Las funciones ejecutivas son básicamente el sistema de gestión del cerebro. Estas funciones mentales, que se cree que involucran los lóbulos frontales del cerebro, nos ayudan a organizar y administrar las muchas tareas en nuestra vida diaria.
El rol de las funciones ejecutivas es similar al rol de un director dentro de una orquesta. El director maneja, dirige, organiza e integra a cada miembro de la orquesta.
Indican a cada músico para que sepa cuándo comenzar a tocar, y qué tan rápido o lento, fuerte o suave para tocar y cuándo dejar de tocar. Sin el conductor, la música no fluiría tan suavemente o sonaría tan hermosa.
Funciones ejecutivas y TDAH
Una persona con TDAH puede tener problemas en varias áreas del funcionamiento ejecutivo. Las deficiencias en las funciones ejecutivas pueden tener un gran impacto en nuestra capacidad para realizar tareas tales como planificar, priorizar, organizar, prestar atención y recordar detalles, y controlar nuestras reacciones emocionales.
Thomas E. Brown, Ph.D., un psicólogo clínico e investigador líder en funciones ejecutivas, identifica seis grupos de funciones cognitivas que constituyen una forma de conceptualizar las funciones ejecutivas.
Vamos a ver los 6 grupos y cómo afectan a los estudiantes con TDAH.
Activación: organización, priorización e inicio de tareas
Un alumno con deficiencias en esta área de funcionamiento ejecutivo tiene dificultades para organizar los materiales escolares, distinguir entre información relevante y no relevante, anticipar y planificar eventos futuros, estimar el tiempo necesario para completar tareas y tiene dificultades para comenzar una tarea. .
Enfoque: enfocar, mantener y cambiar la atención
Un estudiante que se distrae fácilmente pierde información importante proporcionada en clase. Se distraen no solo por las cosas que los rodean en el aula, sino también por sus propios pensamientos. Tienen dificultad para desviar la atención cuando es necesario y pueden atascarse en un pensamiento, pensando solo en ese tema.
Esfuerzo: regulación de la alerta, esfuerzo sostenido, velocidad de procesamiento
Un estudiante que tiene dificultades para regular el estado de alerta puede sentirse somnoliento cuando tiene que permanecer sentado y en silencio para escuchar una conferencia o leer material que le parece aburrido. No es que estén cansados; simplemente no pueden mantener el estado de alerta a menos que estén comprometidos activamente. Además, la velocidad a la que un alumno capta y entiende la información puede afectar el rendimiento escolar . Algunos estudiantes con TDAH procesan la información muy lentamente, mientras que otros pueden tener problemas para desacelerar lo suficiente como para procesar la información con precisión.
Emoción: Manejando frustraciones y regulando emociones
Un estudiante con deficiencias en esta área de funcionamiento ejecutivo puede tener una tolerancia muy baja a la frustración, como cuando no sabe cómo hacer una tarea en clase. También pueden ser extremadamente sensibles a las críticas. Las emociones difíciles pueden convertirse rápidamente en abrumadoras y las reacciones emocionales pueden ser muy intensas.
Memoria: uso de memoria de trabajo y acceso a memoria
La memoria de trabajo es un "sistema de almacenamiento temporal" en el cerebro que contiene varios hechos o pensamientos en mente al resolver un problema o realizar una tarea.
La memoria de trabajo ayuda a un individuo a mantener la información el tiempo suficiente para usarla en el corto plazo, concentrarse en una tarea y recordar qué hacer a continuación.
Si un estudiante tiene deficiencias en la memoria de trabajo, puede tener problemas para recordar y seguir las instrucciones del docente, memorizar y recordar hechos matemáticos o palabras deletreadas, calcular problemas en su cabeza o recuperar información de la memoria cuando la necesite.
Acción: monitoreo y acción autorreguladora
Las personas con TDAH a menudo tienen déficits en la capacidad de regular su comportamiento, lo que puede obstaculizar significativamente las relaciones sociales . Si un alumno tiene dificultades para inhibir el comportamiento, puede reaccionar impulsivamente sin pensar en el contexto de la situación, o puede centrarse demasiado en las reacciones de los demás al inhibirse demasiado y retirarse en las interacciones.
Como una orquesta, cada una de estas funciones trabaja juntas en varias combinaciones. Cuando un área está deteriorada, afecta a los demás. Si un alumno tiene déficits en una de estas funciones ejecutivas clave, obviamente puede interferir con el rendimiento escolar y académico .
Los siguientes pasos
Muchas personas consideran que es importante saber por qué están luchando con sus estudios. Otros se sienten tristes o enojados porque luchan con tareas que otras personas parecen hacer sin esfuerzo.
La buena noticia es que hay adaptaciones disponibles para apoyarlo a usted o a su hijo con sus necesidades individuales de estudio. Los alojamientos están diseñados para apoyarlo en las áreas específicas con las que tiene problemas.
Algunos ejemplos de adaptaciones incluyen una cantidad reducida de tareas (por ejemplo, si se le pide a la clase que haga 20 problemas de matemáticas, se le pediría 10), tiempo adicional para tomar exámenes, ayuda con las tareas de lectura, permiso para grabar conferencias y ayuda con notas de clase.
Para recibir ayuda para su hijo, un buen punto de partida es hablar con su maestro. La ley federal exige que la escuela proporcione los servicios adicionales que necesitan.
Si estás en la universidad o la universidad, visita la oficina para discapacidades estudiantiles. Podrán ayudarlo a establecer acomodaciones.
Brown, ET Un nuevo entendimiento del TDAH en niños y adultos: deficiencias en la función ejecutiva. Routledge; 2013