Exhibir el odio como una reacción al miedo
La xenofobia, o el miedo a los extraños, es un término amplio que puede aplicarse al temor de alguien que es diferente de nosotros. En alguien que sufre de xenofobia legítima, el odio generalmente es una reacción al miedo. Además, la xenofobia no necesita limitarse a los de una raza diferente. La homofobia, el miedo a las personas de diferentes culturas e incluso el miedo a quienes se visten, hablan o piensan de manera diferente podrían considerarse subconjuntos de xenofobia.
Si la xenofobia califica como un trastorno emocional legítimo es un tema de debate continuo.
Xenofobia y odio
El deseo de pertenecer a un grupo es penetrante y primordial. A lo largo de la historia, aquellos que se han unido en familias, tribus o clanes han prosperado, mientras que los individuos que estaban separados por elección o por las circunstancias se enfrentaron a mayores peligros y oportunidades limitadas.
Si bien la identificación fuerte con un grupo en particular puede ser saludable, también puede llevar a la sospecha de aquellos que no pertenecen. Es natural y posiblemente instintivo querer proteger los intereses del grupo al eliminar las amenazas a esos intereses. Desafortunadamente, esta protección natural a menudo hace que los miembros de un grupo eviten o incluso ataquen a aquellos que son percibidos como diferentes, incluso si en realidad no representan una amenaza legítima.
La torcedura de un rasgo positivo -la armonía del grupo y la protección contra las amenazas- en un sentido negativo -inventando amenazas donde no existe- ha llevado a una cantidad de crímenes de odio, persecuciones, guerras y desconfianza general.
La xenofobia es rara entre las fobias ya que tiene un gran potencial para causar daño a los demás, en lugar de afectar solo a quienes la padecen.
Síntomas de la xenofobia
Ciertamente, no todos los que sufren de xenofobia inician guerras o realizan crímenes de odio. La mayoría de los que sufren pueden contener sus reacciones y vivir dentro de las normas sociales.
Pueden mirar más allá de sus reacciones iniciales y hacerse amigos de personas que caen en una categoría particular.
Un ejemplo clásico ocurrió durante la primera temporada del exitoso show de CBS, Survivor . El SEAL de la Marina retirado Rudy Boesch era conocido por sus opiniones francas, que incluían un disgusto por los "homosexuales", particularmente extravagantes. Sin embargo, desarrolló primero una alianza y pronto una amistad profunda y duradera con el extremadamente extravagante y usualmente desnudo tribemate Richard Hatch, aunque Rudy fue rápido en comentar que su amistad no debería tomarse "de una manera homosexual".
Si sufres de xenofobia, es posible que te sientas incómodo con personas que pertenecen a un grupo diferente al tuyo. Puede hacer todo lo posible para evitar determinados barrios. Puede descontar la posibilidad de amistad con ciertas personas únicamente debido a su color de piel, modo de vestir u otros factores externos. Puede tener problemas para tomar en serio al supervisor o conectarse con un compañero de equipo que no pertenece a su grupo racial, cultural o religioso en particular.
Combatiendo la xenofobia
Muchas personas que sufren de xenofobia han vivido vidas relativamente protegidas con poca exposición a aquellos que son diferentes de ellos.
El miedo a lo desconocido es uno de los miedos más poderosos de todos. Si no has estado expuesto a otras razas, culturas y religiones, conquistar tu xenofobia puede ser tan simple como obtener más experiencia. Viajar por el mundo, o incluso pasar una semana en un albergue juvenil en una ciudad cercana, podría ser de gran ayuda para enfrentar sus temores.
Si su xenofobia es más penetrante, recurrente a pesar de la exposición a una amplia variedad de culturas, entonces el tratamiento profesional podría estar en orden. Elija un terapeuta de mente abierta e interesado en trabajar con usted durante un largo período de tiempo. A diferencia de muchas fobias, la xenofobia a menudo está profundamente enraizada en una combinación de educación, enseñanzas religiosas y experiencias previas.
Combatir con éxito la xenofobia generalmente significa enfrentar numerosos aspectos de la personalidad y aprender nuevas formas de experimentar el mundo.
Fuente
Smerbeck, JR. "Percepciones de amenazas, antipatía fuera del grupo y preferencias de política antiinmigrante" Presentado en la reunión anual de 2007 de la Asociación de Ciencias Políticas del Medio Oeste, Palmer House Hotel, Chicago, IL . 24 de mayo de 2009. http://citation.allacademic.com/meta/p_mla_apa_research_citation/1/9/7/0/2/pages197024/p197024-1.php