Comprender el miedo detrás de los besos y lo que implica
Philemaphobia o phytopofobia, es el miedo a los besos, es común entre los besantes jóvenes e inexpertos que tienen miedo de hacer algo mal. En estos casos, el miedo generalmente es de leve a moderado y se disipa rápidamente a medida que la persona adquiere experiencia. A veces, sin embargo, la philemaphobia es más severa y puede ocurrir a cualquier edad. Aquí está nuestra mirada profunda a las personas que tienen miedo de besarse.
Este miedo es particularmente problemático porque puede afectar la capacidad de uno para formar relaciones románticas o interacciones sociales. Los Phobics que tienen miedo a besarse también pueden tener miedo a las relaciones sexuales .
Miedo a los gérmenes
Philemaphobia a veces, pero no siempre, está relacionado con el miedo a los gérmenes . Algunas personas se preocupan por contraer una enfermedad, mientras que a otras les disgusta el concepto de saliva. Muchas personas que experimentan disgusto con respecto a la saliva tienen una reacción similar a otros fluidos corporales. Si su miedo a los besos está relacionado con el miedo a los gérmenes, quizás no le gusten los besos "húmedos" o prefiera besos en las mejillas o picoteos ligeros en los labios.
Miedo a los olores corporales
Es normal preocuparse por el mal aliento, especialmente cuando espera besar a alguien especial. Pero para aquellos con bromidrofobia o miedo a los olores corporales, la preocupación normal puede convertirse en terror. No importa la cantidad de enjuague bucal o ambientador que use, puede tener miedo de que su respiración sea inaceptable.
O que la respiración de tu pareja puede no serlo.
Miedo al tacto
Aunque es raro, el miedo al tacto puede tener consecuencias devastadoras para quienes lo padecen. Si estás luchando con un miedo al tacto, besar puede parecer una violación en lugar de una experiencia placentera. Esto puede evitar que tengas una conexión personal profunda con una pareja romántica y ser debilitante de alguien que busca este tipo de conexión sin la vulnerabilidad normal del toque personal.
Temores de intimidad y vulnerabilidad
Como se mencionó anteriormente, el miedo a besarse proviene de una preocupación más profunda sobre la intimidad o la vulnerabilidad. Algunas personas se sienten más cómodas con el sexo, que consideran más impersonal que con los besos, que consideran íntimo. Estos problemas son complejos y se enfrentan mejor con la ayuda de un terapeuta competente y comprensivo. Los besos pueden ser una experiencia maravillosa y satisfactoria cuando se elimina la ansiedad asociada con la philemaphobia. Busque un tratamiento para su miedo a besarse con un terapeuta o especialista en comportamiento que pueda ayudarlo a volver sobre los orígenes de su miedo y eventualmente superarlo.
Superando su miedo a besarse
Si su miedo es leve y se basa principalmente en la inexperiencia, puede descubrir que retrocede por sí solo a medida que se expone a besarse más. Ya sea que elija educarse sobre los besos, interactúe y gradualmente permítase besar a alguien que sea consciente de su miedo o practique la sensación por su cuenta. Temores más severos, sin embargo, pueden requerir asistencia profesional. Como todas las fobias, la philemaphobia no complicada responde bien a una variedad de opciones de tratamiento. Si su temor está relacionado con otra fobia o preocupaciones emocionales más profundas, su terapeuta desarrollará un plan de tratamiento que aborda esto.
Fuente
Asociación Americana de Psiquiatría. (1994). Manual Diagnóstico y Estadístico de Trastornos Mentales (4ª Ed.) . Washington, DC: Autor.