Ser hipocondríaco a menudo se confunde con trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Sin embargo, cada enfermedad tiene una serie de características únicas que los proveedores de atención médica pueden utilizar para diferenciar estos dos trastornos.
Similitudes y diferencias
La hipocondriasis y el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) tienen muchas similitudes, y la ansiedad subyacente es la raíz de ambas afecciones.
En respuesta, ambos trastornos pueden compartir muchos tipos de "conductas de seguridad". Por el contrario, también hay diferencias importantes. Comencemos por anotar las formas en que difieren, ya que la distinción de estas condiciones es importante para encontrar el mejor tratamiento.
¿En qué se diferencian el TOC y la hipocondría?
Existen varias diferencias entre el trastorno obsesivo compulsivo (TOC) y la hipocondría. Algunas de las diferencias más comunes incluyen se enumeran aquí.
1. Enfoque: obsesiones versus preocupaciones específicas
La mayor diferencia entre el TOC y la hipocondriasis es el foco de la preocupación y ansiedad de la persona. Las personas con TOC tienen obsesiones que se relacionan con una variedad de temas, como la contaminación, la sexualidad, la religión, el daño personal o la moral. Por el contrario, las personas con hipocondría tienen inquietudes similares a las obsesiones relacionadas principalmente con su salud. Estas preocupaciones a menudo tienen que ver con el desarrollo de una condición médica grave, como el cáncer.
(La nosofobia o "cyberchondria" en cambio, es el miedo a tener una enfermedad específica ).
2. Preocupación por las sensaciones físicas
Las personas con hipocondrias a menudo se preocupan o incluso se consumen con síntomas corporales que pueden ser bastante vagos, como "mi corazón está cansado" o muy específicos, como "mi garganta siempre está dolorida". Las personas con TOC generalmente están menos preocupadas por las sensaciones físicas.
3. Tipo de ayuda buscada: médica vs psicológica
Las personas con hipocondrias a menudo tienen dificultades para aceptar que sus problemas son todo menos físicos, y como tal, buscan ayuda médica en lugar de psiquiátrica o psicológica. Por otro lado, las personas con TOC son mucho más propensas a buscar ayuda psiquiátrica o psicológica para la ansiedad intensa o angustia causada por sus síntomas.
4. Conciencia e Insight
En general, las personas con hipocondriasis tienen menos conocimiento o percepción sobre la irracionalidad de sus miedos que las personas con TOC. Una persona con TOC a menudo buscará un tratamiento psicológico después de reconocer los síntomas. Una persona con hipocondriasis, por el contrario, a menudo tendrá un profesional médico que recomiende un tratamiento psicológico.
Similitudes
Aunque las diferencias entre TOC e hipocondría superan las similitudes, hay algunas características que se mantienen similares entre los dos. Las similitudes importantes se enumeran a continuación.
1. Formas de reducir la ansiedad
Así como las personas con TOC a menudo usan compulsiones o rituales , como contar, revisar, ordenar o lavar, para reducir la ansiedad relacionada con las obsesiones, las personas con hipocondrias a menudo intentarán reducir la ansiedad sobre su salud tomando su pulso o controlando su presión arterial.
Las personas con hipocondriasis también suelen buscar la tranquilidad de los médicos, familiares o amigos para reducir la ansiedad sobre su salud.
2. Impacto de la vida, las relaciones y el trabajo
Tanto para quienes viven con TOC como para aquellos con hipocondriasis, la angustia y la preocupación a menudo son tan intensas que existe un impacto severo en las relaciones interpersonales y / o el rendimiento en la escuela o el trabajo.
3. Comportamientos de seguridad
Ya sea que una persona tenga TOC o hipocondriasis, los comportamientos de seguridad, tales como verificar o buscar tranquilidad, se utilizan por estas razones:
- Para evitar un resultado temido.
- Para reducir la angustia y la ansiedad. Los comportamientos de seguridad se sienten bien y, por lo tanto, se usan una y otra vez.
- Para mantener realmente el miedo y la ansiedad que se supone que deben evitar porque evitan que la persona tenga nuevas experiencias que podrían ayudar a refutar sus preocupaciones. Por ejemplo, acudir constantemente al médico para que lo tranquilicen a la primera señal de dolor de estómago no permite que una persona con hipocondrias sepa que los síntomas peligrosos a menudo desaparecen por sí solos. Para alguien con TOC, pedir constantemente camisetas en el armario para evitar la muerte de un ser querido nunca les permitirá saber que su ser querido estará bien a pesar de no haber realizado el ritual. Por esta razón, las terapias psicológicas tanto para el TOC como para la hipocondriasis se dirigen específicamente a este tipo de rituales y compulsiones.
¿Puede diagnosticarse usted mismo con hipocondriasis o TOC?
Solo un profesional de la salud mental calificado debe diagnosticar una enfermedad compleja, como TOC o hipocondriasis. A menudo se requiere una evaluación extensa para llegar al diagnóstico correcto. El tratamiento que recibe está muy relacionado con su diagnóstico, por lo que es esencial que se le diagnostique correctamente.
Si siente que está experimentando síntomas de TOC o hipocondriasis, asegúrese de hablar con su médico de cabecera.
Línea de fondo
Como se señaló anteriormente, existen algunas similitudes importantes entre la hipocondriasis y el TOC, y esto puede conducir a un diagnóstico inexacto, especialmente si usted está tratando de diagnosticarse. Sin embargo, también hay varias diferencias entre las dos condiciones, y es importante distinguir las condiciones para tratar el trastorno de manera adecuada.
> Fuentes:
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