Junto con la aceptación generalizada dentro de la comunidad de adicciones (tanto con adicciones como con profesionales de ayuda), hay muchos malentendidos y conceptos erróneos sobre la entrevista motivacional : un tipo de asesoramiento en el que se utilizan la empatía y la confianza para cambiar las conductas. Vamos a explotar diez mitos sobre entrevistas motivacionales.
1 - La entrevista motivacional es confrontacional
Las entrevistas motivacionales ayudan a las personas a tomar sus propias decisiones sobre el cambio de conductas adictivas. nullplus / Getty Images
No está claro cómo se produjo el mito de que la entrevista motivacional implica confrontar a los clientes con su comportamiento; quizás de alguna manera se confundió con el enfoque de " intervención ", que implica enfrentar a las personas con adicciones. Sin embargo, esta idea no podría estar más lejos de la verdad.
La entrevista motivacional es amable y respetuosa, y se enfoca en las etapas iniciales para construir una buena relación y comprender lo que la conducta adictiva está haciendo por la persona. Con esta comprensión, el terapeuta puede trabajar con la persona para obtener una comprensión más completa de cómo su comportamiento puede estar afectando a otras partes de la vida. Eso puede ayudar al paciente a establecer metas personales en torno al cambio.
2 - La entrevista motivacional es demasiado "suave" - Los adictos necesitan "amor duro"
Algunos otros enfoques, a menudo llamados enfoques de " amor duro " para tratar la adicción, pueden ser confrontativos, y existe una creencia generalizada, promovida en gran parte por los programas de 12 pasos, de que enfrentar el lado oscuro de su comportamiento es necesario para superando la adicción.
El enfoque de la entrevista motivacional no comparte este punto de vista, y reconoce que los elementos de juicio y vergüenza de la confrontación a veces pueden empeorar la situación de la persona con la adicción. Con entrevistas motivacionales, el punto de vista del individuo sobre su propio comportamiento es central para la recuperación.
3 - La entrevista motivacional es parte del modelo transteórico
El modelo transtheoretical o de "etapas de cambio" va de la mano del enfoque de entrevista motivacional. Aunque se desarrollaron y se hicieron populares en la misma época, son teorías separadas desarrolladas por diferentes equipos de investigación.
4 - La entrevista motivacional no funciona porque permite que las personas vuelvan a caer
Uno de los aspectos más controvertidos de las entrevistas motivacionales es el hecho de que la recaída no solo se tolera, sino que en realidad se espera. Aunque no se fomenta la recaída, se reconoce que la recaída puede ocurrir durante la recuperación, y que esto no conduce automáticamente a la falla. De hecho, la honestidad acerca de las recaídas puede permitir que el terapeuta y la persona con la adicción comprendan mejor los factores desencadenantes de esa persona. También puede proporcionar oportunidades de aprendizaje para ayudar a evitar y enfrentar la recaída en el futuro.
5 - La entrevista motivacional es solo para tratar la adicción
Aunque la entrevista motivacional se usa ampliamente para tratar adicciones, también se aplicó con éxito a una variedad de otros tipos de cambios conductuales, incluido el tratamiento de trastornos de la alimentación, el cumplimiento de los regímenes de medicamentos y el establecimiento de comportamientos saludables como el ejercicio.
6 - La entrevista motivacional es solo una moda
La entrevista motivacional ha existido por algunas décadas. Es cierto que se ha vuelto popular y se considera un enfoque líder para el tratamiento de adicciones. Si bien otras terapias también pueden volverse populares en el futuro, eso no niega la efectividad de las entrevistas motivacionales para los problemas de la adicción tal como se experimentan en la actualidad.
7 - La entrevista motivacional es el único enfoque que funciona
Aunque la entrevista motivacional es efectiva en el tratamiento de adicciones, otros enfoques también son efectivos. De hecho, la investigación muestra que el enfoque utilizado es menos importante para superar con éxito una adicción que la relación entre el terapeuta y la persona con la adicción.
8 - La entrevista motivacional es poco ética
Las entrevistas motivacionales toman las cuestiones éticas tan en serio que en realidad tienen sus propias pautas para la práctica ética. Esto describe el potencial de dilemas éticos que pueden ocurrir en la terapia, y las formas en que los terapeutas pueden superarlos, junto con ejemplos de situaciones que pueden ocurrir en el curso de la terapia.
9 - No hay pruebas de que la entrevista motivacional funcione
En las últimas dos décadas, ha habido numerosos estudios de investigación que muestran que las entrevistas motivacionales funcionan en muchos contextos diferentes.
10 - La entrevista motivacional solo está disponible en centros de tratamiento costosos
La entrevista motivacional está disponible en una variedad de centros de tratamiento dirigidos a una variedad de grupos económicos. No solo está disponible en instalaciones privadas de tratamiento.