Una técnica conversacional efectiva
El loro es una técnica de conversación que puede ser bastante efectiva en la terapia. El terapeuta repite vagamente lo que el cliente acaba de decir. Los objetivos gemelos de esta técnica son asegurar que el terapeuta escuche lo que se dijo correctamente y alentar al cliente a aclarar sus pensamientos.
Uso eficaz de Parroting en terapia
Cuando loro, es importante no ir demasiado lejos.
Es mucho mejor repetir solo las últimas palabras que intentar repetir varias oraciones. Además, los loros repetitivos pueden volverse molestos. También puede hacer que el cliente se sienta nervioso o nervioso.
Cuando se usa de forma adecuada, el loro puede ayudar a alentar al cliente a hablar sobre todos los aspectos de un problema y llegar a su propia conclusión lógica.
Loro como parte de la terapia de conversación
El loro se usa en la terapia de conversación, también conocida como psicoterapia. Talk Therapy se basa en la idea central de que hablar sobre las cosas que le molestan puede ayudar a aclararlas y ponerlas en perspectiva. Algunos terapeutas de conversación siguen una escuela de pensamiento específica, como la teoría cognitiva o el conductismo. Otros usan un enfoque más ecléctico , técnicas de dibujo y principios de varias teorías diferentes.
Objetivos de la terapia
Cualquiera que busque terapia debe tener metas en mente. Si sufres de fobia, tu objetivo probablemente sea liberarte de tus miedos irracionales.
Otros objetivos de la terapia son:
- Aprende a lidiar con el desorden. El objetivo final de cualquier tipo de terapia es ayudar al cliente a manejar con mayor éxito un trastorno o una situación.
- Haz objetivos específicos Los objetivos específicos del tratamiento dependen del cliente individual, las teorías del terapeuta y la situación en cuestión. El objetivo puede ser concreto, como dejar de fumar, o más abstracto, como el manejo de la ira.
- Superar y controlar el miedo. Cuando la terapia de conversación se utiliza para el tratamiento de la fobia, generalmente hay dos objetivos. Una es ayudar al cliente a superar el miedo. El segundo objetivo es ayudar al cliente a aprender a manejar el miedo que le queda para que él o ella pueda vivir una vida normal y funcional.
- Resuelva problemas subyacentes: algunas formas de terapia de conversación tienen un tercer objetivo. En psicoanálisis y terapias relacionadas, el objetivo es descubrir y resolver el conflicto subyacente que causó la fobia u otro trastorno. En las terapias interpersonales, el objetivo es resolver los problemas en las relaciones interpersonales que han resultado o han contribuido a la fobia u otro trastorno.