Ex-Smoker Reflexiones a los 6 meses sin humo
Para la mayoría de los ex fumadores, dejar de fumar provoca un cambio en nuestra perspectiva y la relación que teníamos con el tabaquismo .
Para Ángela, miembro del foro para dejar de fumar, este cambio de corazón se describe conmovedoramente en el poema que escribió cuando celebró 6 meses sin fumar.
Las anteojeras están apagadas y la cortina de humo se ha levantado.
Felicitaciones Angela, y gracias por compartir.
Cuando pienso en un cigarrillo
© Angela Moten
Cuando pienso en un cigarrillo,
Pienso en los siete mil productos químicos
eso se apresuraría en mi boca y
queman en mis pulmones una vez sanos.
Pienso en ese sabor desagradable, tan desagradable
anillo de aire contaminado que crearía en el
espacio alrededor de mi cuerpo Pienso en el
miradas de disgusto de los que están cerca.
Pienso en aquellos que cortésmente pisaron
lejos de mí, y aquellos que no tan
Cortésmente se apartó.
Cuando pienso en un cigarrillo,
Pienso en los cuarenta y siete años
Pasé esclavizado a su entera disposición.
Pienso en las mentiras que me dije a mí mismo para asegurarme
me tiene agarrado Cómo me convencí
que su acto traicionero estaba cumpliendo algunos
necesidad , algún anhelo que misteriosamente
nunca se fue. Pienso en los veinte
veces cada día que tuve el delirio
que me estaba haciendo sentir mejor,
y pensé que estaba cuerdo en el proceso.
Cuando pienso en un cigarrillo,
Pienso en las duraciones que iría a
conseguir uno - Caminatas solitarias a altas horas de la noche
a licorerías en vecindarios peligrosos,
tomando dinero de las alcancías de los niños,
escribiendo cheques en una cuenta sin fondos.
Pienso en cómo me convencí de que era normal
y no un adicto "real". Cómo me mentí a mí mismo
constantemente. Me estremezco de solo pensarlo. Pero las cosas
son mejores ahora Soy libre. Miré al demonio
en su cara, y lo vio por el mentiroso que es.
Cuando pienso en un cigarrillo ,
Ya no deseo su piñón venenoso,
mis sentidos han regresado (y mejorado).
Sonrío ante el reconocimiento de que soy un ganador.
Mi cordura ha regresado. Soy fuerte. yo
han cosechado las lecciones que esta adicción ofrece.
He revelado la verdad, no soy ninguno
víctima ni tonto. A raíz de una vez
fuerza destructiva, me pongo victorioso
Capitán al timón: golpear con los puños en el aire.
Regocíjate en mi nueva libertad encontrada.
Como fumadores activos, la mayoría de nosotros no nos dimos cuenta (o tratamos de evitar ver) de cuán destructivo es el tabaco en todos los aspectos de nuestras vidas. Sin embargo, una vez que lo dejamos, no hay nada más satisfactorio que el empoderamiento que conlleva dejar de fumar a largo plazo.
Las historias de los ex fumadores a continuación ofrecen una perspectiva adicional sobre cómo se siente estar libre de humo por 6 meses.
Seis meses sin humo - La historia de Simon
Si aún fuma, use los recursos a continuación como punto de partida.
Aprenda lo que necesita saber para dejar de fumar para siempre. Vale la pena el trabajo que se necesita para lograrlo.