en el trastorno bipolar
Dos tipos de psicoterapia que se encuentran particularmente efectivos para el trastorno bipolar son la terapia centrada en la familia (FFT) y la terapia cognitivo-conductual (CBT).
- La terapia centrada en la familia se desarrolló especialmente para el tratamiento del trastorno bipolar e incluye a los miembros de su familia en las sesiones para ayudar a mejorar las relaciones entre todos en la familia. Esto ayuda a su familia a saber cuál es la mejor manera de apoyarlo, aprender a comunicarse bien entre sí y resolver problemas juntos. Incluso pueden aprender cómo saber si tiene problemas con su enfermedad. Esta terapia también ayuda a cada miembro de la familia a aprender a lidiar con el estrés que proviene de tener un trastorno bipolar o tener un ser querido con él.
- La terapia cognitivo-conductual es una combinación de terapia cognitiva y conductual desarrollada para combinar lo mejor de los dos juntos. Le ayuda a aprender a manejar sus síntomas y a reemplazar su potencial pensamiento negativo con un pensamiento más racional. También puede ayudarlo a saber cuándo va a tener un episodio de estado de ánimo y le da herramientas para seguir con su plan de tratamiento, lo que disminuye sus probabilidades de recaída.
Medicamentos para el Trastorno Bipolar
Si tiene trastorno bipolar, es probable que le receten medicamentos para ayudar a controlar sus síntomas. Los medicamentos comunes para bipolar incluyen:
- Los estabilizadores del estado de ánimo ayudan a controlar los episodios maníacos y / o hipomaníacos .
- Los antipsicóticos pueden ayudar si otros medicamentos no controlan sus síntomas depresivos o maníacos. Los antipsicóticos generalmente se dividen en los " antipsicóticos típicos " más antiguos y los " antidepresivos atípicos " de la generación más nueva.
- Los antidepresivos generalmente no se prescriben solos porque pueden desencadenar un episodio maníaco o hipomaníaco, pero se pueden usar junto con otros medicamentos para tratar los síntomas depresivos.
- Los medicamentos contra la ansiedad se usan normalmente durante un tiempo breve y pueden ayudar con los problemas de sueño y ansiedad .
Hacer frente al desorden bipolar
Encontrar un terapeuta con el que se sienta cómodo es uno de los pasos más importantes para tratar el trastorno bipolar. Los medicamentos son muy útiles pero no pueden ayudarlo a comprender su afección, lo que incluye aprender a identificar los factores desencadenantes del trastorno bipolar . Si todavía no ha realizado este paso crucial, aquí hay algunos consejos para encontrar un terapeuta adecuado para usted .
> Fuentes:
> Alianza Nacional sobre Enfermedad Mental. Profesionales de salud mental.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. y col. Intervenciones psicológicas para adultos con trastorno bipolar: revisión sistemática y metaanálisis. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.