Cómo las creencias religiosas pueden cambiar después del trauma
El mundo se sorprendió por los ataques terroristas del 11 de septiembre de 2001, y uno de los efectos del 11 de septiembre fue en las creencias religiosas. Aunque la investigación mostró que la mayoría de las personas que perdieron a un ser querido el 11 de septiembre no experimentaron un cambio en sus creencias religiosas, aproximadamente una quinta parte de estas personas experimentó un cambio en su fe.
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Cómo el 9/11 afectó las creencias religiosas de las personas
Los ataques terroristas del 11 de septiembre provocaron sentimientos de ansiedad y vulnerabilidad ya que muchos estadounidenses tenían amenazada su sensación de seguridad y comodidad. Dada la naturaleza traumática del 11 de septiembre, no es sorprendente que este evento también ponga a prueba las creencias religiosas de las personas.
Las vidas de muchas personas cambiaron permanentemente el 11 de septiembre cuando se enfrentaron a la pérdida inesperada de seres queridos.
Un grupo de investigadores afiliados al Instituto Psiquiátrico del Estado de Nueva York, la Universidad de Columbia y el Sistema de Salud de la Administración de Veteranos de Boston encuestó a un gran número de personas que habían perdido a un ser querido durante los ataques del 11 de septiembre. Aproximadamente una cuarta parte perdió a un hijo, pariente o cónyuge, y la mayoría de la gente perdió a alguien al estar cerca del World Trade Center o en el bajo Manhattan durante los ataques terroristas.
Los hallazgos principales del estudio pueden resumirse de la siguiente manera:
- La mayoría de las personas en el estudio consideraron que su religión era tan importante después de los ataques terroristas del 11 de septiembre como lo fue antes de los ataques.
- Alrededor de un décimo de personas dijeron que la religión se volvió más importante después de los ataques terroristas del 11 de septiembre. Parece que algunas personas pueden haber confiado en sus creencias religiosas en un intento de dar sentido a los ataques terroristas o ganar consuelo en respuesta a su pérdida.
Otro décimo dijo que la religión se volvió menos importante para ellos después de los ataques terroristas del 11 de septiembre. Este fue particularmente el caso de las personas que perdieron a un niño durante los ataques. Estas personas pueden haberse desilusionado o haber comenzado a cuestionar aspectos de su fe después de los ataques terroristas.
Las personas que dijeron que sus creencias religiosas eran menos importantes después del evento tenían más probabilidades de experimentar un dolor complicado, tener depresión mayor y desarrollar TEPT. Por otro lado, las personas que dijeron que sus creencias religiosas eran más importantes después del 11 de septiembre no parecían aumentar o disminuir el riesgo de estos problemas.
Sus creencias religiosas y la recuperación de un evento traumático
Exploremos qué significan estos hallazgos para usted si ha experimentado un trauma.
Cuando nos enfrentamos a un gran evento traumático, como los ataques terroristas del 11 de septiembre, es natural luchar con la forma de darle sentido a ese evento. Este será especialmente el caso si pierdes a un ser querido durante ese evento.
Desafortunadamente, luchar con tus creencias religiosas después de un evento traumático puede tener un gran impacto en cómo te adaptas a ese evento traumático. Confiar y fortalecer las creencias religiosas es una forma en que las personas pueden elegir enfrentar un evento traumático y una pérdida inesperada.
La religión y la espiritualidad pueden ayudar a algunas personas a adaptarse y recuperarse de un evento traumático.
Sin embargo, es importante tener en cuenta que la religión no es la única forma de recuperarse de dicho evento. Se han encontrado varios otros factores asociados con la recuperación de un evento traumático . Es posible que desee explorar:
- Buscando apoyo social
- Ayudando a otros
- Usar estrategias de afrontamiento saludables
- Buscando terapia
Cómo lidiar con un evento traumático y la pérdida de un ser querido es una experiencia muy personal. Es muy importante que encuentres la estrategia que funcione mejor para ti.
Si perdió a un ser querido como resultado del 11 de septiembre, hay varios sitios web que brindan información útil sobre el afrontamiento y la recuperación, como la Asociación de Familias del 11 de septiembre y las Familias del 11 de septiembre.
Fuente:
Seirmarco, G., Neria, Y., Insel, B., Kiper, D., Doruk, A., Gross, R., y Litz, B. (2011, 25 de julio). Religiosidad y salud mental: Cambios en las creencias religiosas, dolor complicado, trastorno de estrés postraumático y depresión mayor después de los ataques del 11 de septiembre de 2001. Psicología de la religión y la espiritualidad. Publicación anticipada en línea.