Bonos afectivos según la teoría del apego

Cómo nuestros enlaces afectivos promueven el apego, el cuidado y la proximidad

De acuerdo con la teoría del apego, un vínculo afectivo es una forma de comportamiento de apego que una persona tiene hacia otra. Quizás el ejemplo más común de un vínculo afectivo es el que existe entre un padre y su hijo. Otros ejemplos incluyen el vínculo entre socios románticos, amigos y otros miembros de la familia.

Criterios de un vínculo afectivo

El psicólogo John Bowlby describió el término a medida que desarrolló su influyente teoría del apego .

Según Bowlby, cuando una madre responde a las necesidades de su hijo, se forma un fuerte vínculo afectivo. Este vínculo se integra en la personalidad del niño y sirve de base para todos los lazos afectivos futuros.

Más tarde, la colega de Bowlby, Mary Ainsworth, describió cinco criterios de vínculos afectivos:

1. Los enlaces afectivos son persistentes en lugar de transitorios. A menudo duran por un largo período de tiempo y duran en lugar de ir y venir.
2. Los enlaces afectivos se centran en un individuo específico. Las personas forman fuertes sentimientos de apego y afecto hacia ciertas personas en sus vidas.
3. La relación involucrada en un vínculo afectivo tiene una gran importancia emocional. Estos vínculos afectivos tienen un gran impacto en la vida de quienes los comparten.
4. El individuo busca contacto y proximidad con la persona a la que tiene un vínculo afectivo. Deseamos estar físicamente cerca de las personas con las que compartimos afecto.

1. La separación involuntaria del individuo conduce a la angustia. Además de buscar la proximidad, las personas se molestan cuando se separan de aquellos a quienes están apegados.

Ainsworth sugirió que la adición de un sexto criterio, que busca comodidad y seguridad en la relación, convirtió el vínculo de un vínculo afectivo en una verdadera relación de apego.

_Fuentes:

_{Bowlby, J. (2005). La formación y ruptura de vínculos afectivos. Routledge Classics.}

_{Bowlby, J. (1958). La naturaleza del vínculo del niño con su madre. Revista Internacional de Psicoanálisis, 39 , 350-373.}

_{Ainsworth, MDS (1989). Adjuntos más allá de la infancia. American Psychologist, 44, 709-716.}