Factores a considerar y preguntas para hacer
Un terapeuta capacitado puede apoyar y ayudar a su adolescente a lidiar con los problemas que está teniendo. Hay una variedad de terapeutas que trabajan con adolescentes, por lo que es útil saber qué buscar para encontrar la mejor opción para su adolescente con problemas. Aquí hay factores importantes a considerar, preguntas esenciales para hacer y la consideración crítica que necesita saber al elegir un terapeuta para ayudar a su adolescente.
Factores en la elección de un terapeuta
Cuando decida sobre un terapeuta, considere estos factores:
- Elija un terapeuta que tenga experiencia y experiencia en el trato con adolescentes. Los adolescentes no son versiones junior de adultos; los problemas que tienen y la forma en que los manejan son exclusivos de este grupo de edad.
- Cuando sea posible, obtenga referencias a un terapeuta específico recomendado por alguien que tenga conocimiento personal de la personalidad y las habilidades de ese terapeuta.
- Busque en línea terapeutas adolescentes en su área y revise cuidadosamente sus sitios web para obtener información sobre cómo trabajan con adolescentes y detalles sobre su práctica.
- En la mayoría de los casos, el terapeuta debe tener licencia. Hay excepciones, como un consejero religioso o de drogas entrenado, pero tenga en cuenta que las compañías de seguros generalmente solo pagarán las sesiones facilitadas por un profesional de la salud mental con licencia.
- Considere el enfoque terapéutico y el entrenamiento del terapeuta. Hay muchas maneras diferentes de tratar a los adolescentes, así que familiarícese con los diferentes enfoques y haga su elección en función de los problemas con los que su hijo adolescente está teniendo problemas y los antecedentes que le resulten más lógicos.
- Piense en las cualidades específicas que su adolescente puede necesitar en un terapeuta. ¿Es probable que respondan mejor a alguien que es directo y directo, oa alguien más comprensivo y solidario? ¿Hay una preferencia por un terapeuta masculino o femenino? ¿La edad es un factor para su adolescente? ¿Funcionarán mejor con alguien joven y enérgico o se beneficiarán de un terapeuta con más experiencia?
Preguntas para hacer a un terapeuta potencial
Entreviste a terapeutas potenciales por correo electrónico, por teléfono o en una reunión cara a cara. Algunos terapeutas realizarán una consulta inicial a un costo reducido para que pueda conocerlos y recibir respuestas a sus preguntas.
Hacer las siguientes preguntas proporcionará información importante y le dará una mejor idea de cómo el terapeuta trabajará con su adolescente para ayudar a facilitar los cambios positivos:
- ¿Qué experiencia tienes con el problema particular con el que mi adolescente está luchando?
- ¿Cuánto tiempo has estado practicando?
- Describe cómo trabajarás con mi hijo adolescente.
- ¿Participarán otros miembros de la familia en el proceso de terapia?
- ¿Qué licencia tienes y es actual?
- ¿Cómo establece metas para la terapia y mide el progreso?
- ¿Eres miembro de una organización profesional?
- ¿Puedes explicar el enfoque de terapia que usas?
Después de obtener respuestas a estas preguntas, considere qué tan bien el terapeuta ha descrito su enfoque y cómo lo logran. Pregúntese: ¿el terapeuta parece saber de qué están hablando? ¿Parecen tener una empatía genuina por los adolescentes? ¿Son pacientes al responder tus preguntas? ¿Cómo te sientes cuando hablas con ellos?
El factor más importante de todos al elegir un terapeuta
La experiencia y las credenciales son importantes, pero por lo general, la personalidad de un terapeuta y la relación terapéutica que se desarrolla entre el adolescente y el terapeuta es el factor más importante de todos.
Esta relación es, en última instancia, el factor más importante para que un terapeuta pueda brindar ayuda exitosamente a un adolescente con problemas. Al elegir un terapeuta, pregúntese qué persona es más probable que pueda vincularse con su adolescente. Preste mucha atención a sus sentimientos viscerales al tomar su decisión.
Consideraciones adicionales al elegir un terapeuta
Idealmente, su adolescente debe ser parte de este proceso, incluso cuando usted es quien insiste en que participe de la terapia. En la mayoría de los casos, funciona bien para que los padres hagan el trabajo de obtener referencias y hacer el examen inicial. Luego, brinde esta información a su adolescente y permítales tomar la decisión final.
Si después de algunas sesiones la relación no parece estar unida, puede ser necesario pasar por el proceso de elegir nuevamente o pedirle al terapeuta que se refiera a alguien que creen que será más adecuado.