Las personas con trastorno de estrés postraumático (TEPT) pueden estar en mayor riesgo de participar en una serie de conductas autodestructivas diferentes. Cuando piensas en los síntomas del PTSD, esto tiene mucho sentido.
Síntomas de PTSD
Las personas con trastorno de estrés postraumático experimentan emociones y pensamientos muy fuertes, frecuentes y desagradables, que pueden aumentar la probabilidad de que dependan de estrategias de afrontamiento poco saludables, como la autolesión deliberada o el abuso de sustancias. Aunque estos comportamientos pueden reducir la angustia en el momento, tienen muchas consecuencias negativas a largo plazo.
Los síntomas de PTSD pueden comenzar dentro de los tres meses posteriores a un evento traumático, pero a veces los síntomas pueden aparecer hasta años después del evento. Estos síntomas causan problemas significativos en situaciones sociales o laborales y en las relaciones.
Los siguientes comportamientos autodestructivos a menudo van de la mano con los síntomas del trastorno de estrés postraumático.
1 - Daño a sí mismo deliberadamente
Las personas con trastorno de estrés postraumático pueden tener más probabilidades de participar en comportamientos autolesivos, como cortarse o quemarse, como una forma de manejar las emociones intensas y desagradables. Antes de que pueda dejar de comportarse de manera autodestructiva, es importante saber primero por qué podría haberse desarrollado. En este artículo, puede obtener más información sobre la conexión entre la autolesión y el TEPT.
2 - TEPT y abuso de alcohol y drogas
Varios estudios han analizado las tasas de abuso de alcohol y drogas entre las personas con TEPT. Estos estudios han encontrado que las personas con TEPT corren un mayor riesgo de desarrollar problemas de consumo de sustancias que las personas sin TEPT. Este artículo revisa las tasas de abuso de alcohol y drogas entre personas con trastorno de estrés postraumático, y también presenta información sobre las razones por las cuales las personas con trastorno de estrés postraumático pueden estar en mayor riesgo de problemas de uso de sustancias.
3 - Fumar en TEPT
Aproximadamente 45 millones de adultos en los Estados Unidos actualmente fuman, y se ha descubierto que las personas con trastorno de estrés postraumático tienen más probabilidades de fumar que las personas sin trastorno de estrés postraumático.
4 - Trastorno de PTSD y Comidas no saludables
Se ha descubierto que las personas con TEPT corren un mayor riesgo de padecer trastornos alimentarios y conductas alimenticias poco saludables. Por ejemplo, las personas con trastorno de estrés postraumático pueden restringir su ingesta de alimentos o pueden participar en atracones. Puede aprender más sobre los diferentes tipos de comportamientos alimenticios no saludables que se encuentran entre las personas con trastorno de estrés postraumático, así como los trastornos alimentarios en general, en este artículo.
5 - Suicidio y PTSD
Las personas que han experimentado un evento traumático pueden ser más propensas a intentar el suicidio. Aprenda sobre la conexión entre el trauma, el TEPT y el suicidio, así como también sobre lo que puede hacer si tiene pensamientos de terminar con su propia vida.
6 - Cómo ayudar a un ser querido con pensamientos suicidas
Cuando alguien a quien cuida tiene pensamientos suicidas, puede ser una experiencia aterradora. Es posible que no sepa qué hacer para ayudar a su ser querido. Este artículo presenta una serie de pasos que puede seguir para mantener a su ser querido a salvo si tiene pensamientos suicidas.