El alcance y los efectos
Cualquiera que haya tenido experiencia con una enfermedad mental, personal o profesionalmente, puede decirle que, a pesar de los avances en psiquiatría y psicología, todavía existe un gran estigma . Uno solo necesita pensar en el libro y la película "Alguien voló sobre el nido del cuco" para hacerse una idea de ese estigma. El campo de la salud mental se ha distanciado desde ese momento, pero el estigma continúa siendo una realidad.
Tipos de estigma
El estigma asociado con la enfermedad mental se puede dividir en dos tipos: el estigma social, que implica las actitudes prejuiciosas que otros tienen en torno a la enfermedad mental; y el estigma autopercibido, que implica un estigma internalizado que padece la persona con la enfermedad mental. Ambos son muy reales.
Una revisión de los estudios sobre el estigma público de las enfermedades mentales muestra que todavía está generalizado, incluso cuando el público se ha vuelto más consciente de la naturaleza de las diferentes condiciones. Si bien el público puede aceptar la naturaleza médica o genética de una afección y la necesidad de tratamiento, muchas personas todavía tienen una opinión negativa de las personas con problemas de salud mental.
El estigma percibido conduce a una vergüenza internalizada por tener una enfermedad mental. Se ha encontrado en un estudio a largo plazo que este tipo de estigma internalizado conduce a resultados de tratamiento más pobres.
Una breve historia del estigma y la enfermedad mental
La enfermedad mental tiene una larga historia de estigmatización en sociedades de todo el mundo.
De ser considerado como la marca del demonio a ser considerado un castigo moral, las ideologías en torno a la etiología de la enfermedad mental han tenido un amplio rango. Como resultado, el tratamiento históricamente no siempre ha tenido sentido científico y ha sido brutal e inhumano. Desde tiempos neolíticos, el trepaneo, por ejemplo, involucraba hacer un agujero en el cráneo de la persona para liberar a los espíritus malignos.
El tratamiento de la enfermedad mental ha recorrido un largo camino desde entonces, pero los campos de la psicología y la psiquiatría son relativamente jóvenes y les queda un largo camino por recorrer. El estigma ha surgido por miedo y falta de comprensión. Ha persistido incluso con un mayor conocimiento sobre la naturaleza bioquímica y genética de diferentes condiciones. A medida que los científicos continúan aprendiendo más sobre las causas de las enfermedades mentales y desarrollan un tratamiento efectivo, se espera que disminuya el estigma.
Los efectos del estigma
Los efectos que tiene el estigma en las personas con enfermedades mentales y sus familias son extensos. Con el estigma viene la falta de comprensión de los demás importantes, lo que puede ser invalidante y doloroso. Esto puede llevar al aislamiento y la vergüenza. El estigma también puede provocar acoso, intimidación e incluso violencia. Las personas con enfermedades mentales han sufrido discriminación en la búsqueda de empleo e incluso de vivienda. El estigma también impide que las personas busquen ayuda o reciban tratamiento, y como resultado, sus síntomas empeoran y son más difíciles de tratar.
Como hacer frente
Si tiene una enfermedad mental, sepa que no está solo. Uno de cada cuatro estadounidenses tiene una enfermedad mental de algún tipo. Hagas lo que hagas, mantente conectado con los demás y obtén apoyo.
Organizaciones como la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI, por sus siglas en inglés) ofrecen recursos educativos y de apoyo para las personas y familias afectadas por enfermedades mentales. Obtenga tratamiento para que pueda experimentar síntomas reducidos y una mejor calidad de vida.
Si no tiene una enfermedad mental, eduque a las personas a su alrededor sobre la realidad de que las enfermedades mentales son más comunes de lo que las personas se dan cuenta y hablan en contra del estigma. Debunk los mitos sobre la enfermedad mental, como la idea de que las personas con esquizofrenia suelen ser violentas. Si un miembro de la familia o amigo hace un comentario despectivo sobre alguien con una enfermedad mental, edítelo y tenga una política de no tolerancia.
Mientras que el estigma continúa existiendo, puede eliminarse con una mayor educación y conciencia sobre la enfermedad mental.
> Fuentes:
> Oexle N, Müller M, Kawohl W, y col. El autoestigma como barrera para la recuperación: un estudio longitudinal. Archivos Europeos de Psiquiatría y Neurociencia Clínica . Octubre de 2017. doi: 10.1007 / s00406-017-0773-2.
> Pescosolido BA. El estigma público de la enfermedad mental. Revista de Salud y Comportamiento Social . 2013; 54 (1): 1-21. doi: 10.1177 / 0022146512471197.