Cómo saber cuándo es hora de controlarse a sí mismo
Si está experimentando síntomas severos de depresión , tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo oa otros, o su tratamiento simplemente no está ayudando, puede considerar ingresar en un hospital. Aunque esto puede ser un pensamiento aterrador, es posible que le resulte menos intimidante si sabe qué esperar del proceso.
Cuándo debe ir a un hospital
Es posible que desee ser hospitalizado si tiene síntomas que lo ponen a usted u otras personas en riesgo, como impulsos suicidas, manía o psicosis .
La hospitalización también puede ser útil si se encuentra demasiado enfermo para comer, bañarse o dormir adecuadamente. Además, su médico puede recomendar la hospitalización cuando realice cambios importantes en su plan de tratamiento que requieren una supervisión cercana. Básicamente, la hospitalización es apropiada cada vez que necesita un lugar seguro en el cual recibir tratamiento intensivo hasta que sus síntomas se estabilicen.
Antes de que te admitan
Debido a que probablemente se sienta abrumado en este momento, es posible que desee pedirle a un amigo o familiar que lo ayude en el proceso de registrarse en el hospital y completar el papeleo. Si es posible, usted o ellos deben llamar con anticipación para conocer las reglas y procedimientos del hospital y preguntar qué artículos debe llevar con usted. La información sobre el horario de visita y el acceso telefónico también serán útiles.
Qué sucede cuando te admiten
Una de las primeras cosas que sucederá es que será evaluado por un psiquiatra para determinar un plan de tratamiento adecuado que satisfaga sus necesidades específicas.
Su plan de tratamiento probablemente implique trabajar con una variedad de profesionales de la salud mental, como un psiquiatra, un psicólogo clínico , enfermeras, trabajadores sociales y terapeutas de actividad y rehabilitación. Probablemente participará en terapia individual , terapia de grupo o terapia familiar durante su estadía.
Además, probablemente recibirá uno o más medicamentos psiquiátricos.
En este momento, el personal del hospital también se encargará de obtener la aprobación de su proveedor de seguros para su estadía. Su compañía de seguros evaluará periódicamente su progreso durante su estadía para determinar si necesita tiempo adicional en el hospital. En caso de que su compañía de seguros lo niegue, usted y su psiquiatra pueden apelar.
Sus derechos como paciente
Debe tener en cuenta que si se registra en un hospital, también tiene derecho a volver a inscribirse. La excepción a esta regla, sin embargo, es si el personal del hospital cree que usted es un peligro para usted o para los demás. Si no es un peligro para nadie, el hospital debe liberarlo dentro de dos a siete días, dependiendo de las leyes en su estado particular. Si tiene algún problema para lograr que el hospital lo libere, debe comunicarse con la agencia de defensa y defensa de su estado.
Mientras esté en el hospital, también tiene derecho a estar completamente informado sobre todas las pruebas y tratamientos que recibirá, incluidos los riesgos y beneficios de estos. Tiene derecho a rechazar cualquier prueba o tratamiento que considere innecesario o inseguro.
Además, puede negarse a participar en cualquier tratamiento experimental o sesiones de capacitación que involucren a estudiantes u observadores.
Qué reglas del hospital esperar
Aunque es posible que haya sido hospitalizado por su propia voluntad, el hospital establecerá normas para garantizar su seguridad. Estas reglas pueden incluir:
- Al principio estar en una sala bajo llave que no puedes dejar a voluntad
- Ciertos artículos que podría utilizar para hacerse daño a usted mismo, por ejemplo, cinturones, cuchillas de afeitar y cordones de zapatos, que están encerrados
- Seguir un horario para sus comidas, tratamientos, actividades y hora de acostarse
- Compartir una habitación con otra persona
También espera interactuar con varios miembros diferentes del personal, algunos de los cuales pueden consultarlo periódicamente o entrevistarlo para evaluar su estado.
Quién será informado sobre su estadía en el hospital
Con la excepción de su compañía de seguros, nadie será informado sobre su hospitalización sin su permiso.
Qué sucede después de que te den de alta
Después de ser dado de alta del hospital, su médico puede recomendar un programa de tratamiento diurno. Este tipo de programa le proporcionará muchos de los beneficios que recibió durante su hospitalización, como psicoterapia y otros servicios, pero puede regresar a casa por la noche y los fines de semana.
Continuando con su recuperación
Los pasos que puede seguir para garantizar su recuperación continua incluyen:
- Manteniendo todas sus citas con el doctor
- Tomando sus medicamentos según lo prescrito
- Encontrar un grupo de apoyo
- Cuidarse comiendo bien, haciendo ejercicio y durmiendo lo suficiente
- Técnicas de aprendizaje para reducir el estrés
- Ser amable contigo mismo y darte cuenta de que eres un trabajo en progreso
Preparándose para una crisis futura
Debido a que la depresión tiende a ser una enfermedad crónica , es aconsejable tener un plan de acción si alguna vez necesita ser hospitalizado nuevamente. Este plan debe incluir lo siguiente:
- El nombre de su médico y la información de contacto
- Información de contacto para amigos de confianza, familiares o miembros del grupo de apoyo
- Información sobre cualquier otro problema de salud que pueda tener, incluida una lista de todos los medicamentos que toma
- Una lista de alergias
- Una lista de los medicamentos que no puede tomar
- Su información de seguro
- El nombre del hospital donde prefiere que lo traten
También es posible que desee que un abogado prepare una directiva anticipada y un poder médico para usted si desea otorgarle a una persona de confianza la autoridad para actuar en su nombre al tomar decisiones médicas. Esto asegurará que su voluntad se lleve a cabo en caso de que se enferme demasiado para tomar sus propias decisiones.
Fuente:
> Entender la hospitalización para la salud mental. Depresión y Alianza de Apoyo Bipolar (DBSA). http://www.dbsalliance.org/site/PageServer?pagename=urgent_help_for_patients.