Si tiene TOC, sus síntomas pueden verse afectados por el miedo a perder el control
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno psiquiátrico que involucra tanto obsesiones -recidentes, persistentes, pensamientos intrusos, imágenes o impulsos que causan ansiedad o angustia- y compulsiones-comportamientos repetitivos o actos que están destinados a reducir o neutralizar la ansiedad y miedos
Las obsesiones como las preocupaciones sobre la contaminación y las que involucran el perfeccionismo son temas obsesivos comunes del TOC que pueden manifestarse como la limpieza, el lavado, el control y la organización.
Sin embargo, algunos casos de TOC son mal entendidos, mal diagnosticados y tratados de manera ineficaz, como los que implican el temor de perder el control.
¿Cómo sé que no voy a herirme o matarme?
Si se encuentra haciendo esta pregunta, es importante distinguir entre ideación suicida real y pensamientos de querer morir versus pensamientos intrusos no deseados, de temor a la pérdida de autocontrol que podría resultar en daño o suicidio .
Si tiene TOC, puede temer perder el control hasta el punto en que resulte en su propia muerte. Esto no significa que quieras suicidarte. Por el contrario, es probable que sus compulsiones se lleven a cabo de una manera que garantice su seguridad. Compulsiones de esta naturaleza pueden incluir evitar cuchillos u objetos filosos; evitación de canciones, películas o lecturas que implican la muerte o lesiones; evitar cinturones, cuerdas, botellas de medicinas y gabinetes, u otros objetos que puedan estar asociados con el suicidio, o evitar estar solo.
¿Cómo sé que no dañaré deliberadamente a otra persona?
Muchas personas con TOC temen que les llegue daño a sus seres queridos. Si tiene miedo de dañar a alguien cercano a usted, es importante distinguir entre la ideación homicida real y los pensamientos intrusos no deseados de tener el potencial de perder el control y matar a un ser querido.
Si tiene TOC, su miedo a perder el control puede manifestarse de una manera negligente o evitativa. Obsesiones similares pueden incluir asalto, violación, incesto u otra agresión o violación personal. Compulsiones de esta naturaleza se llevan a cabo para garantizar que los seres queridos estén a salvo. Por ejemplo, puede encontrar que evita cuchillos u objetos filosos, evita canciones, películas o lecturas que implican asesinato, muerte o lesiones, evita tocar o cuidar a un ser querido que ha sido sujeto de estos no deseados pensamientos, o evitar estar solo con el ser querido. Puede llevar a cabo estas compulsiones como un medio para asegurarse de que no lastimará o matará a su ser querido, incluso si pierde el control.
¿Cómo sé que no dañé a otra persona sin saberlo?
Es importante distinguir el comportamiento violento y antisocial de los pensamientos intrusivos e indeseados de incertidumbre. Si tienes TOC, es posible que la incertidumbre sea extremadamente angustiante, aumentando así cualquier pensamiento obsesivo que puedas experimentar. En estos casos, las compulsiones se llevan a cabo como una forma de tratar de obtener certeza. Por ejemplo, las compulsiones pueden incluir buscar garantías por parte de otros, controlar el comportamiento (bloqueos, ventanas, horarios) y rituales mentales que implican tratar de buscar una aclaración.
Si tiene alguno de estos pensamientos, es importante hablar con su médico o terapeuta. Los tratamientos actuales basados en la evidencia para el TOC y el miedo a perder el control incluyen la terapia cognitivo conductual (prevención de exposición y respuesta [ERP / ExRP]) y medicamentos (inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina para el TOC). Si tiene OCD resistente al tratamiento, su médico puede probar un procedimiento como estimulación cerebral profunda (DBS) o estimulación magnética transcraneal (TMS).
> Fuentes
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