Consejos para un mejor comportamiento
Los niños con TDAH responden mejor a las instrucciones que son directas, simples y claras. Esto ayuda a garantizar el éxito en seguir sus instrucciones, y el éxito conduce a una gran cantidad de resultados positivos.
Por qué las instrucciones parlantes no funcionan para niños con TDAH
Mamá está lavando platos en el fregadero. El agua corre y los platos tintinean. Está de espaldas mientras grita: "Joe, termina de comer tu desayuno, y luego cepíllate los dientes y toma tu mochila. No quieres llegar tarde. Ah, y no te olvides de tomar tu proyecto. Es debido hoy y trabajaste tan duro en eso. Sosténgalo con cuidado en su regazo cuando esté en el autobús escolar. No quieres que le pase nada ".
Para un niño con TDAH, las instrucciones probablemente sonaban más como esto:
"Joe, termina de comer tu desayuno ... algo sobre el autobús ... bla, bla, bla".
Entonces Joe se distrae con el sonido del agua que corre en el fregadero, y le hace pensar en nadar, y eso le hace pensar en el verano. Él espera nadar y jugar a Marco Polo en la piscina con su hermano y amigos. Él espera que Randall no esté en la piscina mucho este verano porque Randall es muy mandón. Esa chica en la clase de ciencias también es mandona. Joe se siente consumido por sus propios pensamientos cambiantes y ni siquiera se da cuenta de que mamá está hablando.
Las distracciones y el descuido de su hijo no son intencionales, aunque para un padre puede ser bastante exasperante. Con instrucciones largas y extensas, un niño con TDAH rápidamente se encuentra en una sobrecarga de información. Los puntos importantes que intentas hacer se vuelven difíciles de procesar, especialmente cuando se distrae con sus propios pensamientos o cosas que suceden a su alrededor.
En lugar de ser capaz de seguir con éxito sus instrucciones, las echa de menos por completo. Esto los pone a los dos en la frustración, y provoca un fracaso en lugar de éxito.
Cómo dar indicaciones claras que su hijo puede seguir con éxito
Aquí hay algunos consejos simples para aumentar el cumplimiento de su hijo cuando le dé una indicación.
También puede compartir estos consejos con el maestro de su hijo en la escuela.
- Al dar instrucciones, acérquese a su hijo y capte su atención tocando su hombro o brazo y diciendo su nombre.
Asegúrese de tener contacto visual con su hijo mientras da la instrucción.
Proporcione instrucciones simples y procesables. Por ejemplo, diga "Coloque su carpeta de tareas en su mochila", en lugar de "Prepárese para la escuela".
Habla claramente con voz firme.
Si necesita dar una explicación, dígala antes de indicar la dirección. Por ejemplo, "Tenemos que ir a la derecha de la abuela después de la escuela hoy, así que no llegamos tarde a su cena. Si quieres jugar con los juguetes en la casa de la abuela, elije algunos y dáselos ahora". Si espera y lo dice después de darle a su hijo la dirección, puede olvidar su orden original.
Después de indicarlo, espere unos segundos y permanezca junto a su hijo para asegurarse de que mantiene su atención en la tarea. Si cumple y sigue correctamente su dirección, felicítelo de inmediato por un trabajo bien hecho. Si no está seguro de haber entendido completamente las instrucciones, pídale que las repita con sus propias palabras.
Si su hijo no cumple, dele una declaración IF ... THEN que especifique sus expectativas y las consecuencias por no cumplir. Por ejemplo, "Si no coloca la carpeta en su mochila ahora, perderá 10 minutos de su computadora". Si su hijo cumple, dele el elogio. Si no cumple, cumpla con la pérdida de algo , como privilegio de tiempo de computadora.
Sea constante y tranquilo en su enfoque y conéctese con otros adultos en la vida de su hijo para asegurarse de que todos estén dando los mismos mensajes de la misma manera.
Lectura adicional:
Consejos para padres sobre niños con TDAH
Criando a su adolescente con TDAH
Consejos escolares para niños con TDAH
Estrategias de tareas
Fuente:
Harvey C. Parker, PhD. El cuaderno de ejercicios del TDAH para padres: una guía para padres de niños de 2 a 12 años con trastorno por déficit de atención con hiperactividad. Specialty Press, Inc. 2008.