El trastorno de personalidad límite y el trastorno de estrés postraumático con frecuencia van de la mano
El trastorno límite de la personalidad y el TEPT suelen ir de la mano. Las personas con trastorno límite de la personalidad (también llamado TLP) experimentan dificultades para manejar sus emociones, relaciones inestables y problemas para controlar las conductas impulsivas.
No es sorprendente que el BPD y el PTSD a menudo ocurran juntos, ya que el BPD y el PTSD comparten muchos de los mismos factores de riesgo, como el abuso infantil.
Los síntomas de BPD
El trastorno límite de la personalidad (TLP) ha recibido una creciente atención dentro de los medios. Sin embargo, el trastorno a menudo no se presenta con precisión, y como resultado, muchas personas tienen una percepción errónea acerca de los síntomas que componen este trastorno. Si tiene DBP o conoce a alguien que sí lo sabe, saber qué síntomas son y cuáles no son parte del diagnóstico puede ayudarlo a comprender mejor lo que está pasando usted o un ser querido.
La conexión entre BPD y PTSD
Muchas personas con DBP tienen TEPT y muchas personas con TEPT también cumplen los criterios para un diagnóstico de DBP. ¿Por qué ocurren con frecuencia juntos? A pesar del hecho de que muchas personas han observado que estos dos trastornos a menudo ocurren juntos, no hay mucha investigación sobre por qué .
Sin embargo, los profesionales de la salud mental han presentado algunas hipótesis. Una de las principales razones por las cuales los dos pueden ocurrir juntos es que ambos trastornos comparten algunos de los mismos factores de riesgo, como las dificultades para controlar las emociones y la experiencia de un evento traumático . El aprendizaje del origen de un trastorno es muy importante, ya que puede ayudarlo a comprender sus síntomas.
Las consecuencias de tener ambos BPD y PTSD
Tener ya sea DBP o trastorno de estrés postraumático es bastante difícil, ya que cada trastorno puede tener un gran impacto negativo en la vida de una persona. Dado esto, no es sorprendente que tener ambos trastornos pueda alterar en gran medida la vida de una persona. Si tiene DBP y trastorno de estrés postraumático, puede beneficiarse de saber qué otras condiciones (por ejemplo, consumo de sustancias, depresión, daño autoinfligido deliberado) puede tener un riesgo mayor. Tener este conocimiento puede ayudarlo a tomar medidas (por ejemplo, desarrollar habilidades de afrontamiento saludables ) para reducir la probabilidad de que estas otras afecciones se desarrollen.
TEPT y autolesión deliberada
Muchas personas con TLP a menudo luchan con la autolesión deliberada, o la destrucción directa de partes del cuerpo sin el deseo de terminar con la vida. Se ha descubierto que las personas pueden usar autolesiones como una forma de manejar o expresar experiencias emocionales muy intensas y desagradables.
También se ha descubierto que las personas con trastorno de estrés postraumático también son más propensas a autolesionarse. Esto tiene sentido, ya que las personas con trastorno de estrés postraumático (independientemente de si también padecen o no DBP) experimentan fuertes emociones negativas, como la vergüenza, la culpa, la ira y el miedo. Puede ser difícil sentarse con estas emociones, lo que lleva a estrategias de afrontamiento poco saludables, como autolesiones.
Comportamientos autodestructivos relevantes para BPD y PTSD
Así como el BPD y el PTSD se asocian con una autolesión deliberada, estos trastornos también aumentan el riesgo de una amplia gama de conductas autodestructivas, como el consumo de sustancias, los atracones o las restricciones y el suicidio. Cuando las emociones son muy fuertes (como lo que a menudo experimentan las personas con TEPT y TPL), puede ser más difícil controlar su comportamiento. Como resultado, es más probable que las personas participen en conductas que reducen la angustia en el corto plazo pero tienen consecuencias negativas a largo plazo. Al reducir estos comportamientos, es importante identificar cuáles son los comportamientos autodestructivos y qué impulsa estos comportamientos autodestructivos.
Terapia conductual dialéctica y DBP y trastorno de estrés postraumático
La terapia de conducta dialéctica (DBT) es un tratamiento cognitivo-conductual que se ha encontrado que es muy efectivo para tratar los síntomas del trastorno límite de la personalidad. DBT ayuda a las personas a manejar mejor sus emociones y relaciones. Aunque DBT se desarrolló originalmente como un tratamiento para el TLP, muchas de las habilidades presentadas en DBT también se han encontrado útiles para las personas con TEPT (así como también para aquellos que tienen ambos trastornos).
Es posible que todavía no esté familiarizado con DBT, pero si tiene BPD, PTSD o ambos, valdría la pena familiarizarse con este tratamiento, ya que puede ser una buena opción para usted.