No tienes que decir nada, rezar o abrazar a nadie
¿Qué puede esperar cuando asista a una reunión de 12 pasos o Alcohólicos Anónimos ? Si nunca asistió a uno, es probable que tenga miedos y reservas. A menudo, su única exposición es a través de lo que ha visto representado en películas o programas de televisión. ¿Cuál es la realidad?
Mitos comunes y preconceptos sobre las reuniones de AA
Estas cosas pueden pensar que suceden en las reuniones de 12 pasos, pero pueden ocurrir por mitos en lugar de ocurrencias típicas.
- Estarás rodeado y por alcohólicos "serviciales".
- Tienes que ponerte de pie y decir: "Soy un alcohólico".
- Tienes que contar todos tus secretos sobre mi adicción al alcohol.
- Tienes que participar en abrazos grupales.
- Tienes que orar
- Te estás uniendo a un culto.
- Es posible que vea personas que reconoce.
Una primera reunión
¿Cuál es la realidad para la mayoría de las reuniones? Barb M. comparte detalles de la primera reunión más típica. La reunión podría llevarse a cabo en un edificio conectado con una iglesia o un centro comunitario. Llegas para encontrar que la mayoría de las personas que ves están allí para la reunión de Alcohólicos Anónimos . Fuera de la sala hay algunas personas haciendo café y hablando.
Dentro de la habitación, hay personas sentadas aquí y allá; algunos hablando juntos, algunos sentados solos. Te sientas en la puerta (en caso de que quieras salir rápido) y cuando la gente pasa, algunos saludan, asienten, algunos se detienen y se presentan, y algunos se quedan para sí mismos.
Después de unos 10 minutos, hay 50 personas sentadas en un semicírculo de sillas. Una persona se sienta en el medio del círculo. Ella es la presidenta de la reunión para ese día en particular.
Cómo funciona
La reunión comienza con el presidente leyendo el Preámbulo de AA, y luego dirigiendo una oración en grupo, la Oración de la Serenidad (versión corta) en la que recitó cerca del 80 por ciento de la gente.
Después, los diferentes miembros de la reunión leen breve literatura de AA, " Cómo funciona ", las " Doce Tradiciones " y "Las promesas".
El presidente pregunta si hay recién llegados, o novatos, que asisten a la reunión y quisieran presentarse por su primer nombre. Algunos levantan la mano. Puedes o no ser uno de ellos, ya que esta es una opción y no es obligatoria.
Reunión de estudio paso a paso
La reunión podría ser una reunión de paso . El presidente anuncia qué paso discutirían. Después de leer el capítulo del paso del libro "Doce pasos y Doce tradiciones", el presidente pregunta si alguien tuvo alguna experiencia, fortaleza y esperanza en relación con el paso, que quisieran compartir.
Compartir experiencia, fortaleza y esperanza
Durante la reunión, las personas simplemente comienzan a hablar. Cada uno comienza presentándose como, "Hola, mi nombre es (primer nombre) y soy alcohólico". Al igual que en las películas, todos responden con "¡Hola (primer nombre)!" Después de completar su "historia", todos en la sala les agradecen. Entonces la siguiente persona puede hablar.
Después de que todos completen el intercambio, el presidente pregunta si hay anuncios relacionados con AA. Luego anuncia que es hora de la Oración del Señor, y todos se paran en un círculo grande, tomados de la mano y recitando la oración.
No tienes que participar en la oración. Una vez que la oración termina, la reunión termina.
Reunión después de la reunión
La gente se reúne, habla, y ahora hay un aire social en la reunión. Algunos pueden presentarse a ti y pueden hacer preguntas. Eres libre de irte si no quieres socializar.
Diferentes formatos de reunión
Las diferentes reuniones tienen diferentes formas de hacer las cosas, pero en su mayor parte, funcionan de la misma manera. En algunas reuniones, se recurre a las personas al azar, se piensa que impide que las mismas personas compartan constantemente y anule a las personas más tímidas y calladas.
En otras reuniones, al final de la oración, todos pueden decir un eslogan popular de AA, como "lo hacen los encargados de la reunión". Algunas reuniones son simplemente reuniones de discusión donde el tema es aleatorio y se deriva más por el interés que uno de los miembros pueda tener.
Las reuniones de los oradores presentan a una persona elegida para hablar sobre su experiencia, fortaleza y esperanza con respecto a su recuperación.
"Nadie me ha curado"
Barb M. relata que lo que más la aliviaba era la sensación no imponente que tenía cuando comenzó a asistir a las reuniones. "Nadie me bombardeó con sus consignas religiosas, nadie me molestaba que tomara de la mano y rezara, a nadie le importaba si me sentaba en la parte de atrás o me sentaba en el frente, tomaba café o no tomaba café, me ayudaba a limpiar o huyó antes de que terminara la reunión ".
Las únicas reglas establecidas son las de respeto común que pueden incluir: Intentar llegar a tiempo. No Fumar. Sin conversaciones cruzadas durante las acciones. Haga firmar los comprobantes judiciales al final de una reunión.
Es posible que te encuentres con alguien que reconoces o que te reconoce.
La mano amiga de AA
Barb M. dice que esperó muchas reuniones antes de tomar la decisión de presentarse como alcohólica y aceptar su primer chip .
Una práctica común es que cuando se presente al grupo como un recién llegado y un alcohólico, recibirá un libro de agenda de reuniones con los nombres y números de personas a las que puede llamar si siente la necesidad de beber y necesita ayuda. Las personas que ponen su número en este libro lo hacen porque realmente quieren ayudar. No se requiere que nadie lo haga, pero sigue la tradición de AA, que cuando el alcohólico pide ayuda, la mano amiga de AA estará allí.
Si no está seguro de ser alcohólico, busque una reunión "abierta" para asistir en su área. Muchos no alcohólicos pueden asistir a esto y nadie asume porque usted es un alcohólico.