Las mujeres que fuman corren riesgo de infertilidad y enfermedad cardíaca
Todos hemos escuchado las advertencias sobre el tabaquismo , especialmente que los cigarrillos pueden causar cáncer y aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, pero las mujeres que fuman enfrentan desafíos únicos.
La triste realidad es que aproximadamente 23 millones de mujeres en los EE. UU. (El 23 por ciento de la población femenina) aún fuman cigarrillos. Fumar es la causa de muerte más prevenible en este país, sin embargo, más de 140,000 mujeres mueren cada año por causas relacionadas con el tabaquismo.
La tasa más alta de tabaquismo (27 por ciento) ocurre entre las mujeres de entre 25 y 44 años.
A pesar de todas las advertencias que los adolescentes de hoy han escuchado sobre los peligros de fumar, la realidad es que casi todos los nuevos fumadores hoy en día son adolescentes; más de 1.5 millones de adolescentes fuman cigarrillos.
Las mujeres fumadoras sufren todas las consecuencias del tabaquismo que los hombres cometen, como un mayor riesgo de varios cánceres (pulmón, boca, laringe, faringe, esófago, riñón, páncreas, riñón y vejiga) y enfermedades respiratorias, pero como mujeres, necesitamos conocimiento explícito acerca de los numerosos riesgos para la salud relacionados con el fumar que son exclusivamente nuestros.
Anticonceptivos orales y tabaquismo
¿Utiliza anticonceptivos orales u otro método anticonceptivo hormonal? Las mujeres fumadoras que usan anticonceptivos orales corren el riesgo de sufrir graves consecuencias, incluido un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares como coágulos sanguíneos, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Este riesgo aumenta con la edad y las mujeres mayores de 35 años que fuman no deben usar anticonceptivos orales.
Históricamente, una leve elevación en la presión arterial a menudo se produjo en los usuarios de píldoras. Sin embargo, la presión arterial a menudo volvió a los niveles normales de "pre-píldora" una vez que se suspendieron los anticonceptivos orales. Nuevos estudios indican que la presión arterial alta no es un problema común para los usuarios de píldoras de hoy, sin embargo, todas las mujeres que usan anticonceptivos orales deben someterse a un control de presión arterial cada seis a 12 meses.
Embarazo y Fumar
Los productos químicos en el tabaco se pasan de las madres embarazadas a través del torrente sanguíneo al feto. Estos productos químicos tóxicos presentan riesgos graves para el feto y la madre. Según "Our Bodies, Ourselves or the New Century", del Boston Women's Health Book Collective:
"Fumar durante el embarazo se asocia con partos prematuros, bajo peso al nacer, rotura prematura de membranas, placenta previa, abortos espontáneos y muerte neonatal. Los recién nacidos cuyas madres fumaron durante el embarazo tienen los mismos niveles de nicotina en el torrente sanguíneo que los adultos que fuman y se someten a abstinencia. durante sus primeros días de vida ".
Los niños nacidos de madres que fuman experimentan más resfríos, dolores de oído, problemas respiratorios y enfermedades que requieren visitas al pediatra que los niños nacidos de no fumadores.
Infertilidad y fumar
¿Es un bebé parte de tus planes futuros? Hoy en día, muchas mujeres retrasan el parto hasta que tienen entre 30 y 40 años, lo que puede causar problemas de fertilidad incluso a las mujeres que no fuman. Pero las mujeres que fuman y retrasan el parto se ponen en un riesgo sustancialmente mayor de infertilidad en el futuro que los no fumadores.
El hecho es que las mujeres fumadoras tienen alrededor del 72 por ciento de la fertilidad de los no fumadores.
Cuando todos los demás factores son iguales, es 3.4 veces más probable que los fumadores necesiten más de un año para concebir.
Cada vez más, los estudios muestran que la disminución de la respuesta ovulatoria, así como la fertilización e implantación del cigoto pueden verse afectadas en las mujeres que fuman. Los productos químicos en el tabaco también pueden alterar el fluido cervical, por lo que es tóxico para los espermatozoides y es difícil lograr un embarazo.
Sin embargo, no podemos dejar a los hombres en este caso. Los hombres fumadores tienen un 50 por ciento más de probabilidades de volverse impotentes. Algunos de los productos químicos tóxicos que se encuentran en los cigarrillos pueden dar lugar a mutaciones genéticas que pueden causar aborto espontáneo, defectos de nacimiento, cáncer y otros problemas de salud en sus hijos.
Enfermedad Inflamatoria Pélvica (PID) y Fumar
La enfermedad inflamatoria pélvica ocurre con un 33 por ciento más de frecuencia en los fumadores que en los no fumadores. La EPI es una enfermedad dolorosa que requiere intervención médica inmediata y, a menudo, es un factor que contribuye a los embarazos ectópicos, así como a las adherencias pélvicas y otros problemas de fertilidad.
Menopausia prematura, menstruación y fumar
Comenzar a fumar como adolescente aumenta el riesgo de una mujer de menopausia temprana tres veces. Los fumadores a menudo notan síntomas de la menopausia dos o tres años antes que los no fumadores.
Los problemas menstruales como el sangrado anormal, la amenorrea (ausencia de períodos menstruales) y las descargas / infecciones vaginales son quejas comunes entre las mujeres que fuman.
Las anomalías menstruales y la menopausia temprana pueden ser causadas por un efecto tóxico en los ovarios o por los niveles significativamente más bajos de estrógenos observados en muchos estudios de mujeres fumadoras.
