Según la División 47 de la Asociación Americana de Psicología , la psicología del deporte abarca una variedad de temas que incluyen "motivación para persistir y lograr, consideraciones psicológicas en lesiones y rehabilitación del deporte, técnicas de asesoramiento con atletas, evaluación del talento, adherencia al ejercicio y bienestar, autocontrol". percepciones relacionadas con el logro, la experiencia en el deporte, el deporte juvenil y la mejora del rendimiento y las técnicas de autorregulación ".
Mientras que las percepciones populares a menudo presumen que la psicología deportiva solo se relaciona con el atletismo profesional, esta área de especialidad incluye una amplia gama de temas científicos, clínicos y aplicados que incluyen deportes y ejercicio. Hay dos áreas clave de interés en la psicología del deporte: comprender cómo se puede aplicar la psicología para mejorar la motivación y el rendimiento y comprender cómo los deportes y el atletismo pueden mejorar la salud mental y el bienestar general.
Los psicólogos deportivos también pueden elegir especializarse en un área en particular. Algunos ejemplos de las principales especialidades dentro de este campo incluyen:
- La psicología deportiva aplicada se centra en las habilidades de enseñanza para mejorar el rendimiento deportivo, como el establecimiento de objetivos y las imágenes.
- La psicología deportiva clínica implica la combinación de estrategias de entrenamiento mental de la psicología del deporte con la psicoterapia para ayudar a los clientes que sufren problemas de salud mental, incluidos los trastornos de la alimentación y la depresión.
- Los psicólogos deportivos académicos enseñan en colegios y universidades y también realizan investigaciones
Lo que hacen los psicólogos deportivos
Los psicólogos deportivos suelen realizar una serie de tareas relacionadas con el rendimiento deportivo y la educación. Algunos optan por enseñar a nivel universitario, mientras que otros trabajan directamente con los atletas para aumentar la motivación y mejorar el rendimiento.
Otras opciones incluyen asesoramiento al cliente, investigación científica y asesoramiento atlético.
Además de trabajar con atletas profesionales, los psicólogos deportivos también utilizan su experiencia para aumentar el bienestar mental de los no atletas. Pueden trabajar con una variedad de clientes, incluidos niños y adolescentes involucrados en atletismo, atletas profesionales y equipos interesados en mejorar su rendimiento y atletas lesionados que trabajan para regresar a la competencia.
Salario
Los rangos salariales varían considerablemente dentro de la psicología deportiva en función de la capacitación, la educación y el área de especialización. De acuerdo con el Manual de Perspectivas Ocupacionales publicado por el Departamento de Trabajo de los EE. UU., Los salarios promedio para los psicólogos clínicos y de orientación varían entre $ 41,850 y $ 71,880. El salario medio para los puestos docentes universitarios fue de $ 55,000 en una encuesta salarial de 2001 de la Asociación Americana de Psicología (APA) (Singleton et al., 2003). Algunos de los mejores psicólogos deportivos ganan salarios de seis cifras trabajando como consultores para atletas profesionales, pero la mayoría gana un ingreso anual más modesto.
Requisitos educativos
Los puestos de nivel inicial con una licenciatura son raros, generalmente adoptan la forma de pasantías. La mayoría de los puestos requieren un título de maestría o doctorado en psicología clínica, de asesoramiento o deportivo, así como capacitación directa y experiencia en aplicar la psicología a los deportes y el ejercicio.
La Junta Americana de Psicología del Deporte ofrece algunas certificaciones profesionales diferentes. La credencial de más alto nivel es la Junta de Psicólogo-Diplomático Deportivo Certificado, que "... significa que el titular tiene formación avanzada y experiencia en Psicología del Deporte y es especialmente consciente de los problemas éticos, metodológicos y de investigación asociados con la aplicación de métodos para mejorar el desempeño psicológico de los atletas ". Muchos de los que poseen esta certificación también cuentan con certificación o licencia clínica, consejería o psicólogos de la salud .
Debido a que hay pocos programas de posgrado que ofrecen títulos especializados en psicología deportiva, puede ser difícil determinar qué combinación exacta de entrenamiento y experiencia califica a un profesional para ser llamado un "psicólogo deportivo". La división 47 de la APA sugiere que los psicólogos deportivos deberían ser psicólogos licenciados con "experiencia en la aplicación de principios psicológicos en entornos deportivos". Además, se recomienda una amplia formación educativa y capacitación en deportes, gestión de la motivación, rendimiento y atletismo.
¿Es una carrera en psicología del deporte adecuada para usted?
Solo usted puede decidir si una carrera en psicología deportiva se adapta a sus necesidades, intereses, talentos y objetivos. Si no te gustan los deportes o el ejercicio, esta carrera probablemente no sea para ti. Pero si le gusta ayudar a las personas a desarrollar todo su potencial, resolver problemas complejos y trabajar como parte de un equipo, este campo podría ser una opción ideal para usted.
Pros y contras
Como todas las carreras, la psicología del deporte tiene sus ventajas y desventajas. Antes de decidir si esta carrera es adecuada para usted, dedique un tiempo a aprender más sobre la psicología deportiva. Explore sus opciones tomando un curso introductorio sobre el tema y sopese cuidadosamente sus elecciones antes de decidir.
Beneficios de una carrera en psicología del deporte
- Los psicólogos deportivos a menudo trabajan como parte de un equipo de colaboración.
- Existen diversas trayectorias profesionales y oportunidades de especialización (es decir, enseñanza, deportes juveniles, entrenamiento profesional de atletismo).
- Puede ser un trabajo divertido, desafiante y emocionante.
Desventajas de una carrera en psicología del deporte
- El énfasis en el trabajo en equipo puede ser difícil para las personas con mentalidad independiente.
- Requiere amplia educación, capacitación y experiencia.
- Las oportunidades son generalmente más limitadas para los licenciados y los titulares de maestría.
Recursos sugeridos
- La Junta Americana de Psicología del Deporte
- APA División 47 - Psicología del ejercicio y del deporte
- The Journal of Applied Sport Psychology
- Sachs, ML, Burke, KL, y Schrader, DC (2000) Directorio de programas de posgrado en psicología deportiva aplicada (6ª ed.). Morgantown, WV: Tecnología de la información de la aptitud.
> Fuentes:
Junta Americana de Psicología del Deporte. (nd) Credenciales y certificados: Descripción y Q y A. http://www.americanboardofsportpsychology.org/Certificates/tabid/581/Default.aspx
Sugarman, K. (2009). Carreras en psicología deportiva. Psych Web. http://www.psywww.com/sports/careers.htm