Los adultos y niños con TDAH luchan contra la inatención y la hiperactividad
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una afección que afecta tanto a niños como a adultos y se caracteriza por dificultad para concentrarse, hiperactividad / impulsividad, desorganización, baja tolerancia a la frustración y otros síntomas que a menudo afectan el funcionamiento normal.
Los signos de TDAH pueden comenzar a desarrollarse a los tres años de edad. Si bien la mayoría de los niños con TDAH son diagnosticados cuando llegan a la escuela primaria, los síntomas a veces se confunden como problemas disciplinarios o se olvidan cuando un niño es introvertido y retraído, lo que causa un retraso en el diagnóstico del trastorno.
¿Qué se siente tener TDAH?
Una persona con TDAH a menudo carece de persistencia o concentración, se distrae de la tarea, habla excesivamente o se pone nerviosa, y puede tomar medidas sin pensar en las consecuencias. Para ser diagnosticado con TDAH, estos síntomas deben ser crónicos e interferir con la vida diaria de la persona.
Dificultad para enfocarse puede resultar en los siguientes comportamientos y desafíos para alguien con TDAH:
- Pasar por alto detalles importantes en la escuela o el trabajo
- Problemas para realizar tareas de principio a fin, como tareas u otras tareas en casa o en el trabajo
- Luchando para completar tareas que requieren una concentración sostenida, como tareas, lectura prolongada o completar formularios o papeleo
- Ser distraído fácilmente por pensamientos
- Olvidarse de devolver llamadas y cumplir citas
La parte de hiperactividad e impulsividad del TDAH puede causar síntomas como:
- Inquieto o hablando excesivamente
- Interrumpir a los demás o terminar las oraciones de los demás
- Incapacidad para sentarse quieto para los niños; para adolescentes y adultos, la sensación de inquietud
- Para los niños, interrumpir al maestro y distraer a otros estudiantes
Los niños pequeños a menudo se presentan con hiperactividad con mayor frecuencia, y a medida que envejecen, pueden luchar más con la atención, lo que lleva a dificultades académicas.
Desafortunadamente, hay muchos conceptos erróneos sobre el TDAH , y las personas que no tienen el trastorno a menudo carecen de la empatía necesaria para comprenderlo. Como resultado, los niños con TDAH con frecuencia son etiquetados como niños sin motivación, perezosos o problemáticos, y los adultos con TDAH pueden ser considerados irresponsables o incompetentes cuando tienen dificultades para recordar detalles u obligaciones importantes, o cuando muestran más emoción que otros. Por el contrario, tener TDAH no significa que seas menos inteligente y, de hecho, muchas personas con TDAH son muy brillantes. Simplemente tienen que lidiar con muchas más distracciones que la persona promedio, por lo que la vida puede sentirse como una batalla cuesta arriba en todo momento.
E incluso cuando las personas son conscientes de los síntomas del TDAH, aún pueden sentirse frustrados cuando tratan con alguien que tiene el trastorno. Jill Stowell, MS, directora del Stowell Learning Center para niños con discapacidades de aprendizaje y desafíos de atención, explica: "dado que reaccionamos emocionalmente antes de reaccionar intelectualmente, los niños con desafíos de atención son constantemente frustrantes y decepcionan a sus maestros y padres".
Una forma de experimentar el TDAH de primera mano
Con el fin de ayudar a los maestros, padres y compañeros a comprender mejor los desafíos que enfrenta una persona con TDAH todos los días, la simulación de Desafíos de atención fue desarrollada por los Dres.
Joe y Carol Utay de Pittsburgh. La simulación en realidad les permite a los participantes comprender emocionalmente lo que se siente para un estudiante con desafíos de atención para llegar a la escuela. Como dicen los creadores de la simulación: "Hasta que no pasemos el tiempo en sus zapatos", es difícil comprender la cantidad de esfuerzo y energía que los estudiantes con desafíos de atención deben gastar para mantener y cambiar su atención ".
Stowell ofrece estas simulaciones en su centro de aprendizaje para que cualquier persona que trabaje con niños con TDAH pueda comprender sus frustraciones. Él lo explica con más detalle:
"Las personas que asisten a la Simulación de Desafíos de Atención participan en seis actividades escolares típicas establecidas de tal manera que realmente las experimentan como estudiantes con desafíos de atención.
Experimentan de primera mano el tipo de cosas que experimentan día tras día los estudiantes con problemas de atención: cosas como perder detalles importantes en las instrucciones escritas , sentirse confundidos y "perdidos" al escuchar, esforzarse por completar un cuestionario cronometrado debido a las distracciones , y la frustración de no saber lo que se espera socialmente ".
"Los padres se sorprenden de la energía que les lleva a sus hijos concentrarse y actuar en la escuela . Estos son padres que están muy involucrados y que apoyan mucho a sus hijos, pero que expresan que entienden por primera vez lo que están atravesando sus hijos y por qué se comportan de la manera en que lo hacen ".
Los padres no son los únicos que han encontrado la experiencia esclarecedora. "Los profesores reconocen a los estudiantes en cada actividad y salen con una visión completamente diferente del problema", dice Stowell.
Estos padres y profesionales no solo desarrollan una mejor comprensión de las frustraciones y los desafíos de los niños, sino que todos los que participan en esta experiencia práctica se alejan con un mayor sentido de empatía. El video de la simulación está disponible en Youtube.
Fuente:
Instituto Nacional de Salud Mental. Desorden hiperactivo y deficit de atencion.
Jill Stowell. "Solicitud de entrevista". Correos electrónicos para Keath Low. 20, enero de 2008 y 22 de enero de 2008.