Hormonas y fumar
La terapia de reemplazo de estrógenos proporciona una protección beneficiosa para las mujeres posmenopáusicas contra el riesgo de osteoporosis. Pero estos beneficios muchas veces se ven anulados por el aumento de los riesgos cardiovasculares y de otra índole asociados con el tabaquismo al tomar hormonas.
Las mujeres que fuman enfrentan un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares como ataque cardíaco y derrame cerebral cuando usan estrógenos. Este riesgo debe discutirse con su médico antes de comenzar la terapia de reemplazo hormonal, si es fumador. Su médico lo ayudará si decide dejar de fumar.
Osteoporosis y fumar
La osteoporosis nos afecta a la mayoría de nosotros si vivimos lo suficiente. Pero hay ciertas cosas que podemos hacer para reducir nuestro riesgo de osteoporosis, como participar en actividades físicas regulares y asegurarnos de obtener de 1000 mg a 1500 mg de calcio al día.
Fumar causa un aumento significativo en el riesgo de pérdida ósea y osteoporosis. Las mujeres que fuman, un paquete de cigarrillos al día, a menudo experimentan una pérdida de densidad ósea equivalente a entre cinco y 10 por ciento más que los no fumadores en el momento en que llegan a la menopausia.
Se recomienda la exploración de la densidad ósea para determinar la densidad de la estructura ósea de todas las mujeres a partir de los 40 años. La exploración de la densidad ósea es especialmente importante para las mujeres fumadoras, de modo que se pueden observar cambios y puede producirse un tratamiento si se observa osteoporosis.
Enfermedad cardíaca y fumar
Aproximadamente 34,000 muertes en mujeres por cardiopatía isquémica se atribuyen a fumar cada año. Aunque la mayoría de estas muertes se producen en mujeres que ya pasaron la menopausia, el riesgo de enfermedades relacionadas con el tabaquismo es significativamente más alto en mujeres jóvenes fumadoras.
Investigadores en Dinamarca han encontrado un riesgo 50 por ciento mayor de ataque cardíaco en mujeres fumadoras que en hombres fumadores. Esta diferencia puede deberse a la interacción del estrógeno con los productos químicos que se encuentran en los cigarrillos.
Cáncer de cuello uterino y tabaquismo
Todas las mujeres deben realizarse exámenes pélvicos periódicos que incluyan pruebas de Papanicolaou y para las mujeres que fuman, la necesidad es aún mayor. Los estudios muestran que fumar puede conducir al desarrollo de cáncer de cuello uterino; un estudio encontró un riesgo 80 por ciento mayor de desarrollar cáncer cervical en fumadores.
Los pacientes con cáncer cervicouterino que dejan de fumar o que disminuyen, al menos en un 75 por ciento, pueden tener una mayor probabilidad de remisión y supervivencia que los pacientes que continúan fumando.
Los productos químicos que se encuentran en el tejido cervical y que también se encuentran en los cigarrillos pueden debilitar la capacidad de las células del cuello uterino para combatir las infecciones y pueden crear un caldo de cultivo potencial para que las células cervicales anormales se multipliquen.
Cáncer de mama y fumar
La American Cancer Society publicó los resultados de un estudio en 1994 que indicó que los pacientes con cáncer de mama que fuman pueden aumentar el riesgo de morir al menos un 25 por ciento, un riesgo que aumenta con la cantidad de cigarrillos fumados por día. El posible riesgo de cáncer de mama fatal se eleva hasta el 75 por ciento para las mujeres que fuman dos paquetes o más por día.
La buena noticia es que si deja de fumar ahora, su riesgo potencial de morir como resultado de un cáncer de mama en el futuro sigue siendo el mismo que para un no fumador.
Cáncer de Vulvar y Fumar
Otro tipo de cáncer que puede ocurrir con más frecuencia en los fumadores es el cáncer vulvar. Los fumadores experimentan un 40 por ciento más de riesgo de desarrollar este tipo devastador de cáncer ginecológico.
Consejos para dejar de fumar
Planifique con anticipación para dejar de fumar en un día determinado. Cuando llegue el día de dejar de fumar, asegúrese de haber arrojado todos los ceniceros y cigarrillos que tiene en su hogar, para que no se sienta tentado. Tenga muchas verduras crudas como zanahorias y apio disponibles para las ocasiones en que tenga ganas de comer como resultado de su deseo de tener algo en su mano / boca.
Muchas mujeres temen aumentar de peso como resultado de dejar de fumar. Participar en un programa vigoroso de ejercicios tres veces por semana puede ayudarlo a dejar de fumar, y el ejercicio ayuda a reducir el aumento de peso posterior, así como a proporcionar beneficios generales de salud.
Unirse a un grupo de apoyo y participar activamente a menudo ayuda a las mujeres cuando ocurren momentos difíciles o conflictos emocionales. Los métodos de venta libre que suministran nicotina en formas como encías como Nicorette y parches, como el parche Nicoderm CQ, ayudan a muchas personas a disminuir los síntomas físicos de la abstinencia de nicotina. Nunca fume de forma simultánea con uno de estos métodos: puede haber una sobredosis de nicotina.
Consulte a su médico si necesita más ayuda para alcanzar su meta de dejar de fumar. Él puede ofrecer métodos adicionales que están disponibles por prescripción.