Fumar causa más que arrugas
Cuando alguien menciona el hecho de que fumar le afecte la piel, ¿qué es lo primero que se le viene a la mente? La mayoría de nosotros probablemente piense en arrugas, y con buenas razones. Algunas de las toxinas en el humo del cigarrillo dañan el colágeno y la elastina, que son componentes fibrosos de la piel que la mantienen firme y flexible. Este daño acelera el envejecimiento de la piel, haciendo que los fumadores sean más propensos a las arrugas en la cara y el cuerpo.
El humo del cigarrillo también daña la piel de otras maneras que afectan la apariencia y ponen en riesgo la vida del fumador.
1 - Envejecimiento prematuro de la piel facial
Las "líneas de fumador" son las arrugas verticales alrededor de la boca que provienen de labios fruncidos para atraer un cigarrillo una y otra vez.
Los pies de gallo son un tipo común de arrugas que se desarrolla en los bordes externos de los ojos. Para los fumadores, este daño por lo general comienza mucho antes de lo que lo hace con otras personas, que tienen patas de gallo a medida que envejecen.
Como se mencionó anteriormente, el daño del colágeno y la elastina es un factor importante en el envejecimiento prematuro de la piel, pero la constricción vascular causada por el fumar también juega un papel. Los vasos sanguíneos constreñidos impiden que el flujo sanguíneo y el oxígeno lleguen a las células de la piel, lo que también promueve el envejecimiento de la piel.
2 - Piel flácida
El daño cutáneo relacionado con el hábito de fumar puede causar flacidez en otras partes del cuerpo. En particular, los senos y la parte superior de los brazos a menudo se ven afectados por la pérdida de elasticidad de la piel debido al tabaquismo.
3 - Cáncer de piel
Si fuma, sus probabilidades de desarrollar carcinoma de células escamosas (CCE) pueden ser tanto como un 52 por ciento más altas que si no fumara. El SCC es la segunda forma más común de cáncer de piel y, a menudo, aparece en los labios de los fumadores.
Los investigadores sospechan que el mayor riesgo proviene de un sistema inmune bajado debido a las toxinas en el humo del cigarrillo.
Fumar no es un factor de riesgo conocido para la forma más común de cáncer de piel, el carcinoma de células basales.
4 - Psoriasis
La psoriasis es una condición de la piel que produce parches escamosos con picazón. El estrés puede provocarlo, pero fumar también es un factor de riesgo.
Los médicos piensan que el vínculo entre la enfermedad y el tabaquismo puede ser la nicotina en los cigarrillos. La nicotina afecta el sistema inmunitario, la inflamación de la piel y el crecimiento de células de la piel, todo lo cual puede contribuir al desarrollo de la psoriasis.
Fumar casi duplica el riesgo de una persona de desarrollar psoriasis, y el riesgo aumenta según la cantidad de cigarrillos fumados.
Las mujeres que fuman 20 o más cigarrillos por día tienen dos veces y media más probabilidades de contraer psoriasis que las personas que no fuman. Para los hombres, el riesgo es algo más de una vez y medio que el de los no fumadores.
Los fumadores son más propensos a una forma de psoriasis llamada pustulosis palmoplantar.
La especulación de que las técnicas de afrontamiento del estrés emplean los fumadores (cigarrillos) podría poner a los fumadores en un riesgo adicional de desarrollar psoriasis.
5 - Cicatrización de heridas
La constricción vascular causada por las toxinas en el humo del cigarrillo tiene un efecto negativo sobre la cicatrización de la herida. La falta de flujo sanguíneo disminuye la capacidad del cuerpo para repararse a sí mismo.
La mayoría de los médicos recomendará con firmeza, o incluso requerirá que los pacientes que fuman se detengan antes de un procedimiento quirúrgico debido al impacto que tienen las toxinas del cigarrillo en la curación.
Fumar también aumenta el riesgo de infección de la herida, falla del injerto de la piel, muerte del tejido y formación de coágulos sanguíneos.
Las cicatrices tienden a ser más pronunciadas también, y hay evidencia de que fumar puede aumentar el riesgo de estrías, que también son una forma de cicatrización generalmente causada por el rápido aumento de peso.
6 - Acne Inversa
Hidradenitis supurativa, más comúnmente conocida como acné inverso, es una enfermedad inflamatoria de la piel relativamente común que afecta a las personas en áreas del cuerpo donde la piel roza la piel, como las axilas, la ingle y debajo de los senos en las mujeres.
