Manejo de la familia durante las vacaciones: a quién ver y cómo manejarlos
Las vacaciones presentan muchas oportunidades para vincularse con la familia, pero esta época del año también puede presentar un estrés significativo, especialmente cuando surge un conflicto familiar. Algún conflicto puede provenir de tener que decidir qué parientes ver, si es que hay alguno. Aquí hay algunas maneras de dividir su tiempo durante las vacaciones y manejar conflictos y estrés de vacaciones que puedan surgir.
Toma turnos con parientes
Si usted y su cónyuge quieren celebrar con sus familias de origen, si se trata de una situación de divorcio en la que no todos quieren celebrar juntos o si solo tienen mucha familia, puede ser estresante decidir a quién acudir, y cuando. Tomar turnos es una solución fácil. Si ve un grupo en noviembre, vea el otro en diciembre o años alternos. Entonces eventualmente puedes ver a todos.
Celebrar celebraciones en su casa
Si el estrés de viajar cada año es más de lo que le gustaría manejar, es posible que desee llevar a la familia a su casa durante las vacaciones. Esta es también una buena solución cuando tienes demasiados grupos o parientes para turnarse para ver: invita a todos a celebrar juntos, y podrás ver a todos más a menudo. Si bien esto no funcionará en todas las situaciones, puede crear vínculos entre grupos de parientes que pueden no conocerse muy bien.
Esté preparado para algunos conflictos
Si generalmente tiene conflictos cuando se reúne con su familia, es una buena idea estar preparado para ello. No estoy sugiriendo que busques problemas, sino más bien, aborda la situación con un sentido de realismo. Si tu madre siempre critica tu apariencia o tu hermano siempre hace bromas groseras, no esperes que cambien sus hábitos; solo tenga sentido del humor y recuérdese lo que ama de ellos.
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Solo di no
Si ver a la familia te causa grandes cantidades de estrés cada año, está bien decir que no a veces. Celebrar solo con su pareja o hijos puede ser una alternativa maravillosa para ver a las personas que lo hacen sentir constantemente estresado.
Rodéate de tus amigos
Muchas felices fiestas han sido formadas por grupos de personas que han decidido celebrar con amigos en lugar de familiares. Ya sea que no pueda viajar (o tenga una familia que lo sea), o por alguna otra razón se encuentre sin parientes, celebrar con otras personas que usted sabe que también no tiene familia durante el día puede ser una excelente manera de vincularse con amigos y disfrutar el espíritu de la temporada.