Ayude a su hijo a desarrollar mejores estrategias para la escuela
Si su hijo tiene TDAH , puede estar muy familiarizado con su tendencia a perder tareas en algún lugar entre la escuela y el hogar, olvidarse de llevar libros a casa para estudiar, entregar el trabajo escolar tarde o incompleto, crear un casillero desbordado (y escritorio y la mochila) repleta de montones interminables de papeles, libros, almuerzos a medio comer e incluso notas del maestro que nunca lo tienen en sus manos.
Y de alguna manera, incluso después de proporcionar cajas de ellos, ¡no hay lápiz para encontrar cuando sea necesario!
A veces los niños con TDAH son etiquetados como irresponsables, descuidados o flojos. Esta crítica no solo es incorrecta e inútil, obviamente es bastante dolorosa.
La desorganización crónica puede ser debilitante para las personas con TDAH. La desorganización y el olvido en realidad están incluidos entre los criterios para diagnosticar el TDAH . Las deficiencias en estas áreas a menudo están relacionadas con los déficits de funciones ejecutivas que dificultan planificar, recordar, priorizar, comenzar, autocontrol y completar tareas.
Los niños con TDAH a menudo necesitan mucha estructura y apoyo para ayudar con la organización, pero pueden desarrollar buenos hábitos de organización desde el principio con su ayuda. El primer y más importante paso para ayudar a su hijo con la organización en la escuela es trabajar de cerca y en colaboración con el maestro de su hijo.
La buena comunicación entre el hogar y la escuela es esencial.
Estrategias organizacionales para la escuela
Aquí hay algunos consejos para ayudar a los estudiantes con TDAH a desarrollar buenos hábitos de organización:
- Trabaje con su hijo para configurar un área de estudio especialmente designada en el hogar que esté libre de distracciones. Este espacio de trabajo debe mantenerse bien organizado. Ayude a su hijo a hacer esto guiándolo a través de los pasos necesarios para mantener el área prolija y sin elementos innecesarios. Sepa que necesitará supervisar a su hijo y ayudarlo a través de este proceso de forma regular. Haga esto parte de su rutina diaria.
Proporcione los suministros necesarios como lápices, bolígrafos, papel, regla, sujetapapeles, sacapuntas, diccionario, calculadora, etc. Etiquete los cajones en el escritorio o la mesa del área de estudio y ayude a su hijo a colocar los suministros en el cajón designado.
Trabaje con el maestro de su hijo para establecer un sistema para obtener tareas en un cuaderno que se desplazará de la escuela al hogar con su hijo. Este cuaderno / carpeta de tareas debe incluir un calendario o planificador que se pueda usar para llevar un registro de las fechas de vencimiento y las fechas de los exámenes a largo plazo. Revise este calendario regularmente con su hijo. Use el calendario para ayudar a su hijo a dividir proyectos más largos en segmentos más pequeños. Tenga en cuenta que puede necesitar ser creativo con su hijo para ayudarlo a encontrar un sistema que funcione para él.
En la escuela, el maestro puede ofrecer apoyo recordándole suavemente a su hijo cuándo es el momento de escribir tareas en una libreta, asegurándose de que entiende las tareas y verificando que las tareas estén escritas correctamente en una libreta. Al final del día escolar, también es útil que el maestro verifique que los libros apropiados, los papeles y el cuaderno de tareas los incluya en la mochila de su hijo.
Si su hijo tiene dificultad para escribir a mano, pregúntele a la maestra acerca de darle a su hijo una hoja impresa con las tareas diarias que se pueden incluir en la libreta de la tarea. Aún mejor si el maestro puede proporcionar folletos que ya tienen tres agujeros perforados por adelantado y los folletos se pueden colocar directamente en el cuaderno de tareas.
Al final de la tarea antes del próximo día escolar, revise con su hijo los documentos y libros de tareas que debe volver a colocar en su bolsa de libros para la escuela. Supervise a su hijo a medida que obtiene estos elementos con cremallera dentro de la mochila y colocados en un lugar designado cerca de la puerta de la casa. De esta forma, la bolsa de libros se puede encontrar fácilmente por la mañana.
- Pregúntele al maestro acerca de programar horarios regulares para que su hijo organice y limpie el escritorio y el casillero en la escuela. Asegúrese de programar horarios regulares para que su hijo limpie la mochila escolar y los cuadernos en casa, también. Comprenda que su hijo necesitará supervisión y ayuda con estas tareas. Guiar a su hijo a través de estos pasos y practicar estas habilidades, una y otra vez, es necesario para que se formen buenos hábitos.
A menudo es útil designar áreas del escritorio o casillero para artículos específicos. Incluso puede dibujar estas áreas con cinta para indicar a dónde deben ir los artículos, por ejemplo, cuadernos, libros, carpetas, utensilios de escritura, etc. Esto hará que sea más fácil colocar los artículos en el lugar correcto para que puedan ser encontrados. cuando sea necesario.
- Compre un conjunto de portadas de libros, cuadernos y carpetas con códigos de colores para cada área temática. Su hijo puede organizar su trabajo por colores. Por ejemplo, puede elegir rojo para matemáticas, amarillo para artes del lenguaje, verde para ciencias, etc. Comparta con la maestra para que ella (o él) pueda apoyar a su hijo en el uso de este sistema también. Incluso puede resaltar los folletos para cada tema utilizando el color correspondiente en algún lugar de la página.
- ¡Establezca un sistema motivador de recompensa para reforzar positivamente a su hijo mientras muestra mejoras en el desarrollo de más y más habilidades de organización en su vida diaria!