Los 12 pasos de AA y Al-Anon
La clave del Paso 6 es aceptar los defectos de los personajes exactamente como son y la voluntad de dejarlos ir.
Paso 6: " Estamos completamente listos para que Dios elimine todos estos defectos de carácter".
Después de identificar las deficiencias y admitirlas al trabajar los Pasos 4 y 5, el próximo paso obliga a los miembros de los grupos de recuperación de 12 pasos a preguntarse si realmente están dispuestos a renunciar a algunas de esas fallas.
Después de todo, algunos de ellos han existido por mucho tiempo, son como viejos amigos. Han sido cómodos.
Pero si los pasos anteriores se han llevado a cabo exhaustiva y honestamente, muchas veces enfrentar la verdad puede traer una medida de culpa, lo cual es una gran motivación para estar "completamente listo" para eliminar esas deficiencias. Al igual que con todos los pasos, la capacidad de prepararse proviene de un poder superior, un poder superior a ti mismo.
Cómo el paso 6 se relaciona con el alcoholismo
La idea detrás de esta fase de recuperación de 12 pasos: pasos 4 a 7, es abordar algunos de los problemas personales, deficiencias y defectos de carácter que pueden haber sido un factor en su decisión de comenzar a beber en primer lugar.
Si simplemente deja de beber y no aborda algunos de estos otros problemas, podrían provocarle situaciones que podrían causar una recaída . Por ejemplo, si la forma en que expresas enojo o la forma en que manejas el rechazo es un problema para los que te rodean, podrías terminar arruinando una relación y eso podría hacer que tomes una bebida nuevamente.
Además, si deja de beber "solo" y no aborda sus otros problemas, podría terminar lo que algunos llaman un " borracho seco " y terminar amargado y resentido. En ese caso, puede estar sobrio, pero muy infeliz.
Fácil de repetir viejos comportamientos
Hay un dicho alrededor de las salas de 12 pasos en el que puedes llamar sobrio a un ladrón de caballos, pero todavía tienes un ladrón de caballos.
O bien, otro, "puedes sacar el ron del pastel de frutas, pero aún tienes un pastel de frutas". Lo que eso significa es que, si todo lo que haces es dejar de beber y no cambias algunas de tus otras conductas, entonces será más fácil volver a tus viejos hábitos, incluido ir al bar para ahogar tus penas.
Es por eso que los Pasos 4 a 7 están en el medio de los 12 pasos. Si no admite que tiene deficiencias y toma medidas para abordar esos problemas, es posible que nunca llegue un despertar espiritual. Se trata de ser honesto contigo mismo y con quienes te rodean.
Identificar sus deficiencias y admitirlas no es el final del proceso. Volverse "completamente listo" para hacer algo al respecto es la clave de la solución.
Otros en recuperación han compartido su experiencia con el Paso 6. Estas son algunas de sus historias:
Paso 6: Obtener humilde
El paso de trabajo 6 es simplemente trabajar los primeros cinco pasos y luego ser humilde. Esto no es fácil para muchos alcohólicos. Trabajar los primeros cinco pasos parece agotador al principio, pero logran hacerlo. Luego entra la parte "humilde".
¿Cómo te vuelves humilde? Si los mensajes de los primeros cinco pasos se hunden, encontrará humildad. Si el mensaje de alguna manera se le escapó, vuelva atrás y trabaje de nuevo, descubra lo que hizo mal, y luego intente de nuevo con este paso.
Un miembro de AA, Sox, relata cómo a menudo había herido a amigos, familiares y empleadores, pero racionalizó su comportamiento y culpó a la persona que resultó herida. Al trabajar los pasos y aceptar la responsabilidad por las consecuencias de sus acciones y omisiones, sintió vergüenza y remordimiento. Él recurrió a su poder superior en oración con profunda humildad para eliminar sus defectos. Entonces él podría tomar el camino hacia la redención haciendo las paces .