Puede ser difícil saber si su hijo está atravesando un período importante de depresión infantil o simplemente está deprimido. Actuar rápidamente para ayudar a su hijo, cualquiera que sea su situación, es importante.
Sus hormonas se están activando, sus responsabilidades están aumentando y sus horarios están sobrevendidos. Para hacer que las cosas sean aún más desafiantes, los preadolescentes o preadolescentes también luchan con el cambio de las relaciones familiares y de amigos, el estrés, las expectativas culturales confusas y la ansiedad que a menudo acompaña a la proximidad de la adolescencia.
No es de extrañar que muchos niños sufran de tristeza ocasional o posiblemente, incluso depresión infantil.
Los niños que sufren depresión infantil son más propensos a consumir alcohol y drogas. También corren más riesgo de involucrarse en otros comportamientos peligrosos.
Reconociendo la depresión en Tweens
El primer paso para ayudar a su hijo es reconocer que puede haber un problema. La depresión en preadolescentes puede no notarse de inmediato. Los síntomas pueden ser difíciles de detectar y se pueden confundir con las pruebas y tribulaciones normales de crecer.
Los preadolescentes son frecuentemente temperamentales. Sus hormonas y emociones cambiantes pueden dificultar saber si están pasando por una fase o algo más serio.
Si bien los síntomas de la depresión en los preadolescentes varían de individuo a individuo, no es raro que los preadolescentes deprimidos presenten varias de las siguientes conductas, en un momento u otro:
- Un cambio en el apetito (comer demasiado o no lo suficiente).
- Retirándose de amigos y actividades.
- Dormir perturbaciones como dormir demasiado, no dormir bien o evitar el sueño.
- Una disminución en las calificaciones en la escuela.
- Obsesión por su imagen corporal.
- Sentimientos de frustración.
- Una incapacidad para completar tareas simples.
- Abrumadora culpa y sentimientos de inutilidad.
- Un cambio en el comportamiento normal o cambios de personalidad.
- Renuencia a participar en actividades sociales.
- Ira y otros arrebatos emocionales frecuentes.
- Dolores de estómago o dolores de cabeza frecuentes que no responden al tratamiento.
- Dolores en el cuerpo que no pueden ser explicados o tratados.
- Una incapacidad para disfrutar de la vida y una falta de interés en el futuro.
Muchos preadolescentes rotarán a través de los síntomas anteriores rutinariamente, pero eso no significa necesariamente que estén sufriendo de depresión infantil.
- Si el comportamiento de su hijo dura más de dos semanas, podría ser una señal de que sus problemas son más que una depresión temporal.
- Si no está seguro del comportamiento de su hijo, no dude en pedirle a su pediatra, psicólogo o psiquiatra una opinión y tal vez un examen.
- Además, pregúntele a otros miembros de la familia, a la maestra de su hijo y a cualquier otro adulto que tenga contacto frecuente con su hijo por sus ideas sobre su comportamiento.
La depresión en los niños, cuando no se trata, puede conducir a una serie de otros problemas graves, incluidos el abuso de drogas y alcohol, problemas de relación e incluso el suicidio.
¿Qué causa la depresión infantil?
Esa es la pregunta del millón de dólares. En los preadolescentes, la depresión puede desencadenarse por la falta de neurotransmisores (que te ayudan a sentir felicidad).
Una combinación de eventos traumáticos (divorcio, muerte, problemas de amistad, mudanza familiar, etc.) también puede desencadenar depresión en algunos jóvenes, al igual que una predisposición familiar a la enfermedad.
Créalo o no, la depresión es bastante común en preadolescentes con hasta 1 de cada 30 que padecen la enfermedad.
La buena noticia es que la depresión se puede tratar con éxito. Con una supervisión y apoyo cuidadosos, un niño que padece depresión tiene muchas posibilidades de superar la enfermedad.
¿Que debería hacer?
Visitar al médico de su hijo es obligatorio. Él puede recomendar que su hijo busque consejería también, muy probablemente con un proveedor de salud mental pediátrica.
En algunos casos, el asesoramiento es suficiente para ayudar a un niño con problemas en tiempos difíciles. En otras circunstancias, se pueden administrar medicamentos.
Además, si crees que tu hijo está deprimido o molesto, asegúrate de informarte sobre su vida en las redes sociales. La página de Facebook o Twitter de su hijo o su perfil de Instagram pueden revelar si algo está pasando con amigos o en la escuela.
Cualquiera que sea el curso de acción que los doctores propongan tomar, su papel es como un defensor y un sistema de apoyo amoroso para su hijo.
- Escuche a su hijo cuando comparte información sobre sus sentimientos y se abstenga de juzgar.
- Hazle saber que estás ahí para ella, siempre y cuando te necesite.
Sigue diciéndole esto, incluso si crees que ella entendió el punto. Los preadolescentes deprimidos necesitan saber que estarás ahí para ayudarlos y que tu amor es incondicional.