La estructura de la mente según Freud
El famoso psicoanalista Sigmund Freud creía que el comportamiento y la personalidad se derivaban de la interacción constante y única de fuerzas psicológicas conflictivas que operan en tres niveles diferentes de conciencia: el preconsciente, el consciente y el inconsciente. Él creía que cada una de estas partes de la mente jugaba un papel importante en la influencia del comportamiento.
Aprenda más sobre cada uno de estos niveles de conciencia y el papel que desempeñan en la formación del comportamiento y el pensamiento humanos.
Los tres niveles de la mente de Freud
- El preconsciente consiste en cualquier cosa que potencialmente pueda traerse a la mente consciente.
- La mente consciente contiene todos los pensamientos, recuerdos, sentimientos y deseos de los que somos conscientes en un momento dado. Este es el aspecto de nuestro procesamiento mental que podemos pensar y hablar racionalmente. Una parte de esto incluye nuestra memoria, que no siempre forma parte de la conciencia, pero se puede recuperar fácilmente en cualquier momento y poner en nuestra conciencia.
- La mente inconsciente es una reserva de sentimientos, pensamientos, impulsos y recuerdos que están fuera de nuestra conciencia. La mayoría de los contenidos del inconsciente son inaceptables o desagradables, como sentimientos de dolor, ansiedad o conflicto. Según Freud, el inconsciente continúa influyendo en nuestro comportamiento y experiencia, a pesar de que desconocemos estas influencias subyacentes.
Freud comparó estos tres niveles de la mente con un iceberg. La parte superior del iceberg que puedes ver sobre el agua representa la mente consciente. La parte del iceberg que está sumergida debajo del agua pero que aún está visible es el preconsciente. La mayor parte del iceberg que no se ve debajo de la línea de flotación representa el inconsciente.
Para comprender mejor la mente consciente e inconsciente, puede ser útil echar un vistazo más de cerca al hombre que popularizó los términos y sus teorías sobre cómo funciona la mente.
Sigmund Freud fue el fundador de la teoría psicoanalítica. Si bien sus ideas fueron consideradas impactantes en el momento y continúan creando debate y controversia incluso ahora, su trabajo tuvo una profunda influencia en una serie de disciplinas, incluidas la psicología , la sociología, la antropología, la literatura e incluso el arte.
El término psicoanálisis se utiliza para referirse a muchos aspectos del trabajo y la investigación de Freud, incluida la terapia freudiana y la metodología de investigación que utilizó para desarrollar sus teorías. Freud se basó en gran medida en sus observaciones y estudios de casos de sus pacientes cuando formó su teoría del desarrollo de la personalidad.
¿Cómo funciona la mente consciente e inconsciente?
¿Qué sucede exactamente en cada nivel de conciencia? Una forma de entender cómo opera la mente consciente e inconsciente es mirar lo que se conoce como deslizamientos de la lengua. Muchos de nosotros hemos experimentado lo que comúnmente se conoce como un desliz freudiano en algún momento u otro. Se cree que estas declaraciones erróneas revelan pensamientos o sentimientos subyacentes e inconscientes.
Considera este ejemplo:
James acaba de comenzar una nueva relación con una mujer que conoció en la escuela. Mientras habla con ella una tarde, accidentalmente la llama por el nombre de su ex novia.
Si estuvieras en esta situación, ¿cómo explicarías este error? Muchos de nosotros podríamos culpar a la distracción o describirlo como un simple accidente. Sin embargo, un analista freudiano podría decirte que esto es mucho más que un error al azar de la lengua.
El punto de vista psicoanalítico sostiene que hay fuerzas internas inconscientes fuera de su conciencia que están dirigiendo su comportamiento. Por ejemplo, un psicoanalista podría decir que James se equivocó debido a sentimientos no resueltos por su ex o quizás debido a recelos sobre su nueva relación.
Freud creía que si bien la mente inconsciente es en gran parte inaccesible, el contenido del inconsciente a veces puede burbujear de maneras inesperadas, como en sueños o deslizamientos inadvertidos de la lengua.
Como se mencionó anteriormente, el inconsciente incluye pensamientos, emociones , recuerdos, deseos y motivaciones que se encuentran fuera de nuestra conciencia y, sin embargo, continúan ejerciendo una influencia en nuestros comportamientos. Así que al llamar erróneamente a su nueva novia por el nombre de su ex, James podría estar revelando sentimientos inconscientes relacionados con esa relación anterior.
El consciente y el preconsciente: una mirada más cercana
El contenido de la mente consciente incluye todas las cosas de las que estás consciente en un momento dado. En este momento, por ejemplo, puede ser consciente de la información que está leyendo, el sonido de la música que está escuchando o una conversación que está teniendo. Todos los pensamientos que pasan por tu mente, las sensaciones y percepciones del mundo que te rodea y los recuerdos que atraes hacia tu conciencia son parte de esa experiencia consciente.
La mente preconsciente estrechamente relacionada contiene todas las cosas que potencialmente podría atraer a la conciencia. Puede que no estés pensando conscientemente en los recuerdos de tu graduación de la escuela secundaria, pero esa es información que podrías traer fácilmente a la mente consciente si lo necesitaras o quisieras. El preconsciente también actúa como una especie de guardia, controlando la información que se le permite entrar en la conciencia.
Una cosa para recordar acerca de la mente consciente y preconsciente es que representan solo la punta del iceberg. Están limitados en términos de la cantidad de información que poseen.
La mente inconsciente: lo que yace debajo de la superficie de la conciencia
Si la mente consciente representa la punta del iceberg, es la mente inconsciente la que forma la masa masiva del iceberg que yace invisible e invisible debajo de la superficie del agua. Los recuerdos, pensamientos, sentimientos e información que es demasiado dolorosa, embarazosa, vergonzosa o angustiante para la conciencia, se almacenan en el enorme reservorio que compone la mente inconsciente.
Si bien esta información no es accesible de manera consciente, Freud aún creía que su influencia podría desempeñar un papel importante en el comportamiento consciente y el bienestar. Relacionó la angustia psicológica con sentimientos de conflicto no resueltos que estaban fuera de la conciencia, y muchas de las técnicas terapéuticas que utilizó se centraron en llevar las ansias, los sentimientos y los recuerdos inconscientes a la conciencia para poder tratarlos de manera efectiva.
Una palabra de
Si bien muchas de las ideas de Freud han caído en desgracia en la psicología, la importancia del inconsciente se ha convertido quizás en una de sus contribuciones más importantes y perdurables a la psicología. La terapia psicoanalítica , que explora cómo la mente inconsciente influye en las conductas y los pensamientos, se ha convertido en una herramienta importante en el tratamiento de las enfermedades mentales y la angustia psicológica.
> Fuentes:
> Carducci, BJ. La psicología de la personalidad: puntos de vista, investigación y aplicaciones. Nueva York: John Wiley and Sons; 2009.
> Corsini, RJ, y Wedding, D. Current Psychotherapies (9ª edición). Belmont, CA: Brooks Cole; 2011.