Admitir la naturaleza exacta de nuestros errores
Ya sea que esté trabajando en los 12 Pasos de Alcohólicos Anónimos (AA) , Narcóticos Anónimos (NA) , Al-Anon o cualquier otro programa, el más difícil de todos los pasos es probablemente el Paso 5. Este es el que nos pide admitir "nuestros errores" y hacerlo frente a nuestro poder superior y a otra persona.
Es cierto que es difícil encontrar a alguien que no esté nervioso con el Paso 5 y algunas personas lo pospongan el mayor tiempo posible.
Sin embargo, este es también uno de los pasos más satisfactorios en el camino hacia la recuperación porque nos permite dejar atrás el pasado.
¿Qué dice el paso 5?
En el Paso 3, nos rendimos a nuestro poder superior , a nuestro entendimiento personal de Dios, y el Paso 4 nos hizo realizar un inventario detallado de nuestro comportamiento. El siguiente paso lógico es expresar todas las cosas que hicimos mientras bebíamos o usábamos. Eso nos lleva al Paso 5.
Paso 5
Admitimos a Dios, a nosotros mismos y a otro ser humano la naturaleza exacta de nuestros errores.
¡Qué orden! Admitir los errores a Dios y a nosotros mismos es una cosa. Decirle a alguien la naturaleza exacta de nuestros errores puede ser realmente una tarea aterradora. Después de años de "guardar secretos" y ocultar fallas y deficiencias, admitirlas abiertamente, y en voz alta a otro ser humano, es un cambio drástico.
¿Cuál es el Propósito del Paso 5?
Así como los 12 Pasos en sí mismos están en un orden específico por una razón, el proceso descrito en el Paso 5 es similar.
Hay una razón por la cual la primera admisión de errores es para Dios tal como lo entendemos. Prepara a los miembros para el resto del paso.
No, admitir ante Dios la naturaleza de nuestros errores no es informarle de nada que él ya no sepa. Pero al tener esa conversación con un poder superior personal en un espíritu de oración, se revelan las cosas que deben cambiarse.
La naturaleza exacta de nuestros errores se ha descubierto junto con las formas en que deben cambiarse.
Una vez que has tenido la integridad para ser honesto con Dios, entonces ser honesto contigo mismo y con otro ser humano se vuelve mucho más fácil. Quizás más que cualquier otro paso en el proceso, el Paso 5 brinda la oportunidad de comenzar a "crecer" espiritualmente. Da la oportunidad de descargar las cargas del pasado y terminar con ellas.
Eliminar el orgullo y superar el miedo
El propósito del Paso 5 es no sentirse avergonzado ante los ojos de su patrocinador o de quien lo escuche durante el mismo. En cambio, es un momento para deshacerse de la basura vieja y los oscuros secretos que hemos estado guardando adentro. Muy a menudo, fueron estas cosas las que nos mantuvieron bebiendo o usando.
Al prepararse para el Paso 5, muchas personas describen un miedo. Realmente puede ser un proceso desgarrador. Nuestro orgullo quiere que nos sintamos como que lo estamos haciendo bien y que nos alejamos de todo ese comportamiento destructivo. El paso 4 nos obliga a mirar hacia atrás en todo eso y el Paso 5 lo saca a la luz, revelando todo.
También existe el temor de que tu oyente piense menos de ti. Sin embargo, debes tener en cuenta que también han estado allí. Quién sabe, es posible que hayan hecho cosas peores durante sus días de consumo y consumo, pero eso no importa.
En el Paso 5, el foco es usted y lo que ha hecho.
Si ha realizado su inventario en el Paso 4, esto es solo una emisión de esos problemas. Algunas personas, bastantes, de hecho, descubren que necesitan dar un paso atrás y hacer un inventario más completo y tomar el Paso 5 nuevamente.
No te preocupes, la segunda vez es realmente más fácil, especialmente si estás siendo completamente honesto esta vez. La honestidad no es algo a lo que los alcohólicos y los adictos estén completamente acostumbrados, por lo que darle un segundo intento es común.
El Freedom Step 5 nos da
Muchos alcohólicos y adictos sienten una gran libertad después de hacer el Paso 5. Es un alivio sacar todo ese equipaje que has estado arrastrando a la intemperie.
Esta es una oportunidad para limpiar el aire internamente y hay un gran alivio cuando finalmente vocalizas todo.
El paso 5 también es una oportunidad para llegar a la raíz de su adicción. Si bien es fácil darle títulos como la envidia, los celos, la ira o lo que sea, mucha gente encuentra que realmente es miedo. Puede ser diferente para usted, por supuesto, pero el punto es que este paso y el Paso 4 le dan la idea para descubrir exactamente qué es eso.
En lugar de ver el Paso 5 como una experiencia temerosa, piense en cuán clara será su conciencia una vez que haya terminado. Mucha gente lo llama "libertad" y dicen que experimentan una paz y tranquilidad que no han sentido en años.
Este es realmente uno de los pasos clave en la recuperación, y es por eso que es el más difícil. Sin embargo, a menudo se ve como el comienzo de una vida completamente nueva.