Detección de Trastornos Alimentarios
Si cree que los pensamientos acerca de la comida, el peso y la apariencia pueden ocupar demasiado tiempo, entonces puede estar experimentando síntomas de un trastorno alimentario como anorexia nerviosa , bulimia nerviosa , trastorno por atracón u otra alimentación y alimentación específicas. desorden . Cuando tiene un trastorno alimentario, es importante buscar ayuda lo más rápido posible, ya que el tratamiento es más útil cuando lo obtiene rápidamente.
Si bien el siguiente cuestionario, conocido como el cuestionario SCOFF, no está destinado a actuar como un sustituto de un diagnóstico profesional, puede ser extremadamente útil para identificar a las personas que son muy propensas a padecer anorexia nerviosa o bulimia nerviosa y debe recibir ayuda. Fue diseñado para ser utilizado por personas no profesionales.
¿Qué es el Cuestionario SCOFF?
El cuestionario SCOFF es una medida de detección simple de cinco preguntas para evaluar la posible presencia de un trastorno alimentario. Fue desarrollado en el Reino Unido por Morgan y sus colegas en 1999. El cuestionario SCOFF utiliza un acrónimo ( S ick, C ontrol, O ne, F at, F ood) que no se traduce perfectamente a otros países debido a la referencia a " una piedra, "pero las preguntas mismas se adaptan fácilmente a cualquier cultura.
Responder "sí" a dos o más de las siguientes preguntas indica un posible caso de anorexia nerviosa o bulimia nerviosa u otro trastorno alimentario:
- ¿Te haces sentir mal porque te sientes incómodo?
- ¿Te preocupa que hayas perdido control sobre cuánto comes?
- ¿Ha perdido recientemente más de O ne stone [aproximadamente quince libras] en un período de 3 meses?
- ¿Crees que eres F cuando otros dicen que eres demasiado delgada?
- ¿Dirías que la fe domina tu vida?
Próximos pasos para respuestas afirmativas
Si respondió "sí" a dos o más de las preguntas anteriores, debe programar una cita para una evaluación con un profesional en trastornos alimentarios, como un terapeuta , dietista o médico. Un profesional puede determinar si, de hecho, sufre de anorexia nerviosa, bulimia nerviosa, trastorno por atracón u otro trastorno alimentario. También puede obtener más información sobre los trastornos alimentarios .
Una vez que haya sido diagnosticado, un profesional también puede ayudarlo a comenzar el tratamiento al determinar qué nivel de atención sería apropiado para usted, así como ayudarlo a formar un equipo de tratamiento.
Si no respondió "sí" a dos o más de las preguntas, pero cree que puede tener un problema de todos modos o alguien está preocupado por su conducta alimentaria o de ejercicio, todavía debe buscar ayuda, ya que el cuestionario SCOFF no puede recoger todos los trastornos alimenticios. También es común que muchas personas con trastornos alimenticios no crean que están enfermas . Es posible que aún tenga problemas con la imagen corporal o una obsesión por la alimentación saludable , en cuyo caso el tratamiento puede ser útil.
Cómo encontrar ayuda profesional
Esto puede ser difícil, y es posible que desee encontrar a alguien cercano a usted que pueda ayudarlo a localizar a los profesionales adecuados, hacer llamadas telefónicas para usted e incluso ir a citas con usted.
Esta persona de apoyo puede ser cualquier persona en quien confíe para compartir lo que está luchando, incluso un familiar, un amigo cercano, un maestro o un miembro del clero.
Se necesita coraje para buscar tratamiento, pero reconocer que tiene un problema y darse cuenta de que necesita ayuda son los primeros pasos fundamentales para su tratamiento y la recuperación de su trastorno alimentario.
No siempre es fácil encontrar profesionales especializados en el tratamiento de los trastornos alimentarios. Si tiene problemas para localizar a alguien, intente preguntarle a su médico de familia, obstetra / ginecólogo, un consejero escolar, un maestro, un miembro del clero o una enfermera.
También puede tener amigos o familiares que puedan recomendarle un terapeuta o un psiquiatra. Afortunadamente, los terapeutas a menudo se refieren el uno al otro. Por lo tanto, si su contacto inicial es con un terapeuta que no se especializa en trastornos alimentarios, es probable que esa persona le proporcione el nombre de alguien que sí lo haga.
También es posible que desee explorar las opciones de autoayuda para la bulimia nerviosa o el trastorno por atracones.
Puede ponerse en contacto con la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación para obtener ayuda adicional. Brindan una línea directa confidencial y gratuita (800-931-2237) atendida diariamente por voluntarios capacitados que brindan información, apoyo y derivaciones al tratamiento. También ofrecen soporte de crisis las 24 horas del día, los 7 días de la semana, por mensaje de texto (envíe 'NEDA' al 741741
Fuente:
Morgan, JF, Reid, F., Lacey, JH 1999. El cuestionario SCOFF: Evaluación de una nueva herramienta de detección de trastornos alimentarios. BMJ . 319 1467-1468.