Pasos para ayudar a su adolescente
Los adolescentes deprimidos a menudo experimentan importantes dolores emocionales y en ocasiones físicos, pero con frecuencia no tienen idea de qué hacer para sentirse mejor. Los padres suelen estar en la mejor posición para hacerse cargo de la ayuda inicial de un adolescente deprimido . A continuación, le indicamos cómo saber cuándo buscar ayuda profesional.
Cuándo buscar ayuda profesional para un adolescente deprimido
Identificar la depresión en adolescentes puede ser difícil porque no necesariamente aparece en todos los aspectos de la vida de un adolescente y puede ser episódica, aparentando ir y venir.
Pero la depresión en adolescentes a menudo es grave. Es un error esperar y esperar que la depresión mejore por sí misma porque generalmente no lo hace. La depresión no tratada puede conducir a otros problemas graves, como abuso de sustancias, problemas de conducta y dificultad para superar enfermedades graves.
Entonces, ¿cuándo es el momento adecuado para buscar ayuda para una posible depresión en un adolescente? Una directriz para usar es la siguiente: si su adolescente tiene cambios significativos en el estado de ánimo, el comportamiento o la personalidad que duran más de unas pocas semanas, es una buena idea buscar ayuda profesional para tratar de determinar la razón detrás de estos cambios.
Puede que no sea depresión, pero cualquier cambio a largo plazo en el funcionamiento de su adolescente sugiere un problema grave que debe ser identificado y abordado. Siempre es mejor pecar de cauteloso cuando existe la posibilidad de depresión adolescente, ya que puede seguir empeorando e incluso puede llevar al suicidio .
Hacer que tu adolescente sea evaluado
El primer paso para ayudar a un adolescente con síntomas de depresión es una evaluación exhaustiva por parte de un profesional.
Este paso crucial ayuda a proporcionar información valiosa sobre si su adolescente sufre de depresión, la gravedad del problema y qué opciones de tratamiento son las más efectivas.
Dependiendo de los recursos disponibles y de cuánto tiempo lleva programar una cita inicial, programe una evaluación para su adolescente con su médico o un profesional de salud mental que se especialice en ayudar a los adolescentes.
Opciones de evaluación para su adolescente
- Un médico puede ordenar análisis de sangre, revisar los antecedentes familiares, evaluar los medicamentos actuales, los patrones de sueño y la dieta en un esfuerzo por determinar si existe una causa física para la depresión.
- Un terapeuta individual que se especializa en el tratamiento de adolescentes puede evaluar los síntomas basándose en hablar con el adolescente y los miembros de la familia. Esta información ayuda a señalar la forma de hacer recomendaciones específicas para los próximos pasos que probablemente sean beneficiosos para su adolescente.
- Una evaluación psicológica o prueba psicológica, completada por un psicólogo durante varias sesiones, proporciona información exhaustiva sobre la gravedad y la naturaleza de los síntomas, los factores contribuyentes y la posible presencia de ideación suicida . Esta opción es más adecuada para los casos en que el diagnóstico no está claro.
La información revelada sobre los síntomas de su hijo adolescente en la evaluación más las recomendaciones del profesional que la administra hará que sea más fácil determinar los próximos pasos a seguir.
Tratamientos para la depresión adolescente
La depresión adolescente se puede tratar con medicamentos , psicoterapia o una combinación de ambos. Su profesional de salud mental lo ayudará a usted y a su adolescente a decidir un plan de tratamiento individual .
Si su adolescente tiene tendencias suicidas, es posible que deba ser hospitalizado.
Cómo puedes ayudar
Si a su hijo adolescente se le diagnostica depresión , hay formas en que puede ser de apoyo. Infórmese sobre la depresión para que pueda tener una mejor idea de lo que está atravesando su adolescente. Esté disponible para escuchar y alentar a su adolescente a hablar con usted sobre cualquier cosa que pueda estar molestando. Apoye las rutinas diarias de su adolescente, como tomar medicamentos y comer saludablemente, y asegúrese de que su hogar sea un lugar seguro y reconfortante.
Fuente:
"Ayudando a su hijo adolescente con depresión". Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU. (2014)