Por qué más hombres toman sus propias vidas
En los últimos años, ha habido un aumento constante en el número de hombres que eligen suicidarse prematuramente. Más de 41,000 personas mueren por suicidio cada año en los EE. UU. Y el suicidio es la séptima causa de muerte para todos los hombres de EE. UU., Según el Centro Nacional para la Prevención y el Control de Lesiones. Pero hay esperanza. Aquí hay algunas cosas importantes que debe entender sobre el suicidio entre los hombres, y lo que puede hacer si es un ser querido es tener sentimientos sin esperanza o tener pensamientos sobre el suicidio.
Estadísticas de hombres y suicidios
Los hombres jóvenes y los hombres mayores son grupos particularmente vulnerables. La tasa de suicidios alcanza su punto máximo en los hombres entre las edades de 20 a 24 años, lo cual, si está aislado de las estadísticas generales sobre suicidio, coloca al suicidio como la tercera causa de muerte. Las personas mayores sufren la pérdida de seres queridos y amigos y pueden sentirse aisladas, ignoradas, sin valor o demasiado dependientes de los demás.
Factores de riesgo para el suicidio
No todos los intentos de suicidio resultan en la finalización, aunque los primeros intentos infructuosos a menudo son seguidos por segundos intentos exitosos. Los factores de riesgo más comunes son:
- Usar drogas y / o alcohol para ayudar a sobrellevar las emociones, las relaciones, la presión del trabajo u otros problemas
- Aislamiento social o vivir solo
- No ser capaz de formar o mantener relaciones significativas
- Divorcio o desglose de relaciones
- Una historia de abuso físico y sexual
- Prisión
- Ser acosado en la escuela, la universidad o el trabajo
- Desempleo
- Pérdida de un ser querido a través de un trauma o enfermedad
- Enfermedad mental, particularmente cuando esto está relacionado con la depresión y enfermedades o condiciones dolorosas o debilitantes
En los hombres mayores, el suicidio está más fuertemente asociado con la depresión, el dolor físico y la enfermedad, la vida en soledad y la sensación de desesperanza y culpabilidad.
Previniendo el Suicidio
No todos los intentos de suicidio tienen éxito y muchas personas que parten con la clara intención de terminar con sus propias vidas encuentran que con un buen apoyo emocional y práctico pueden ajustar sus circunstancias para vivir una vida completa y fructífera. Las señales de advertencia enumeradas anteriormente no conducen inevitablemente a intentos de suicidio.
Sin embargo, las personas que se sienten suicidas a menudo reportan cierto tipo de visión de túnel, de ser incapaces de ver una imagen más amplia y pensar solo en términos de blanco y negro. En tales circunstancias, ese individuo puede no estar motivado para buscar ayuda por sí mismo, y a menudo recae en los demás para ofrecer apoyo escuchando, ofreciendo aliento e incluso desafiando las ideas preconcebidas que las personas tienen sobre sí mismos, como sus habilidades y su valor para sociedad.
Obteniendo ayuda
Obtener ayuda para las personas que expresan un intento suicida o mostrar las señales de advertencia es increíblemente importante. Hay ayuda disponible de varias fuentes diferentes, incluidos médicos de familia, psicólogos, psiquiatras, psicoterapeutas, organizaciones voluntarias, centros comunitarios de salud mental, hospitales locales o agencias sociales.
Si cree que alguien está en peligro inminente, llame al 911 y no los deje en paz.
Y si tiene problemas personales, llame al número gratuito de National Suicide Prevention Lifeline, un servicio gratuito y confidencial disponible para todas las personas las 24 horas del día, los siete días de la semana, llamando al 1-800-273-TALK.
Fuentes:
Centros de Control y Prevención de Enfermedades. (2015, 13 de julio). Principales causas de muerte en hombres Estados Unidos, 2013 (listado actual). Obtenido el 21 de febrero de 2016.
DoSomething.org. (Dakota del Norte). 11 Hechos sobre el suicidio. Obtenido el 21 de febrero de 2016.
Instituto Nacional de Salud Mental. (2015, abril). Prevención del suicidio Obtenido el 21 de febrero de 2016.