El tratamiento adecuado del TEPT requiere un diagnóstico adecuado
¿Cómo se diagnostica el desorden de estrés postraumático?
Muchas personas no están familiarizadas con los procedimientos necesarios para realizar un diagnóstico de trastorno de estrés postraumático (TEPT). De hecho, el diagnóstico de trastorno de estrés postraumático a veces se realiza a la ligera, mientras que se necesita un diagnóstico cuidadoso y preciso para ayudar a las personas a recibir el tratamiento adecuado. Y el tratamiento adecuado, a su vez, es importante para ayudar a las personas a sobrellevar este diagnóstico que a menudo limita la vida.
Si ha experimentado un evento traumático y cree que tiene un trastorno de estrés postraumático (TEPT), no podemos hacer suficiente hincapié en cuán importante es que se reúna con un profesional de la salud mental. Solo un profesional de este tipo puede diagnosticarte un trastorno de estrés postraumático y guiarte en la dirección que necesitas para superar esta difícil condición. En otras palabras, tomarse el tiempo para obtener la mejor ayuda posible para hacer un diagnóstico claro lo ayudará a garantizar que obtenga el mejor tratamiento posible para recuperarse y a llevar una vida sana y satisfactoria más allá del diagnóstico.
El procedimiento de diagnóstico de TEPT
Hay varios pasos para hacer un diagnóstico de TEPT. Echemos un vistazo a algunos de ellos descomponiéndolos en piezas factibles, ya que una de las partes más difíciles de hacer un diagnóstico recién está comenzando.
Encuentre un profesional de salud mental que atiende a personas con TEPT
Si cree que puede tener un trastorno de estrés postraumático, su primer paso debe ser hacer una cita con un profesional de salud mental que atiende a las personas con trastorno de estrés postraumático.
Si no tiene un terapeuta, aquí hay algunos consejos para encontrar un terapeuta de TEPT en línea . Hay varios tipos diferentes de profesionales que pueden brindar asesoramiento para el TEPT. Dado que los temas de discusión si tiene TEPT pueden traer a la superficie muchos sentimientos difíciles, es importante encontrar un terapeuta en quien confíe.
Aquí hay algunas cosas que debe buscar en un buen terapeuta.
Entrevista que evalúa los criterios de TEPT
Un profesional de salud mental o un médico con frecuencia realizará una entrevista con usted para determinar si cumple o no con los criterios para el trastorno de estrés postraumático . Esta entrevista generalmente involucra preguntas específicas que exploran si tiene los diferentes síntomas del TEPT . El médico también puede preguntar en cuanto a la frecuencia y la intensidad con la que experimenta síntomas particulares.
Historia de preocupaciones psicológicas y síntomas actuales
El médico también puede realizar una entrevista con usted para determinar si tiene o no otros trastornos psicológicos, como depresión pasada / presente, un trastorno por uso de sustancias , otro trastorno de ansiedad o un trastorno de la personalidad como el trastorno límite de la personalidad . El médico también puede preguntar sobre cualquier historial familiar de enfermedad mental.
Además de la entrevista, es posible que se le solicite que complete cuestionarios que aborden los síntomas de la depresión o cómo usted tiende a lidiar con el estrés. A algunas personas les resulta irritante que se les formulen tantas preguntas sobre la depresión cuando su objetivo es averiguar si tienen trastorno de estrés postraumático u obtener ayuda para el trastorno de estrés postraumático. Comprenda que esto es muy importante, ya que el PTSD puede ocurrir junto con la depresión , un historial de depresión puede aumentar su riesgo de PTSD, y el PTSD puede aumentar su riesgo de depresión.
Tenga en cuenta que su objetivo es sentirse mejor y seguir estos pasos le ofrece la mejor oportunidad de llegar allí.
Evaluación física
Finalmente, un médico también puede querer que se reúna con un médico para obtener un examen físico. El propósito de esto es descartar cualquier condición física que contribuya a sus síntomas. Esto puede ir en ambos sentidos, ya que los síntomas físicos pueden acentuar el TEPT , pero el TEPT también se puede manifestar en síntomas físicos.
El proceso puede tomar tiempo
La entrevista probablemente abarque varias reuniones. Para obtener el diagnóstico más preciso, es importante que el médico haga muchas preguntas.
También es importante que sea lo más honesto posible al responder esas preguntas.
Preocupaciones comunes sobre el proceso - Trauma "re-viviente"
Algunas personas pueden estar preocupadas por tener que "revivir" su trauma durante la entrevista. Los médicos son muy conscientes de esta preocupación. Para hacer un diagnóstico de TEPT, el médico necesita conocer algunos hechos sobre el evento traumático. Sin embargo, los médicos generalmente no le pedirán que entre en detalles explícitos sobre lo que sucedió durante su evento traumático.
En cambio, le preguntarán sobre el tipo de evento que ocurrió (por ejemplo, un desastre natural, una violación o una situación de combate). También le preguntarán sobre su respuesta emocional durante y después del evento. Hay algunos hechos básicos sobre el evento que pueden ser muy útiles para que el terapeuta lo sepa, incluyendo:
- ¿Qué edad tenías cuando sucedió?
- ¿Fue un evento o eventos múltiples?
- ¿Hubo otras personas involucradas?
- ¿Te sucedió el evento directamente o, mejor dicho, presenciaste que sucedía?
Es importante que se comunique con su médico. Si sientes que no puedes hablar sobre el evento o si sientes que te está haciendo enojar demasiado, díselo a la persona con la que te estás reuniendo. El objetivo del médico no es angustiarte demasiado. Puede haber un buen equilibrio entre un terapeuta que aprende lo suficiente para ayudarlo adecuadamente y, al mismo tiempo, limitar la discusión de temas de los que preferiría no hablar. La única forma en que su terapeuta puede entender dónde esta línea es para usted, es ser abierto y franco sobre cómo se siente.
El médico también puede preguntar sobre otros eventos traumáticos pasados que haya experimentado. Esta es información importante porque se ha encontrado que tener múltiples eventos traumáticos puede aumentar el riesgo de desarrollar TEPT. De nuevo, es probable que su terapeuta no le pida que entre en detalles sobre estos eventos, pero le harán algunas preguntas básicas sobre ellos para saber cómo ayudarle.
Finalmente, si tiene una relación con alguien, el médico puede solicitar hablar con su pareja. Saber cómo alguien más percibe sus síntomas o cómo ha cambiado como resultado de una experiencia traumática puede ser una información invaluable. Sin embargo, depende completamente de usted si su médico habla con su pareja o no. La información que proporciona en sesión es completamente confidencial.
Conclusión sobre el proceso de diagnóstico de TEPT
Al final, lo más importante que debe recordar es que para hacer el mejor diagnóstico, debe comunicarse con su médico y ser honesto acerca de lo que está experimentando. Un diagnóstico bueno y preciso conduce a un tratamiento de TEPT más eficaz, que es el objetivo tanto para usted como para su terapeuta.
Fuentes:
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Milligan-Saville, J., Paterson, H., Harkness, E. y col. La amplificación de los síntomas somáticos comunes por el trastorno de estrés postraumático en los bomberos. Revista de estrés traumático . 2017 Mar 8. (Epub antes de imprimir).