Si nunca has experimentado la adicción , puede ser difícil de entender. ¿Qué motiva a un adicto a perseguir su adicción a pesar de los costos? La experiencia de adicción de cada persona es única. Este artículo está destinado a fomentar la comprensión de las personas con adicciones , no a representar o estigmatizar a ningún individuo o grupo.
Sintiéndose separado
Imagine por un momento que nunca se sintió realmente cómodo con quién es usted.
Podría ser porque fallaste en todo lo que intentaste o porque nunca estuviste satisfecho con el nivel de éxito que lograste. Podría ser porque tuviste pensamientos y emociones que te hacían sentir diferente de otras personas, particularmente si sentías que no eras tan bueno o adorable como los demás. O tal vez le dijeron, o le mostraron, que usted no era bueno, sin valor, o que existía solo para satisfacer las necesidades de otras personas.
Ninguna de las cosas por las que la gente que te rodea se sintió bien por ti, ya sea porque te las negaron o porque la experiencia fue hueca e insatisfactoria de alguna manera.
Engancharse
Luego imagine que tiene una experiencia: bebe , toma un medicamento , gana una apuesta o un juego, tiene una experiencia sexual , come en exceso o compra algo para usted, y de repente, todo se siente genial. Sientes que el éxito es fácil y adecuado para ti, que tal vez otros no entienden, pero ahora se siente bien estar vivo.
Finalmente, hay algo de lo que puede depender para sentirse bien.
Puede ser fácil obtener lo que se siente bien, para un adicto a la comida , un viaje rápido a la tienda de la esquina y unos pocos dólares pueden reponer sus suministros de M & M, o podría ser difícil para un adicto a la heroína que cuesta mucho dinero en efectivo. riesgos e interacción con personas en las que no puede confiar.
Pero comparado con el vacío de lo que sentías antes, invertir en la posibilidad de que puedas sentirte bien contigo mismo y en estar vivo es lo que importa.
Encontrar pertenecer y experimentar consecuencias
Claro, otras personas no entienden. Pero eso solo hace que quieras pasar tiempo con personas que sí entienden, cuyas adicciones les hacen sentir exactamente de la manera en que lo haces. Ni siquiera necesita hablar de ello con ellos: entre ustedes, ya existe una comprensión. Entonces ahora no te sientes como un extraño, te sientes como un iniciado, un miembro de un club secreto.
Por supuesto, hay un precio a pagar. Puede aumentar o perder peso, experimentar problemas de salud o perder mucho dinero, cosas o relaciones. Pero nada de eso te hizo sentir feliz de todos modos, y, al menos por un corto tiempo, tu adicción sí lo hace.
Cuanta más gente te critique, más querrás buscar consuelo en esa buena sensación que obtienes de tu adicción. Mientras más te enseñen los demás sobre lo que deberías hacer con tu vida, más te convencerás de que no saben de lo que están hablando. Claro, desearías que lo que decían fuera verdad, pero por debajo, sabes que una vida normal nunca fue para ti.
Excepto que anhelas una vida normal.
Deseas poder estar satisfecho con las cosas que parecen alegrar a otras personas, como la graduación, una carrera y una familia. Pero para obtener esas cosas, o para experimentarlas de la manera que desee, tendría que creer en sí mismo y esa creencia en sí misma siempre se le ha escapado.
Querer una curación y sentirse atascado
La mayoría de los adictos luchan con una doble vida. Tratas de mantener tu adicción en secreto de la mayoría de las personas, la mayoría de las veces, incluso cuando es bastante obvio para quienes te rodean. Usted tiene dificultades para admitir que ser un adicto es un problema porque no importa cuán fugaz sea, su adicción le brinda ese momento en que todo está bien.
Desea una cura que le quite su adicción, pero no lo volverá a poner donde comenzó, con todas las pérdidas que ha acumulado mientras era adicto.
Y esa cura es posible para cada adicto. Pero significa enfrentar los problemas que causaron la adicción en primer lugar, la profunda insatisfacción contigo mismo y con tu vida, y asumir la responsabilidad de cómo tu comportamiento afecta a otras personas. Significa aprender a experimentar una sensación más gentil de placer en las pequeñas cosas de la vida y hacer frente a los muchos desafíos e imperfecciones de la vida, sin tener que retroceder a la adicción.
Lo que significa aceptar ser humano, como todos los demás.