Ya sea que su hijo adolescente parezca más malhumorado de lo normal o tenga problemas para mantenerse atrapado en la escuela, puede ser difícil reconocer si su hijo adolescente podría beneficiarse de la ayuda de un profesional.
La terapia ciertamente no necesita ser reservada para eventos que alteran la vida o preocupaciones importantes. Reunirse con un terapeuta puede evitar que problemas menores se conviertan en problemas importantes.
Si cree que su adolescente podría beneficiarse de hablar con un terapeuta, no dude en programar una cita con un profesional. Hable con su pediatra o programe una cita directamente con un terapeuta. A veces, algunas sesiones de terapia cortas pueden marcar una gran diferencia para el bienestar general de su adolescente.
Los adolescentes pueden beneficiarse al reunirse con un terapeuta para hablar sobre una variedad de temas, desde problemas de relación hasta preguntas sobre identidad sexual. Estas son las 10 razones principales por las cuales los adolescentes van a la terapia:
1. Depresión
Los trastornos del estado de ánimo a menudo comienzan durante la adolescencia. Y si no se trata, la depresión puede durar hasta la edad adulta. Si su adolescente parece irritable, triste y retraído, hable con su pediatra. Un diagnóstico preciso y una intervención temprana son componentes clave para un tratamiento efectivo.
2. Trastornos de ansiedad
Si bien es normal que los adolescentes se preocupen a veces, algunos adolescentes experimentan ansiedad intensa.
Si su adolescente tiene dificultades para hablar frente a la clase, o si constantemente se preocupa de que sucedan cosas malas, la terapia podría ayudarla a aprender cómo manejar sus síntomas.
3. Problemas de comportamiento
Las suspensiones de la escuela, las violaciones repetidas del toque de queda y el comportamiento agresivo pueden ser síntomas de problemas más serios.
Un terapeuta podría ayudar a descubrir posibles problemas de salud mental, deficiencias de habilidades o problemas sociales que pueden estar conduciendo el comportamiento de su adolescente.
4. Problemas de abuso de sustancias
Desafortunadamente, las drogas y el alcohol pueden convertirse en serios problemas para los adolescentes. Un consejero de abuso de sustancias puede evaluar el consumo de sustancias de su adolescente y ayudar a determinar el curso de tratamiento más apropiado. La terapia individual, la terapia de grupo, la desintoxicación o el tratamiento residencial pueden ser opciones que dependen de la gravedad de los problemas de un adolescente.
5. Estrés
Los adolescentes pueden estresarse . Ya sea por la presión de un buen desempeño en un examen o por las preocupaciones sobre qué hacer después de la escuela secundaria, el estrés puede cobrar un precio muy alto. La terapia puede ayudar a un adolescente a aprender habilidades para manejar el estrés con éxito, y eso es algo que le servirá bien durante toda su vida.
6. Problemas relacionados con la escuela
Los matones, los reprobados, las camarillas y los problemas relacionados con los maestros son solo algunos de los problemas relacionados con la escuela que experimentan muchos adolescentes. Los adolescentes a menudo no están seguros de dónde buscar ayuda. La terapia puede brindar apoyo a los adolescentes y brindarles habilidades que les ayudarán a navegar exitosamente la escuela secundaria.
7. Problemas legales
El robo, el consumo de alcohol por menores de edad o las peleas son solo algunas de las razones por las cuales los adolescentes tienen problemas con la ley.
A veces, tienen un período de prueba, o sus padres, para recibir asesoramiento. La terapia puede ayudar a un adolescente a aprender a tomar decisiones más saludables para evitar más problemas legales.
8. baja autoestima
Si bien la mayoría de los adolescentes tienen problemas de autoconfianza en algún momento, algunos experimentan serios problemas de autoestima. Cuando esos problemas no se abordan, los adolescentes corren un mayor riesgo de problemas como el abuso de sustancias y el fracaso académico. La terapia puede ayudar a aumentar la autoestima de un adolescente.
9. Trauma
Ya sea una experiencia cercana a la muerte o una agresión sexual, los eventos traumáticos pueden tener un impacto permanente en un adolescente.
La terapia puede aumentar la resiliencia y reducir el impacto que el evento traumático tiene en la vida de un adolescente. La intervención temprana puede ser la clave para ayudar a un adolescente a recuperarse de circunstancias traumáticas.
10. Pena
Los adolescentes lidian con el dolor de una manera un poco diferente que los adultos y la pérdida de un ser querido puede ser especialmente difícil durante la adolescencia. La terapia individual, familiar o grupal puede ayudar a los adolescentes a resolver sus sentimientos y dar sentido a su pérdida.
> Fuentes
> Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades: Salud mental infantil.
> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Intervenciones para el abuso de sustancias en adolescentes: una descripción general de revisiones sistemáticas. Revista de salud adolescente . 2016; 59 (4).