Disminuir el estigma bipolar, palabra por palabra

¿Cuántas personas que leen esto ahora y que están siendo tratadas por trastorno bipolar han experimentado el estigma, que se define como una marca de vergüenza, vergüenza o humillación? ¿Cuántos de ustedes tienen un ser querido que recibe tratamiento para el trastorno bipolar y lo han visto sujeto al estigma?

Viviendo con el estigma

El estigma que rodea el tratamiento de la enfermedad psiquiátrica es uno de los mayores desafíos que enfrentamos como comunidad si deseamos tener la comunidad más sana mentalmente que podamos.

¿Por qué? Porque el estigma hace muchas cosas, todas negativas. Una de las principales formas en que daña a las personas que aún no han sido diagnosticadas con una enfermedad psiquiátrica, pero pueden estar experimentando síntomas profundos, es que, debido a que temen la vergüenza del estigma, pueden evitar la evaluación y el tratamiento.

Otra forma importante en que el estigma afecta a las personas que reciben tratamiento de salud mental es que promueve la ignorancia. Debido a que, por definición, está asociado con la vergüenza y la vergüenza, promueve la visión desinformada e incorrecta de que las personas que son diagnosticadas con enfermedades psiquiátricas son débiles o que deberían avergonzarse. Aquellos de nosotros que tengamos algún conocimiento sobre la salud mental, sabemos que esto no podría estar más lejos de la realidad: que el trastorno bipolar y otros trastornos psiquiátricos son enfermedades médicas, al igual que la neumonía es una enfermedad médica. La vergüenza no debería tener lugar en la enfermedad.

Desafortunadamente, incluso los médicos no son inmunes a las personas estigmatizadoras que reciben tratamiento para el trastorno bipolar u otras enfermedades psiquiátricas, como se demostró en un estudio de 2013.

Idioma preferido de salud mental

Sabemos que el estigma está por todas partes. Se ha demostrado que las palabras que utilizamos para describir las enfermedades psiquiátricas y las personas que reciben tratamiento para enfermedades psiquiátricas juegan un papel importante en la perpetuación del estigma, particularmente cuando las palabras o frases son usadas comúnmente por los medios.

La Asociación Psiquiátrica Americana publicó el lenguaje preferido para discutir y escribir sobre personas que reciben servicios de salud mental. El idioma preferido se basa en la importancia de usar el lenguaje de "persona primero", enfatizando que la enfermedad de una persona no lo define a él o ella.

Idioma preferido En lugar de

Ella es una persona que recibe ayuda / tratamiento para problemas de salud mental o uso de sustancias o una discapacidad psiquiátrica.

Ella es paciente

Él es una persona con una discapacidad

Él está discapacitado / minusválido

Ella es una niña sin discapacidades

Ella es normal

Él tiene un diagnóstico de trastorno bipolar

Él está viviendo con trastorno bipolar

Él es (a) bipolar

Ella tiene un problema de salud mental o desafío

Ella es una persona con una experiencia vivida de una condición de salud mental

Ella está mentalmente enferma / emocionalmente perturbada / psicópata / insana / lunática

Él tiene una lesión cerebral

Él tiene daño cerebral

Él experimenta síntomas de psicosis / Él escucha voces

Él es psicótico

Ella tiene una discapacidad intelectual

Ella tiene retraso mental

Él tiene autismo

Él es autista

Está recibiendo servicios de salud mental

Paciente / caso de salud mental

Intento de suicidio
Murió por suicidio

Fracaso suicida
Suicidio comprometido

Un estudiante que recibe servicios de educación especial

Estudiante de educación especial

Persona con trastorno por uso de sustancias
Persona que experimenta un problema de alcohol / drogas

Adicto, abusador, yonqui

Experimentando, o siendo tratado, o tiene un diagnóstico o historial de enfermedad mental

Sufrimiento con, o una víctima de, una enfermedad mental

Tratemos de estar atentos al lenguaje de "la persona primero". ¿Cómo te hace sentir? Si crees que es un desestigmatismo, ¡únete a mí para alentar a los médicos, a los medios de comunicación y a los demás a usar este idioma!