La intimidad física es lo que hace que una relación sea más que una simple amistad platónica. Algunas parejas caen en un patrón negativo o hábito de dejar que la parte física del matrimonio se quede en el camino. Hay una bajada "normal" en los primeros años de matrimonio, especialmente después de que los niños entran en escena. Pero, dejar que se seque por completo a menudo es un problema matrimonial importante que debe abordarse.
Una pareja casada puede convertirse en compañeros de habitación más o menos. Si ambos están bien con esto, no requiere preocupación. Pero, esto rara vez es el caso. Por lo general, uno o ambos cónyuges se sienten significativamente frustrados o lastimados por tal circunstancia.
Un matrimonio asexuado se define como un matrimonio con poca o ninguna actividad sexual entre las dos personas. Se estima que es aproximadamente el 2% del matrimonio. Hay muchas razones posibles por las cuales un matrimonio se vuelve asexual.
Razones comunes para un matrimonio sin sexo
libidos sexuales incompatibles (impulsos sexuales)
conflicto de relación
sentimientos negativos hacia su pareja como enojo o resentimiento
retención punitiva o pasivo-agresiva del sexo
aburrimiento
cansancio
infidelidad
parto
estrés
disfuncion erectil
trastorno de deseo hipo-sexual (bajo deseo sexual)
luchas de poder
efectos secundarios de medicamentos
depresión u otros problemas de salud mental
historia de abuso sexual
adicción a la pornografía
estrés excesivo
La profesora Denise A Donnelly habló con el New York Times sobre sus estudios sobre matrimonios sin sexo.
Ella estima que el 15 por ciento de las parejas casadas no tuvieron relaciones sexuales con su pareja en los últimos seis meses a un año. Nuestra propia encuesta no científica sobre matrimonios de bajo sexo muestra que un porcentaje muy alto de aquellos que toman la encuesta se consideran en un matrimonio de bajo sexo. ¡Tal vez por eso estás buscando artículos sobre el tema del matrimonio!
De todos modos, no estás solo. "Matrimonio sin sexo" es un término muy buscado en Internet.
Michele Weiner Davis, autora del libro Sex Starved Marriage, explicó por qué un matrimonio de bajo sexo es un problema importante en un matrimonio: "Es cuando una pareja anhela desesperadamente más contacto, cercanía física, más sexo y la otra pareja está pensando : "¿Cuál es el problema? ¿Por qué estás tan molesto? "Cuando ocurre esta importante desconexión, la intimidad en todos los niveles tiende a disminuir. Se trata de sentirse querido, sentirse amado, sentirse apreciado y sentirse conectado y, en este caso, sentirse femenino. Por el dolor, dejen de pasar el tiempo juntos. Dejan de reírse de las bromas de los demás. Dejan de mirar a los ojos. El vínculo entre ellos realmente se disipa y pone al matrimonio en riesgo de infidelidad y divorcio ".
Consejos para ayudar a un matrimonio sin sexo
- Reconocer los signos de un matrimonio sexual bajo.
- Hable con su pareja sobre el tema del bajo sexo o no tener relaciones sexuales en su matrimonio. Puede ser difícil, pero es necesario.
- Acepta que cambiar tu matrimonio asexuado no será fácil. Ambos necesitan tomar la decisión de tener un matrimonio más saludable.
- Mientras habla, decida de qué manera ambos piensan que puede reavivar su vida sexual.
- Pon el sexo en tu agenda. Parece poco romántico, pero también puede ser muy romántico si se hace de la manera correcta. ¡Ambos tendrán algo que esperar!
- Emprenda una nueva actividad juntos. Tienes que hacer un esfuerzo para renovar tu amor y crear esa chispa que inicialmente tenías. Novedad y citas ayuda!
- Consulte a sus médicos para abordar las afecciones médicas subyacentes que afectaron su vida sexual. Hay muchas soluciones que pueden ayudar, pero debe abrirse a su médico. Lo han escuchado todo y podrán ayudar si son honestos.
- Pruebe un retiro matrimonial, taller o seminario para ayudar con la comunicación y la conexión.
- Considere ver a un consejero profesional que se ocupa de cuestiones sexuales en el matrimonio. Un terapeuta sexual certificado sería de gran ayuda en esta circunstancia.
Si su pareja no está de acuerdo en que hay un problema en su matrimonio y no desea cambiar, tendrá que decidir si un matrimonio sexual bajo o nulo le puede hacer frente. No tome la decisión de traicionar a su pareja y ser infiel como una forma de manejar su frustración con la falta de sexo en su matrimonio.
Artículo actualizado por Marni Feuerman