Comprender el vínculo entre el trastorno de estrés postraumático y las fobias
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es el trastorno psicológico más común en personas que han sufrido un trauma severo o un desastre natural. Sin embargo, algunos estudios muestran que el riesgo de otros trastornos de ansiedad, incluidas las fobias, también es elevado en los meses posteriores a un trauma grave. Además, algunos de los síntomas del TEPT pueden reflejar los de las fobias, lo que dificulta el diagnóstico.
Esto es lo que debe saber sobre el trastorno de estrés postraumático y las fobias.
¿Qué es el TEPT?
El TEPT es una reacción psicológica compleja al estrés o trauma extremo. Para que se desarrolle el TEPT, el paciente debe haber estado expuesto a una situación en la que haya un daño físico grave o una amenaza. Algunos ejemplos de situaciones que pueden conducir a un trastorno de estrés postraumático incluyen el combate, los desastres naturales, el abuso sexual y la muerte de otra persona.
¿Cuáles son los síntomas del TEPT?
Los síntomas de TEPT son mucho más allá de los de una fobia, aunque algunos síntomas se superponen. El TEPT tiene 17 síntomas específicos, divididos en tres categorías: reexperimentación, hiperexcitación y evitación. Para obtener una lista completa de los síntomas de TEPT, vea ¿ Cuáles son los síntomas del TEPT?
¿Cuáles son los factores de riesgo para desarrollar desórdenes de ansiedad después de un desastre?
Nadie puede predecir con exactitud quién desarrollará TEPT, fobias u otros trastornos. No obstante, ciertos factores de riesgo específicos aumentan la probabilidad de que ocurra un trastorno.
Estos incluyen, pero no están limitados a:
- La pérdida de un ser querido
- Separación o aislamiento
- Desplazamiento desde el hogar o la familia
- Daño serio a uno mismo o seres queridos
La edad, el género y la clase social también parecen desempeñar un papel, y las mujeres de mediana edad pertenecientes a un grupo socioeconómico más bajo son aparentemente las más susceptibles a los trastornos en desarrollo.
Sin embargo, el TEPT, las fobias y otros trastornos pueden afectar a cualquiera. Si le preocupan sus síntomas, consulte a un profesional de salud mental lo antes posible.
Diagnóstico diferencial
La mayoría de las personas que sufren de TEPT no experimentan todos los síntomas. Algunos de los síntomas más comúnmente experimentados de PTSD son similares a los síntomas de fobias. Del mismo modo, otras condiciones de salud mental como el trastorno de ansiedad generalizada a veces se desencadenan por desastres. También es posible desarrollar más de un trastorno simultáneamente. Por lo tanto, solo un profesional capacitado puede decidir qué diagnóstico es el más apropiado.
Aniversarios de crisis
Curiosamente, inmediatamente después de un desastre no es el único momento de alto riesgo para que se desarrolle el TEPT, las fobias y otros trastornos. Los aniversarios de crisis, o la fecha de aniversario de una situación traumática, también pueden desencadenar estos trastornos.
Las reacciones al aniversario de crisis pueden desarrollarse lentamente en las semanas y meses anteriores a la fecha del aniversario o pueden aparecer repentina e inesperadamente. Es normal sentir algo de tristeza y angustia en el aniversario de cualquier trauma importante, pero las reacciones severas pueden indicar un trastorno.
Puede gestionar reacciones de aniversario de crisis menores por su cuenta al planificar la fecha, mantenerse ocupado y hablar de sus sentimientos con los demás.
Sin embargo, si sus síntomas son más severos, es importante buscar tratamiento. Con el tiempo, una reacción de aniversario no tratada podría convertirse en un trastorno de salud mental crónica.
El TEPT es el trastorno psicológico más común después de un trauma. Sin embargo, no es el único trastorno de ansiedad que puede desarrollarse. Si ha pasado por un evento grave y experimenta síntomas inusuales, visite a un profesional de salud mental tan pronto como sea posible.
Fuentes:
> Consejo Nacional para la Salud Conductual Comunitaria. Dos años después de Katrina: una encuesta de proveedores de salud mental y adicción en Nueva Orleans y Baton Rouge, Louisiana. http://www.thenationalcouncil.org/galleries/press-files/Summary%20of%20Survey%20Findings.pdf ..
Norris, Fran. "Consecuencias psicosociales de grandes huracanes e inundaciones: rango, duración y magnitud de los efectos y factores de riesgo para los resultados adversos". National Center for PTSD Hoja de datos. http://www.ncptsd.va.gov/ncmain/ncdocs/fact_shts/fs_range_hurricane.html?opm=1&rr=rr141&srt=d&echorr=true.
Norte, Carol. "Somatización en supervivientes de trauma catastrófico: una revisión metodológica". Perspectivas de salud ambiental. Agosto de 2002. 110: S4. http://www.ehponline.org/members/2002/suppl-4/637-640north/north-full.html.
Smith MA, Melinda, Jaffe > PhD >, Jaelline, Segal > PhD , Jeanne. "Desorden de estrés postraumático: síntomas, tipos y tratamiento". HelpGuide.org. 17 de enero de 2008. https://www.helpguide.org/.