A menudo mal diagnosticado, el acné inverso causa nódulos en forma de ebullición que drenan pus. La condición es dolorosa y puede durar meses o incluso años.
Fumar cigarrillos es un factor de riesgo para el acné inverso.
7 - Vasculitis
Los fumadores tienen un mayor riesgo de contraer la enfermedad de Buerger, una forma de vasculitis. Todos los tipos de vasculitis involucran vasos sanguíneos inflamados en alguna parte del cuerpo.
La enfermedad de Buerger afecta el flujo de sangre a las manos y los pies. Los vasos sanguíneos en estas áreas se contraen o bloquean, lo que produce dolor y daño tisular.
Los casos extremos de la enfermedad de Buerger pueden causar úlceras en la piel de los dedos de las manos y los pies. En última instancia, la gangrena (muerte del tejido) y la pérdida del apéndice pueden ocurrir.
8 - Telangiectasia
Telangiectasia (tell-on-gee-oct-tasia) es una condición en la cual los vasos sanguíneos pequeños en el cuerpo se dilatan o dilatan causando daño a las paredes capilares. Pueden aparecer en cualquier lugar pero son más visibles cerca de la superficie de la piel, donde es posible que vea manchas moradas permanentes o rastros de venas (también conocidas como arañas vasculares).
Fumar es un factor de riesgo para telangiectasia. La nicotina en el tabaco contrae los vasos sanguíneos, y esta acción puede causar daños que conducen a esta condición.
9 - Tono de piel / tinción
El tono de piel de los fumadores puede ser desigual y apagado, tendiendo a un tono anaranjado o gris. La falta de oxígeno en las células de la piel sin duda juega un papel importante en la causa de esto, junto con los efectos negativos de muchos otros químicos en el tabaco.
El humo del cigarrillo está cargado con más de 7000 sustancias químicas, incluidas 250 venenosas y 70 que causan cáncer.
Manchas de alquitrán
Años de sostener cigarrillos entre los mismos dedos pueden conducir a una coloración amarillenta de la piel debido a la nicotina y otras toxinas en los cigarrillos comúnmente conocidos como alquitrán .
Este tipo de tinción es casi imposible de eliminar con agua y jabón. La única forma de deshacerse de él es evitar tener cigarrillos (¡deje de fumar!).
10 - Bonificación: cómo dejar de fumar tabaco mejora tu piel
¿Qué mejoras a su epidermis puede esperar disfrutar una vez que deje de fumar?
Si bien las arrugas que se desarrollaron pueden no desaparecer del todo, el retorno del flujo sanguíneo normal a las células de la piel aportará oxígeno y nutrientes a donde deben ir y su piel comenzará a verse saludable una vez más.
La producción de colágeno y elastina también ayudará en eso, ya que las toxinas en los cigarrillos ya no los obstaculizan.
Las manchas de alquitrán desaparecerán a tiempo también.
Su riesgo de las condiciones de salud que pueden afectar la piel también se reducirá una vez que deje de fumar.
Los amigos y la familia probablemente comenten sobre el brillo saludable que pareces tener desde que dejaste el tabaco, porque a menudo es tan notable. Puede tomar algo de tiempo, pero los beneficios para su salud y bienestar serán tangibles y vale la pena el trabajo que se necesita para dejar de fumar.
Si aún fuma, tire esos cigarrillos y comience con el cese.
Use los recursos a continuación como un punto de partida.
- Cómo dejar de fumar: un abandono educado es un abandono exitoso
- Nuestra comunidad de foros de apoyo para dejar de fumar
Fuentes:
Instituto Nacional de Pulmón y Sangre del Corazón. Tipos de vasculitis https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/vas/types. Accedido en junio de 2016.
Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. Telangiectasia. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/003284.htm. Accedido en junio de 2016.
Sociedad Americana del Cáncer. Factores de riesgo de cáncer de piel de células basales y escamosas. http://www.cancer.org/cancer/skincancer-basalandsquamouscell/detailedguide/skin-cancer-basal-and-squamous-cell-risk-factors. Accedido en junio de 2016.
Fundación Nacional de Psoriasis. Cómo fumar y el alcohol afectan la psoriasis. https://www.psoriasis.org/advance/how-cigarettes-and-alcohol-affect-psoriasis. Accedido en junio de 2016.
Fundación para el Cáncer de Piel Fumar aumenta el riesgo de cáncer de piel. http://www.skincancer.org/publications/sun-and-skin-news/winter-2012-29-4/smoking. Accedido en junio de 2016.