El enfoque psicoanalítico de la psicología
El psicoanálisis se define como un conjunto de teorías psicológicas y técnicas terapéuticas que tienen su origen en el trabajo y las teorías de Sigmund Freud. La idea central en el centro del psicoanálisis es la creencia de que todas las personas poseen pensamientos, sentimientos, deseos y recuerdos inconscientes. Al llevar el contenido del inconsciente a la conciencia, las personas pueden experimentar la catarsis y obtener una idea de su estado mental actual.
Principios básicos
- La forma en que las personas se comportan está influenciada en gran medida por sus impulsos inconscientes.
- El desarrollo de la personalidad está principalmente influenciado por los eventos de la primera infancia. Freud sugirió que la personalidad era en gran medida inamovible a la edad de cinco años.
- Traer información del inconsciente en la conciencia puede llevar a la catarsis y permitir que las personas se ocupen del problema.
- Las personas utilizan una serie de mecanismos de defensa para protegerse de la información contenida en el inconsciente.
- Los problemas emocionales y psicológicos, como la depresión y la ansiedad, suelen estar enraizados en conflictos entre la mente consciente y la inconsciente.
- Un experto analista puede ayudar a traer ciertos aspectos del inconsciente a la conciencia mediante el uso de una variedad de estrategias psicoanalíticas como el análisis de los sueños y la asociación libre.
Una breve historia
Sigmund Freud fue el fundador del psicoanálisis y el enfoque psicodinámico de la psicología.
Esta escuela de pensamiento enfatizó la influencia de la mente inconsciente en el comportamiento. Freud creía que la mente humana estaba compuesta de tres elementos: la identificación, el ego y el superego.
Las teorías de Freud sobre las etapas psicosexuales , el inconsciente y el simbolismo de los sueños siguen siendo un tema popular entre los psicólogos y los laicos, a pesar del hecho de que su trabajo es visto con escepticismo por muchos hoy en día.
Muchas de las observaciones y teorías de Freud se basaron en casos clínicos y estudios de casos, haciendo que sus hallazgos fueran difíciles de generalizar para una población más grande. A pesar de todo, las teorías de Freud cambiaron la forma en que pensamos sobre la mente y el comportamiento humano y dejaron una huella duradera en la psicología y la cultura.
Otro teórico asociado con el psicoanálisis es Erik Erikson . Erikson amplió las teorías de Freud y destacó la importancia del crecimiento a lo largo de la vida. La teoría de la personalidad en el estadio psicosocial de Erikson sigue influyendo hoy en nuestra comprensión del desarrollo humano.
Según la American Psychoanalytic Association, el psicoanálisis ayuda a las personas a comprenderse a sí mismas al explorar los impulsos que a menudo no reconocen porque están ocultos en el inconsciente. Hoy, el psicoanálisis abarca no solo la terapia psicoanalítica sino también el psicoanálisis aplicado (que aplica principios psicoanalíticos a situaciones y situaciones del mundo real), así como el neuro-psicoanálisis (que aplicaba la neurociencia a temas psicoanalíticos como los sueños y la represión).
Si bien los enfoques freudianos tradicionales pueden haber perdido vigencia, los enfoques modernos de la terapia psicoanalítica enfatizan un enfoque sin prejuicios y empático.
Los clientes pueden sentirse seguros mientras exploran sentimientos, deseos, recuerdos y factores estresantes que pueden conducir a dificultades psicológicas. La investigación también ha demostrado que el autoexamen utilizado en el proceso psicoanalítico puede ayudar a contribuir al crecimiento emocional a largo plazo.
Fechas clave
- 1856 - El año en que nació Sigmund Freud
- 1886 - El año en que Freud comenzó a brindar terapia
- 1892 - El año en que Josef Breuer describió el caso de Anna O a Freud
- 1895 - El año en que Anna Freud nació
- 1900 - El año en que Sigmund Freud publicó su libro La interpretación de los sueños
- 1896 - El año en que Sigmund Freud acuñó el término psicoanálisis
- 1907 - El año en que se formó la Sociedad Psicoanalítica de Viena
- 1908 - Se celebró la primera reunión internacional de psicoanalistas
- 1909 - El año en que Freud hizo su primer y único viaje a los Estados Unidos
- 1913 - El año en que Jung rompió con Freud y el psicoanálisis
- 1936 - El año en que la Sociedad Psicoanalítica de Viena fue renombrada y se convirtió en la Asociación Psicoanalítica Internacional.
- 1939 - El año en que Sigmund Freud murió en Londres después de una larga enfermedad con cáncer de boca
Pensadores principales en psicoanálisis
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Terminología clave
El psicoanálisis también implica una serie de términos e ideas diferentes relacionados con la mente, la personalidad y el tratamiento.
