Y por qué está bien ser soltero
Cuando seas viejo, ¿quién te cuidará? Para muchos, ese es un esposo o esposa. Entonces, ¿el matrimonio mejora la expectativa de vida? Esto es lo que muestra la investigación.
¿El matrimonio mejora la expectativa de vida?
El matrimonio fue uno de los primeros factores no biológicos identificados como la mejora de la esperanza de vida. La explicación dada fue que las personas casadas tienden a correr menos riesgos con su salud y tienen una mejor salud mental y emocional.
El matrimonio también proporciona más apoyo social y material, lo que significa tener a alguien que lo lleve al médico o lo cuide cuando esté enfermo.
Sin embargo, la investigación muestra que la diferencia entre las personas casadas y las personas solteras, en términos de salud, se está reduciendo. Esto podría deberse a que las definiciones de matrimonio están cambiando, o que las personas tienen otras salidas para la atención.
El rostro cambiante del matrimonio y la expectativa de vida
Nadie dice que tener un papel que dice "casado" va a mejorar su expectativa de vida. Sin embargo, hay algo sobre las personas que viven en un matrimonio que mejora la esperanza de vida, o para ser más precisos, había algo acerca de las personas que vivieron en el matrimonio en los años 70 que se encontró que mejoraba la esperanza de vida.
Ahora, las personas pueden figurar como "solteras nunca casadas" en los datos del censo, pero vivir con alguien y experimentar todos los beneficios del matrimonio sin tener el certificado de matrimonio.
Esto complica la investigación sobre el matrimonio y la salud.
Ser soltero puede ser saludable
La investigación muestra que las personas que son solteras, especialmente los hombres, viven más tiempo que nunca. En el pasado, los hombres que nunca se habían casado generalmente tenían la expectativa de vida más baja, pero ahora los hombres que nunca se han casado se están acercando a sus contrapartes actualmente casados.
Los expertos creen que la diferencia en la esperanza de vida es cada vez menor debido a que los hombres solteros ahora tienen acceso a recursos de apoyo y salud que, en el pasado, solo llegaban porque su esposa los cuidaba. En otras palabras, hace 40 años, los hombres casados tenían la ventaja (más que nunca los hombres casados) porque tenían esposas para asegurarse de que acudieran al médico y cuidaran de sí mismos. Ahora, los hombres asumen más responsabilidad por su propia salud y es normal que un hombre exprese su preocupación por su salud y actúe.
Por qué ser viudo duele
Perder a un cónyuge con quien has vivido toda tu vida es devastador para esposos y esposas por igual. Como resultado, la investigación muestra que las personas que enviudan tienen una salud ligeramente peor que las personas casadas. Este es un problema que ha empeorado en los últimos años: nadie sabe realmente por qué la experiencia de enviudar ahora es más perjudicial para la salud que enviudar en el pasado, sin embargo, es posible que las personas tuvieran más comunidad y familia extendida para Ayúdalos. Ahora, las viudas son más propensas a estar aisladas.
Independientemente de si es soltero, casado o viudo, hay cosas que puede hacer por su cuenta para mejorar su longevidad fuera de una relación.
Fuente:
Liu H, Umberson DJ. The Times They are Changin ': estado civil y diferenciales de salud desde 1972 hasta 2003. J Health Soc Behav 49 (3), 2008.