Cómo dejar de tomar antidepresivos ISRS de forma segura

Síndrome de interrupción de SSRI

Entonces ... estás usando un medicamento ISRS de acción corta. Tiene que suspenderlo o valorarlo, usted tiende a ser muy sensible a los efectos de la abstinencia de medicamentos y desea saber qué hacer para evitar el síndrome de interrupción de ISRS.

Primero, pregúntele a su médico si hay una dosis especial disponible para el propósito específico de destetar. Algunas compañías farmacéuticas ahora están fabricando y ofreciéndolas en forma de muestra a los médicos.

Pedir.

Si tal dosis no está disponible, lo más importante que debe recordar es que desea intentar desmayar muy lentamente, generalmente en la mitad de los incrementos que su médico normalmente sugeriría para el proceso de destete en la mayoría de las personas.

Si tiene tabletas, y el inserto no indica que la división o trituración sea tabú, puede dividirlas (un separador de píldoras ayuda, un par de dólares en la farmacia). SIEMPRE verifique el inserto o una monografía de medicamentos primero para asegurarse de poder dividirlos. Esto hace que sea bastante fácil reducir a la mitad la recomendación de titulación original y reducir cada paso durante una semana.

Si tiene cápsulas, tiene un tipo diferente de problema ... obviamente no puede abrirlas y tomar el contenido en bruto ... pero aún puede disminuir. Compre algunas cápsulas de gel vacías (muy baratas, un par de dólares por cien). Tome una sola dosis de 24 horas y déjela a un lado. Abra sus cápsulas y redistribuya la medicación en las cápsulas de gel vacías para extender la dosis total de 24 horas en incrementos más pequeños.

Frote cada cápsula antes de guardarla con un paño seco para eliminar cualquier medicamento del exterior de la cápsula. Hay una pequeña herramienta que puede ayudarlo con esto si tiene dolor en las manos o problemas motores. A continuación, establece una dosis de 24 horas a un lado y la reduce gradualmente, usando cada cantidad durante una semana.

Tuve mucho éxito al utilizar este método al valorar a partir de Paxil, una de las drogas más notorias para causar el Síndrome de Discontinuación de SSRI. Mi médico se negó a reconocer el problema de interrupción y no parecía darme ninguna sugerencia útil para reducir la incomodidad. Así que lo hice de esta manera, y los efectos fueron mucho más tolerables.

Lo principal es que la producción de acetilcolina en el cerebro no se interrumpe. Una de las cosas más simples que puede hacer para prevenir esto además de la titración ultra lenta es agregar suplementos: en particular, colina, lecitina y complejo B. Las vitaminas B ayudarán a mantener los niveles actuales del cerebro del neurotransmisor acetilcolina (cuyo agotamiento es la causa del síndrome de interrupción). También debe usar suplementos de colina o suplementos de lecitina (que son 13 por ciento de colina) para ayudar a aumentar el nivel de colina disponible que el cerebro usa para producir acetilcolina mientras se produce la titulación o la interrupción.

También se pueden hacer cambios en la dieta (temporales si lo desea hasta después de que se destetó el medicamento). La lecitina y la colina se pueden encontrar en una amplia variedad de alimentos, pero muchas de las fuentes más ricas son alimentos con alto contenido de colesterol y grasas.

Las yemas de huevo son una de las mejores fuentes dietéticas de lecitina / colina. Otras fuentes excelentes de colina en la dieta son los filetes de res, hígado, carne de órganos, espinacas, soja, coliflor, germen de trigo, maní y levadura de cerveza.

Los síntomas de discontinuación no están restringidos a los ISRS, como muchos de ustedes pueden atestiguar. Muchos medicamentos que actúan sobre el sistema nervioso central pueden causar síntomas del síndrome de interrupción: inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), antidepresivos tricíclicos , agentes antiparkinsonianos, antipsicóticos tradicionales y clozapina. Algunas personas tienen una afección conocida como rebote, que ocurre con el consumo de medicamentos de acción breve (un estado emocionado agitado que ocurre al final del ciclo de dosificación y dura de quince a veinte minutos, luego desaparece).

Las modificaciones dietéticas son útiles para este problema.

Es bueno saber que la comunidad profesional psiquiátrica reconoce este fenómeno como válido. Aunque los síntomas son variados y son tanto físicos como psicológicos, ahora se reconoce un síndrome característico de interrupción de ISRS.