Aprenda a detectar los síntomas y facilitar la transición
Cuando se trata de moverse, es posible que la depresión en su hijo no sea una preocupación que primero se le ocurra. Sin embargo, algunas investigaciones muestran que mudarse, especialmente la transición a una nueva escuela, puede provocar síntomas depresivos en un niño.
Esto es, por supuesto, solo una posibilidad. Aunque la investigación muestra una conexión entre el movimiento y la depresión en los niños , eso no significa que cada niño se verá afectado por un movimiento de esta manera.
Debe tomar las decisiones correctas para usted y su familia, y eso podría ser una decisión. Afortunadamente, hay algunas cosas que usted y otros padres interesados pueden hacer para garantizar una transición sin problemas para su hijo y una vida feliz en su nuevo hogar.
Factores que pueden afectar a su hijo cuando se muda
A veces, los detalles de un movimiento no son negociables, pero si hay cierta flexibilidad en su situación, existen algunos factores que pueden facilitarle la transición a su hijo. Siempre que sea posible, mantenga a su hijo en la misma escuela o en una escuela en el mismo distrito. La investigación ha encontrado que mover las escuelas puede ser particularmente difícil para los niños en los años de primaria y secundaria.
Si su hijo se ha rezagado académicamente anteriormente, pasar a un plan de estudios más avanzado puede abrumarla, o incluso hacer que se retrase más. Para un niño, el fracaso académico puede ser devastador para la autoestima.
Baja autoestima es común entre los niños deprimidos.
Si se muda como resultado de un divorcio u otra reestructuración familiar, deberá ser especialmente sensible a las necesidades y sentimientos de su hijo. Su hijo no solo se adaptará a un nuevo hogar y entorno sino a una nueva estructura familiar.
Un movimiento combinado con un cambio en la familia puede ser traumático para un niño y desencadenar sentimientos de inseguridad, aislamiento o enojo, que a menudo se ven en la depresión . Mantener la rutina de su hijo, tanto como sea posible, puede ayudar a mantener una sensación de estabilidad en su vida.
Si bien es importante que su hijo haga nuevos amigos en su nuevo entorno, también es importante que mantenga viejas amistades. Permita que su hijo se comunique y vea a sus viejos amigos siempre que sea posible. Cuantas más relaciones tenga su hijo, más se sentirá apoyada y segura de su capacidad para hacer nuevos amigos. Un niño que no tiene compañeros para conectarse puede comenzar a retirarse de la escuela y las actividades sociales.
Los niños que han tenido una enfermedad mental previa, especialmente la depresión, tienen más probabilidades de tener otro período de depresión. De acuerdo con el Dr. Karl Alexander y sus colegas, quienes publicaron un estudio en la Revista de Investigación Educativa en 1996, mudarse es un importante estresor de vida para los niños. Sus hallazgos revelan que mudarse de escuela puede ser tan traumático como tener un padre hospitalizado por una enfermedad médica grave.
Algunos niños, especialmente aquellos con una enfermedad mental pasada, son propensos a la depresión como resultado del estrés.
Esté alerta a los signos y síntomas y considere hablar con el terapeuta de su hijo sobre un plan de atención antes de irse. También es posible que desee solicitar una referencia a un nuevo proveedor en su nueva ciudad.
Cómo pueden ser proactivos los padres
Unirse a grupos locales y llegar a nuevas personas le mostrará a su hijo que ella no está sola desde el principio. Permita que su hijo hable abiertamente sobre sus sentimientos sobre el traslado y sea comprensivo con sus temores. Además, asegúrese de no dejar que su propia ansiedad sobre el movimiento asuste a su hijo.
Si sabe que su traslado incluirá factores estresantes adicionales, considere iniciar a su hijo en el asesoramiento.
Esto podría ser especialmente útil si ella ha tenido episodios pasados de depresión.
Cuando puede haber depresión
Desafortunadamente para algunos niños, el estrés de un movimiento puede desencadenar síntomas de depresión. Como tal, los padres deben conocer los síntomas en los niños , que pueden incluir:
- Retiro de amigos y familiares
- Llanto inexplicable
- Aferrándose a un padre
- Sentimientos de culpa
- Pérdida de interés en cosas de interés anterior
- Decadencia académica
- Pensamientos o acciones de autolesionarse
- Quejas físicas inexplicables persistentes (p. Ej., Dolor de cabeza, dolor de estómago)
- Cambios de apetito y / o peso
- Problemas para dormir
Es normal que un niño esté nervioso por un movimiento. Es posible que necesite más atención y tranquilidad durante las primeras semanas de la transición. Incluso puede tener una breve alteración del sueño, que debería volver a la normalidad sin tratamiento en varios días.
Si nota algún síntoma de depresión, comportamientos nuevos o inexplicables en su hijo, es importante consultar con el médico de su hijo. Un médico puede determinar la causa y el tratamiento, si corresponde. Es extremadamente importante identificar y tratar la depresión temprano en los niños.
Fuentes:
Ajustándose al divorcio. Academia Estadounidense de Pediatría: Niños saludables.
Avshalom Caspi, Karen Sugden, Terrie E. Moffitt, Alan Taylor, Ian W. Craig, HonaLee Harrington, Joseph McClay, Jonathan Mill, Judy Martin, Anthony Braithwaite y Richie Poulton. "Influencia del estrés de la vida en la depresión: moderación por un polimorfismo en el gen 5-HTT". Ciencia. 18 de julio de 2003 301: 386-389.
Ayudando a los niños a adaptarse a un movimiento. Academia Estadounidense de Pediatría: Niños saludables.
¿Cómo experimentan los niños y adolescentes la depresión? Instituto Nacional de Salud Mental.
> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle >, y Susan L. Dauber. "Niños en movimiento: transferencias escolares y rendimiento de la escuela primaria". Journal of Educational Research Septiembre - Octubre 1996 90 (1) 3-12.