1. Pacientes: no oculte los síntomas de su médico
¿Sabía que toma un promedio de nueve a 10 años para que las personas reciban el diagnóstico correcto de trastorno bipolar? Hay dos grandes razones para esto. Una de ellas es que los doctores omiten el diagnóstico con demasiada frecuencia , incluso cuando los síntomas hipomaníacos se señalan a su atención. El otro es la falla de los pacientes para informar los síntomas.
La mayoría de las veces, son los síntomas de depresión los que envían a las personas a ver a un psiquiatra u otro terapeuta. Es posible que haya visto los síntomas hipomaníacos del pasado simplemente como "no deprimido", "sentirse como una persona normal" o "sentirse bien".
Si respondes a la terapia antidepresiva, puedes pensar: "Guau, está funcionando" y no reconocer que has entrado en un estado hipomaníaco (la gravedad de la manía hace que sea mucho más probable que se reconozca). Pero si no relaciona sus conductas con su médico cuando se "siente bien", es posible que no se dé cuenta de que ha ido demasiado lejos en la dirección opuesta a la depresión hasta que los síntomas se conviertan en graves problemas.
2. Pacientes: no permita que su médico salte las pruebas físicas
Existen enfermedades físicas cuyos síntomas pueden superponerse con los del trastorno bipolar y complicar su diagnóstico. Incluyen el lupus, la epilepsia y la enfermedad de Lyme, entre otros.
3. Pacientes: no deje de tomar sus medicamentos por su cuenta
A menos que tenga un efecto secundario grave , nunca debe suspender los medicamentos sin la supervisión de su médico. Detener bruscamente algunos medicamentos también puede causar efectos secundarios graves. Por ejemplo, la reacción que muchas personas experimentan cuando descontinúan ciertos antidepresivos es tan desagradable que incluso tiene un nombre: síndrome de descontinuación de ISRS .
Si desea dejar de tomar uno o más de sus medicamentos, ¡hable primero con su médico!
4. Pacientes: no mantenga personas tóxicas en su vida
Sabes quiénes son: las personas que hieren tus sentimientos constantemente, los que drenan tu energía, los que te atacan una y otra vez. Dependiendo de la relación, puede ser relativamente fácil o muy difícil eliminar realmente a una persona tóxica de tu vida. Pero es esencial que hagas algo al respecto.
- Ver: Gente tóxica : quiénes son y cómo evitarlos
5. Pacientes: deja de dañar tu cuerpo
Existen algunos peligros inherentes al trastorno bipolar que aumentan las posibilidades de que se haga cosas dañinas o se deje intimidar para que el personal médico le proporcione un tratamiento inadecuado o incluso inadecuado. Depende de usted tomar medidas sobre estos problemas. Comprenda por qué ocurren y qué necesita hacer, con información de otros para ayudarlo.
- Ver: no renunciar a su salud - Parte 1
6. Pacientes: no se entrometa con sus medicamentos
Supongamos que le han prescrito 150 miligramos de medicamento X, 30 miligramos de medicamento Y y 50 a 75 miligramos de medicamento Z por día. Eso significa que su médico le ha dado permiso para tomar de dos a tres tabletas de 25 miligramos de medicamento Z en un día, según su criterio.
Pero no cree que sea suficiente, así que comienza a tomar 100 miligramos de medicamento Z o 60 miligramos de medicamento Y. Casi de inmediato comienza a tener efectos secundarios, tiene un cambio de humor o se produce otro problema. ¿Crees que es descabellado? Piensa otra vez.
7. Padres: no se nieguen a pensar en dar sus medicamentos para niños bipolares
Es comprensible que un padre se sienta incómodo al darle a un niño bipolar los tipos de medicamentos fuertes que se necesitan para guiar a ese niño hacia la estabilidad. Ciertamente, existen riesgos relacionados con estos medicamentos, como ocurre con todos los medicamentos recetados.
Pero recuerde que su hijo está sufriendo y que hay pocas otras opciones para ayudarlo.
- Ver: Razones importantes para usar medicamentos para niños bipolares
8. Padres: No se pierdan las oportunidades de ayudar a su hijo en la escuela
Los niños con trastorno bipolar a menudo necesitan asistencia especial en la escuela. Pueden tener problemas para concentrarse, tener problemas de ira y ser fácilmente atormentados por otros niños. Además, es bastante común que un niño bipolar tenga un trastorno concomitante por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) y que tome medicamentos en la escuela. Necesita conocer los derechos de su hijo e implementar los programas disponibles.
9. Amados y amigos: no desafíe el diagnóstico ni desestime el tratamiento
No puedo decirle con qué frecuencia las personas con trastorno bipolar me dicen que sus amigos o familiares se niegan a aceptar su diagnóstico o se niegan a aprender algo sobre la enfermedad bipolar. Las respuestas comunes incluyen: "Oh, solo estás tratando de llamar la atención"; "Sal de ahí, consigue un trabajo y deja de lloriquear"; "Si solo (rezara más, lo intentara más, comiera más vegetales, etc.) estaría bien, o simplemente," No lo creo ", terminando la conversación.
El trastorno bipolar es una enfermedad grave que puede interrumpir todas las fases de la vida e incluso causar la muerte. Puede ser incapacitante. No te niegues a escuchar y aprender
- Ver: No desafíe mi diagnóstico
- Y: no me digas cómo superar el trastorno bipolar
10. Miembros de la familia: no te destruyas por el desorden bipolar de un ser querido
Este es un problema extremadamente difícil. ¿Cuándo sus necesidades superan las necesidades de su cónyuge bipolar, padre o hijo mayor? Solo usted puede decidir, pero si llega el momento en que necesita tomar una decisión, haga lo que sea necesario para cuidarse mejor. Los conocimientos de los demás pueden ayudarlo si se encuentra en este puesto, y ofrecemos varios.