Estudios de caso
Un estudio de caso se define como un estudio en profundidad de una persona. Algunos de los casos de estudio más famosos de Freud incluyen a Dora, Little Hans y Anna O. y tuvo una poderosa influencia en el desarrollo de su teoría psicoanalítica.
En un estudio de caso, el investigador intenta observar muy intensamente todos los aspectos de la vida de un individuo. Al estudiar cuidadosamente a la persona con tanta atención, la esperanza es que el investigador pueda obtener una idea de cómo la historia de esa persona contribuye a su comportamiento actual. Si bien la esperanza es que los conocimientos adquiridos durante un estudio de caso puedan aplicarse a otros, a menudo es difícil generalizar los resultados porque los estudios de caso tienden a ser tan subjetivos.
La mente consciente e inconsciente
La mente inconsciente incluye todas las cosas que están fuera de nuestra conciencia. Estos pueden incluir recuerdos de la primera infancia, deseos secretos y unidades ocultas. Según Freud, el inconsciente contiene cosas que pueden ser desagradables o incluso socialmente inaceptables. Debido a que estas cosas pueden crear dolor o conflicto, están enterradas en el inconsciente.
Si bien estos pensamientos, recuerdos e impulsos pueden estar fuera de nuestra conciencia, continúan influenciando la forma en que pensamos, actuamos y nos comportamos. En algunos casos, las cosas que están fuera de nuestra conciencia pueden influir en el comportamiento de manera negativa y llevar a una angustia psicológica.
La mente consciente incluye todo lo que está dentro de nuestra conciencia. Los contenidos de la mente consciente son cosas de las que somos conscientes o que fácilmente podemos poner en conocimiento.
El Id, Ego y Superego
Id : Freud creía que la personalidad estaba compuesta de tres elementos clave. El primero de estos en surgir se conoce como id. La identificación contiene todos los impulsos inconscientes, básicos y primarios.
Ego : El segundo aspecto de la personalidad que emerge se conoce como el ego. Esta es la parte de la personalidad que debe lidiar con las demandas de la realidad. Ayuda a controlar los impulsos de la identificación y nos hace comportarnos de forma realista y aceptable. En lugar de involucrarse en comportamientos diseñados para satisfacer nuestros deseos y necesidades, el ego nos obliga a satisfacer nuestras necesidades de maneras que sean socialmente aceptables y realistas. Además de controlar las demandas de la identificación, el ego también ayuda a encontrar un equilibrio entre nuestros impulsos básicos, nuestros ideales y la realidad.
Superego : El superego es el aspecto final de la personalidad que emerge y contiene nuestros ideales y valores. Los valores y las creencias que nuestros padres y la sociedad inculcan en nosotros son la fuerza rectora del superyó y se esfuerza por hacernos comportarnos de acuerdo con esta moral.
Los mecanismos de defensa del ego
Un mecanismo de defensa es una estrategia que el ego usa para protegerse de la ansiedad. Estas herramientas defensivas actúan como una salvaguarda para evitar que los aspectos desagradables o angustiosos del inconsciente entren en conocimiento. Cuando algo parece demasiado abrumador o incluso inapropiado, los mecanismos de defensa ayudan a evitar que la información entre en la conciencia para minimizar la angustia.
Criticas
- Las teorías de Freud sobreacentuaron la mente inconsciente, el sexo, la agresión y las experiencias infantiles.
- Muchos de los conceptos propuestos por los teóricos psicoanalíticos son difíciles de medir y cuantificar.
- La mayoría de las ideas de Freud se basaron en estudios de casos y observaciones clínicas más que en investigaciones científicas empíricas.
Fortalezas
- Si bien la mayoría de las teorías psicodinámicas no se basaron en la investigación experimental, los métodos y las teorías del pensamiento psicoanalítico contribuyeron al desarrollo de la psicología experimental.
- Muchas de las teorías de la personalidad desarrolladas por los pensadores psicodinámicos todavía son influyentes en la actualidad, incluida la teoría de Erikson de las etapas psicosociales y la teoría escénica psicosexual de Freud.
- El psicoanálisis abrió una nueva visión sobre la enfermedad mental, sugiriendo que hablar de problemas con un profesional podría ayudar a aliviar los síntomas de angustia psicológica.
Referencias
Asociación Psicoanalítica Americana. (Dakota del Norte). Sobre el psicoanálisis Obtenido de http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Conferencias introductorias sobre psicoanálisis . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). El ego y los mecanismos de defensa. Londres: libros de Karnac.
Schwartz, C. (2015). Cuando Freud dice fMRI. El Atlántico Obtenido de http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.