¿Por qué la labilidad del estado de ánimo es más común en las personas con TLP?
Las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) a menudo se describen con labilidad del estado de ánimo. La labilidad del estado de ánimo es una respuesta emocional que es irregular o desproporcionada a la situación en cuestión. Se asocia con cambios de humor severos, reacciones intensas y cambios dramáticos en opiniones y sentimientos.
Comprender el alcance de la labilidad del estado de ánimo
La labilidad del estado de ánimo a menudo se evidencia a través de conductas destructivas o dañinas.
Esas acciones pueden incluir rabietas enojadas o gritos, destrucción de objetos, agresión o violencia hacia otros y daño a sí mismo . Las respuestas pueden ocurrir aparentemente de la nada, desencadenadas en segundos.
La labilidad del estado de ánimo está presente en personas con diversas enfermedades mentales, incluido el trastorno bipolar, el trastorno de estrés postraumático y el TLP. Debido a la labilidad de la alteración del estado de ánimo, puede inhibir la vida y el funcionamiento cotidianos. Esto puede incluir perjudicar las relaciones interpersonales y las carreras.
Trastorno Límite de la Personalidad y Labilidad del Estado de Ánimo
Muchos de los síntomas de BPD involucran dificultades para manejar o regular las emociones. Esto destaca el papel de la labilidad del estado de ánimo en el TLP. De acuerdo con el Manual Diagnóstico y Estadístico de Enfermedades Mentales, quinta edición, el manual de referencia que usan los profesionales de la salud mental, los criterios de BPD describen varias dificultades con las emociones, que incluyen:
- Labilidad emocional: las personas con TLP experimentan emociones inestables y frecuentes cambios de humor . Las emociones se desencadenan fácilmente y son típicamente inapropiadas o desproporcionadas a las circunstancias.
- Ansiedad: las personas con DBP pueden mostrar síntomas de ansiedad intensa, incluso ver cosas con una luz distorsionada. Por ejemplo, pueden pensar que van a fallar o echar a perder, incluso cuando estén bien preparados. Esto puede conducir a serias paranoias y estrés.
- Inseguridad: a menudo, aquellos con TLP son inseguros en las relaciones interpersonales . Asumen con regularidad que otras personas los abandonarán o los rechazarán, lo que lleva a preocupaciones constantes y la necesidad de tranquilidad.
- Impulsividad : en respuesta a algún tipo de estímulo, las personas con TLP a menudo responden de forma errática y pueden tener comportamientos peligrosos. Esto incluso puede incluir autolesionarse cuando se enfrenta con momentos de estrés.
Muchas personas con DBP ciclo entre las emociones rápidamente. Por la mañana, pueden ser felices, llenos de energía y optimistas. A medida que avanza el día, pueden desanimarse, deprimirse y expresar sentimientos de desesperanza.
Particularmente en el caso de la labilidad del estado de ánimo en personas con TLP, los efectos de los brotes pueden durar mucho más que en otras personas. Eso es porque aquellos con TLP tienden a tener estados emocionales intensificados, para empezar. Este efecto más duradero puede hacer que manejar la labilidad del estado de ánimo sea aún más difícil.
¿Se puede tratar la labilidad del estado de ánimo?
Los fuertes cambios de humor asociados con la labilidad del estado de ánimo y el TLP pueden ser extremadamente perjudiciales. Puede evitar que las personas puedan administrar sus rutinas diarias. Las funciones de rutina pueden volverse más difíciles y requieren intervención.
Sin embargo, el TLP y la labilidad del estado de ánimo se pueden tratar. Si tiene DBP, es importante buscar un terapeuta o profesional de la salud que se especialice en regulación emocional y trastornos de la personalidad. Participar en psicoterapia lo ayudará a aprender cómo manejar sus emociones e impulsos de una manera saludable.
Desde el aprendizaje de nuevas habilidades de afrontamiento para una mejor comprensión de sus factores desencadenantes emocionales, estará preparado para manejar todos los aspectos de su estado de ánimo labilidad.
Fuentes
Asociación Americana de Psiquiatría. Trastorno límite de la personalidad. Manual Diagnóstico y Estadístico de Enfermedades Mentales, quinta edición (DSM-5). 2013.
Johnson A, Gentile J, Correll T. Diagnosticar con precisión y tratar el trastorno límite de la personalidad. Psychiatry, 2010; 7 (4): 21-30.