Las buenas habilidades para tomar notas son importantes si quieres hacerlo bien en tus cursos de psicología . Si bien su profesor puede asignar una variedad de lecturas requeridas y complementarias, debe suponer que al menos la mitad de todas las preguntas del examen se extraerán directamente del contenido cubierto en las clases y debates. Como dijo una vez uno de mis profesores de psicología: "Si hablo de ello en clase, asuma que será en el examen".
Los siguientes son solo algunos consejos para tomar excelentes notas de psicología. Puede tomar algo de tiempo, pero puede hacer que estas estrategias sean parte de sus hábitos académicos habituales con solo un pequeño esfuerzo.
1 - Esté bien preparado para la clase
Para aprovechar al máximo las discusiones y conferencias, es absolutamente esencial ir a la clase preparado. Antes de una sesión de clase, lea todos los materiales asignados. Tome nota de los conceptos importantes de los capítulos y anote cualquier pregunta que pueda tener sobre las lecturas. En muchos casos, usted podrá responder estas preguntas usted mismo después de la conferencia, pero también puede pedirle a su instructor más aclaraciones si todavía está confundido por conceptos particulares.
2 - Trae las herramientas y los suministros que necesitas
Parte de estar preparado para tomar notas implica reunir las herramientas que necesita antes de llegar a clase todos los días. Los suministros básicos como bolígrafos, lápices y papel son esenciales. Decide cómo quieres organizar tus notas. Use una carpeta básica de tres anillos con papel de hojas sueltas o consiga un cuaderno separado para cada una de sus clases.
Algunos estudiantes prefieren tomar notas usando una computadora portátil o tableta, mientras que otros prefieren grabar conferencias y transcribir sus notas después de la clase. Si bien la tecnología puede ser una herramienta valiosa, no deje que sus notas sean víctimas de la pérdida de datos. Haga una copia de seguridad de sus datos todos los días para que siempre tenga un registro guardado de todas sus notas de psicología. Si decide grabar una conferencia, recuerde siempre obtener primero el permiso de su instructor.
3 - Sigue las indicaciones de los instructores
En algunos casos, su instructor de clase puede requerir un formato específico para sus notas de psicología. Algunos profesores les piden a los alumnos que entreguen sus notas periódicamente. Si su instructor requiere un formato específico, asegúrese de seguir sus pautas.
4 - Anotar siempre puntos clave
Al tomar notas de psicología, es importante recordar que no es necesario que escriba todo lo que dice el instructor. En cambio, concéntrese en hacer un registro de los puntos principales. También debe anotar los términos clave y cualquier pregunta o concepto con los que todavía tenga problemas.
A veces puede ser difícil determinar si algo es importante, por lo que si tiene dudas, escríbalo. A medida que tenga más experiencia en la toma de notas de psicología, será más fácil determinar qué información es "digna de mención".
Una cosa importante para recordar: si su profesor escribe algo en la pizarra o lo muestra en un retroproyector, definitivamente debe escribirlo.
5 - Mantenga sus notas en orden secuencial
A medida que comienza a recopilar más notas de psicología, es importante asegurarse de mantener sus notas en orden. Al estudiar sus notas en el orden en que fueron dadas, será más fácil conectar conceptos relacionados. En algunos casos, el examen puede seguir el mismo orden básico que sus notas de clase. Tal vez la forma más fácil de guardar sus notas para anotar la fecha de cada conferencia del curso en la parte superior de sus notas.
6 - Hacer preguntas
Algunas veces, los estudiantes no hacen preguntas durante la clase porque temen parecer estúpidos. ¡No te pongas nervioso al hacer preguntas! No hay nada de malo en estar confundido o inseguro sobre diferentes conceptos. De hecho, muchos de tus compañeros de clase probablemente tengan exactamente las mismas preguntas, pero no están seguros de preguntarles. Hacer preguntas sobre la clase es también una excelente manera de mostrarle a tu instructor que estás participando activamente en la discusión.
7 - Trate de tomar notas ordenadas, legibles y precisas
Incluso si tiene una caligrafía descuidada, invierta un poco más de esfuerzo para asegurarse de que sus notas sean legibles. Deje suficiente espacio en sus notas para que la escritura no quede apretada. Intente dividir el material en un esquema básico, resaltando los puntos principales e incluyendo notas complementarias para ayudar a profundizar su comprensión de los conceptos que está aprendiendo. Lo que es más importante, esfuérzate por lograr una precisión total en tus notas. Si la información en sus notas es inexacta, entonces su comprensión de los conceptos también será defectuosa.
8 - Usa un resaltador
Después de haber compilado sus notas de psicología, use un rotulador o rotulador para resaltar solo los puntos más importantes. Esto podría incluir ideas principales, definiciones o cualquier cosa en la que su instructor haya puesto especial énfasis durante la conferencia.
9 - Revise sus notas después de cada clase
No esperes hasta la noche anterior al gran examen para sacar tus notas y comenzar a estudiar. En su lugar, dedique al menos de cinco a diez minutos después de que cada clase repase sus notas. Los buenos hábitos de estudio son una de las claves del éxito en cualquier clase. Esto ayudará a cimentar la información en su memoria y garantizar que esté bien preparado para la próxima clase.
10 - No tengas miedo de personalizar tus hábitos para tomar notas
Cada alumno es único, por lo que es tan importante encontrar el estilo de toma de notas que mejor se adapte a sus necesidades particulares. A medida que adquiera más experiencia tomando notas de psicología , concéntrese en descubrir las estrategias que lo ayuden a aprender de manera efectiva.
11 - Una palabra de
Aprender a tomar grandes notas de psicología es una habilidad esencial que todos los estudiantes deben aprender. Si bien a veces puede llevar mucho tiempo, sus notas son una de sus mejores herramientas de estudio. El proceso de escribir sus notas no solo es una excelente manera de ayudar a aprender el material y memorizarlo, sino que las notas que produce le permiten mirar hacia atrás y estudiar la información que ha aprendido.